麻花可以減肥嗎 麻花的熱量
熱量:524大卡(100克)
分類:零食點心
評價:碳水化合物含量很高的一種小吃,脂肪含量較高,熱量很高,減肥時不宜食用。
營養信息
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)524.00
碳水化合物(克)53.40
脂肪(克)31.50
蛋白質(克)8.30
纖維素(克)1.50
維生素A(微克)一
度量單位
度量單位熱量(可食部分熱量)
1根(大)麻花(270.0克)1415大卡
半根(大)麻花(135.0克)707大卡
1根(小)麻花(4.0克)21大卡
標準(100克)524大卡
麻花的營養價值
麻花的營養成分主要有碳水化合物、脂肪、蛋白質等,屬油脂類、高熱量食品,不宜多食。
麻花的吃法
擰麻花竅門:
把麪糰分成若干份,每份在面板上搓成長條,之後左手往前搓,右手往後搓,做成麻花。
本站推薦閲讀:
核桃可以減肥嗎 核桃的熱量高嗎
開心果可以減肥嗎 開心果的熱量