職場生存

●做好前期調研德蘭德隆表示，在以前，要想知道你的同事和其他業內同行的收入還是比較困難的，不過如今就有很多途徑了。和都根據求職者的職務、所在城市及工作經驗給出了相應的薪酬範圍。上網也許還能查到你所應徵那家公司......

對於不少上班族來説，這個夢形象地體現了他們的境況，都有如沙制的繩索，無可依靠，只有自己的奮鬥是真實的。他們對自己沒有信心，覺得很多困難無法克服;他們焦慮，因為擔憂而做噩夢、失眠。中國人力資源網近期一項有5266名在職......

自以為是對於一些大學生而言，並非找不到任何工作，而是由於對工作的期望值過高，對一些低檔次的工作不屑一顧，盲目地追求一些脱離自身實際的高工資、高待遇的理想工作。這種半吊子型的人才，在就業壓力日益增大的今天必然要走......

在無領導小組討論中，主考官評分的依據標準是：發言次數的多少；是否善於提出新的見解和方案；敢於發表不同的意見，支持或肯定別人的意見，堅持自己的正確意見；是否善於消除緊張氣氛，説服別人，調解爭議，創造一個使不大開口的人也想發......

2010年12月31日前，高校畢業生登記設立註冊資本10萬元以下的有限責任公司，經投資者共同申請並作出相應書面承諾，可免繳首期註冊資本。昨日，記者從中山市人事部門獲悉，為了促進中山大學生就業，中山試行大學生註冊資本零首期政......

王飛是一名銷售員，平常見到客户總得笑臉迎人，為了工作和前程，有委屈也得往肚子裏咽。可下班回家後，他卻總是皺着眉頭，有一天，愛人多問了他幾句，火氣一下子就上來了，衝着愛人就吼了起來。單位笑眯眯、回家兇巴巴，如今，這樣的職場......

禁語一：家庭財產之類的私人祕密不是你不坦率，坦率是要分人和分事的，從來就沒有不分原則的坦率，什麼該説什麼不該説，心裏必須有譜。就算你剛剛新買了別墅或利用假期去歐洲玩了一趟，也沒必要拿到辦公室來炫耀，有些快樂，分享的圈......

更多推薦：疏忽職場失態行為有哪些？很多剛剛走出校門的職場新人會苦不堪言，因為那些個從課本里習得的心直口快、有一説一、仗義執言，在辦公室的江湖中都顯得那麼輕率突兀，透着骨子裏的不成熟。他們也苦惱啊：為什麼工作之後，人......

人才是企業的資源，而且是能為企業創造財富的資源，這一點早已深入人心。隨着經濟的高速發展，各公司間的人才之爭日趨白熱化。同時，人才的頻頻流失又是令眾多管理層頭痛不已的事。如何留住他們，尤其是留住他們的心？這其中大有......

1、職業迷茫症第一個時期是14-22歲這個階段的人承擔着學生與求職者的雙重角色。主要的疑問是：我是誰?我能做什麼?迷茫的主要原因是缺乏自信和社會經驗。2、職業迷茫症第二個時期是22-28歲這個階段的人已進入工作領域，逐......

更多推薦：與上司打交道的五大心得她説她是以一位茫然無助的讀者身份出現的，她需要我的幫助。她説她從小到大一直都是在以非常優異的狀態書寫着人生，無論從外貌、學術還是工作來説，這都不是她至今還找不到一個男朋友的理由......

薪資一直是一個讓人頭痛的話題，尤其是在薪資普遍陷入滯漲的時候，求職管理求職者對薪資的期望值在一次又一次失敗的面試，試題管理面試中降低。根據數據調查顯示，超過30%的受訪者面試時在薪資問題上處於被動接受狀況—......

職業角色與家庭角色的矛盾工作單位要求所屬成員（包括女性）具有敬業、進取和開拓的精神。家庭裏她們卻被要求成為温柔、賢惠和本分的妻子和母親。這種不同角色的反差所引起的衝突，必然會對她們的心理產生影響。社會生活與......

工作壓力已經導致七成職場人產生抑鬱傾向。日前，某知名招聘網站發佈職場壓力狀況調查。調查顯示，職業發展的困惑、不斷髮生變化的環境以及工作量太大，成為職場人工作壓力的主要來源。調查中給出了一份自測壓力量表，通過自......

想着每天要去上班，我的雙腿就像灌了鉛一樣，提不起來！剛畢業的某校研究生小許向心理醫生訴苦説。工作一個月後，不少高校畢業生領到了正式工作後的第一筆薪水，但由於薪情看跌、生存壓力大導致焦慮等心理問題頻襲職場新人。工......

當工作重複不停、人際錯綜複雜、休息越來越少，抗壓能力近乎崩潰的職場人，似乎只能用抱怨宣泄一下心中的無奈。一項調查顯示，近九成的職場人幾乎每天都會發出不同程度的抱怨。特別是很多人明明知道抱怨解決不了任何問題，可......

1缺乏競爭慾望。在一個人事業成功的因素中，競爭意識的重要性不亞於才幹。不幸的是，女性的心理似乎總是使她們自覺樣樣不如人，同時，也不喜歡靠競爭來滿足自己的願望。2成功會取代愛情。社會上有這樣一種現象，學歷愈高，找對象......

更多推薦：比偉哥更管用的挑逗情話典型個案：電梯裏認錯領導阿豔今年8月進入某家國企，剛上班第一週就做了件很愚蠢的事。那天早上阿豔起晚了，她急匆匆趕到公司，發現電梯門正準備關閉。阿豔一邊喊等等，一邊踏入電梯。電梯裏，一......

那些輕而易舉贏得同事們好感的黃金女郎到底有什麼祕訣呢？我敢打賭，她們絕對沒有拼命打字一直打到手指脱臼，而是運用了一些不太容易讓人覺察的技巧。不過，只要你用心觀察，還是能看出端倪的。她習慣穿一些大方、穩重的服裝，而......

一些白領為了發揮自身的才能，開始跳槽，人往高處走本無可厚非，但是你在重新選擇職業前，是否考慮周全？記者從市勞動和社會保障局瞭解到，不論是白領還是藍領，跳槽者80%容易與單位在解除勞動合同、工薪、社會保險等待遇上和涉及......

第一招：看握手。握手是現代社會人與人之間表示友好的象徵性動作。如果一個人跟你握手時只伸出了手指，那代表他精於世故、吝嗇貪婪，內心中對他人充滿了蔑視。害人之心不可有，防人之心不可無。如果剛見面的人有這樣的表現，那......

>>>推薦：春季多款美味吃出好氣色1、女性和狼一樣，敏感機警，有目標性。別看一羣狼有時散漫地尾隨在獵物的後方，當它們觀察到最合適的時機來臨時，會非常機警地撲向獵物，並分配彼此的任務。通常女性思維的可變通性也是優於男性......

唐代著名慧宗禪師喜愛養蘭花，有一次遠遊，叮囑徒弟們照顧好蘭花。可是深夜下起暴雨，蘭花遭了殃。徒弟們坐立不安，擔心師父訓斥。慧宗大師卻説：我不是為了生氣才種蘭花的。白巖鬆的經歷也許正説明了這個故事的深意：工作的目的......

羞怯心理產生的原因，緣於神經活動過分敏感和後來形成的消極性自我防禦機制。一般情況下，過於內向和抑鬱氣質的人，特別在大庭廣眾下不善於自我表露；自卑感較強和過分敏感的人也會由於太在意別人對自己的評價而顯得縮手縮腳......

處於高壓職場中的我們要及早發現自己的情緒問題，自我解救。首先我們要在忙亂的工作中學會自我調節：事實上，不少上班族都常要面對沉重的工作，以致出現情緒困擾，心理學專家認為是不會自我調節的緣故。有些人經常覺得自己很忙......