下面介紹幾種簡便易行的方法：靜力半蹲站樁法挺胸直腰，屈膝作1/4蹲（大腿小腿彎曲度為120～140度左右），頭頸挺直，眼視前方，雙臂向前平舉，兩膝在保持姿勢不變的情況下，盡力向內側夾，使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張，持續半分鐘後走......

遺精的出現是一個比較常見的事情，但是如果遺精太過頻繁的話則有可能是疾病了，所以當出現偶爾遺精的話就不需要擔心，但是要是出現頻繁遺精的話則就要開始進行調理了，那麼你知道男性出現頻繁遺精的話需要怎麼調理呢？頻繁遺精......

遺精是生活中比較常見的一種男科疾病，而這一疾病如果發病的次數的頻繁就容易導致身體受損。那麼有什麼比較好偏方能改善呢？下面給大家介紹治療男性遺精的幾種偏方，供大家參考。請大家在諮詢醫生後食用。1、芡實30克，金櫻......

一般來説，少年男子在進入青春期以後，會有80%的人出現遺精現象，這是男子性成熟的一種標誌。一些青少年及其家人由於對遺精沒有正確的認識而擔驚受怕，從而盲目服用補藥。其實這種做法是錯誤的。男人青春期遺精需要進補嗎在......

遺精，是一種正常的生理現象，是指不因性交而精液自行泄出。中醫裏將精液自遺現象稱遺精或失精。有夢而遺者名為夢遺，無夢而遺，甚至清醒時精液自行滑出者為滑精。因此，經常遺精的男人們可就要注意了，那可能是因為你的身體出毛......

生理性遺精和病理性遺精生理性遺精是指未婚青年或婚後分居，無性交的射精。一般2周或更長時間遺精1次，不引起身體任何不適。陰莖勃起功能正常，可以無夢而遺，也可有夢而遺。病理性遺精比較複雜，諸多病因均可引起。性神經過敏......

遺精是男性正常的生理現象，但若頻繁遺精則是一種病態的表現。男性如果頻繁遺精，除了積極治療外，還應注意飲食的調養，注意一些飲食的禁忌。在正常情況下，男子遺精一般始於15歲左右，因進入青春期，生理髮育趨向成熟，由睾丸不斷產......

NO1.冷水沖洗法在氣温、環境允許的情況下，每晚臨睡前先用冷水擦身，然後用冷水沖洗陰囊數分鐘，有助於降低性神經的興奮性。開始時，沖洗的時間不宜過長，體質虛弱者慎用此法。NO2.仰卧收腹臂腿上舉法取仰卧位，兩臂伸直在頭後，然......

遺精間隔時間的長短與個人健康狀況、勞累程度及性思維活動有關。例如，身體太瘦小，睡眠過於深沉;膀胱脹滿，壓迫精囊;被子蓋得過厚、過熱，刺激陰莖，這些因素都可能導致遺精。又如一些有關性的聲像（電影、電視等）、性的文字（小説......

現在社會生活節奏很快，大多數男人面臨着工作和家庭的雙重壓力，時常會加班加點幹活，尤其像一些坐辦公室工作的人，中午吃完飯直接趴在辦公桌上睡了，很多人可能並不覺得有什麼不好，事實上，這樣趴着睡時間久了，很容易造成男性遺精......

真正從排出精液數量的角度分析，即使遺精次數多一些，也未必會帶來多大影響。因為精液中大部分是水分，而營養物質微乎其微，如100毫升精液中，含氨基酸為1.28克，果糖為0.1～0.5克，其他還有微量脂肪和無機鹽，而人類每次射精的量平均......

遺精是指不因性生活而精液遺泄的病症。其中因夢而遺精的稱夢遺，無夢而遺精，甚至清醒時精液流出的為滑精。中醫首次記載見於《內經》，該書稱遺精病為精自下，並對起病原因、兼見症候，均有闡述。《靈柩·本神》篇指出：心......

男人遺精的預防保健很重要，現介紹幾點保健常識。（1）勿把生理現象視為疾病，增加精神負擔。成人未婚或婚後久別1—2周出現一次遺精，遺精後並無不適，這是生理現象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。（2）既病之後，......

所謂手淫，就是用手來撫摸或刺激外生殖器，以使心理上得到某種滿足，屬於心理意識的一種實踐性行為。時間長了，就會產生一種習慣性的行為。手淫是不是一種心理性疾病?手淫對身體會不會產生危害?對缺乏性知識的人來説，染上手淫......

15歲左右的青年男子在睡夢中，有時會有精液從陰莖溢出來，量多而黏稠，稱之為遺精。一般來説，這是男子性能力發育趨向成熟的標誌之一。無性交時，一般2周或更長時間遺精1次。當中老年人，或者房室過度、身體健康狀況不良者頻繁遺......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全過度足療會導致男性頻繁遺精冬天許多人都喜歡去做做足療，在熱水中浸泡後再施加適度的按摩會使腳部血脈流暢，渾身都很放鬆，但你知道嗎？足療雖好，也有個度，如果太過了，就會物極必反，導致男......

女人認為男人無事一身輕，沒有經期煩惱，其實經期也是男人的煩惱，那就是遺精。夫妻相守者，因性交頻率高，一般不會發生遺精現象。遺精常常是困擾未婚男青年或已婚分居男性的一件不大不小的額外負擔。遺精是男性性成熟的重要標......

遺精很少發生於12歲以下的男孩，14歲男孩遺精發生率為25%，16歲為55%，18歲為70%，20歲為75~80%，到45歲至少有90%的男子在某一境遇下出現過遺精。40%的婦女將具有達到性高潮的性夢。所以，青春期男孩的大多數遲早會發生遺精，其發......

男性遺精有些是正常，但有些是不正常的，因此加深對男性遺精原因的瞭解和確診是很重要的！那麼男性遺精的原因有哪些呢？如何才能治療男性遺精呢？治療男性遺精的偏方有哪些？一起看下！男性遺精的原因精神因素由於性的要求過分強烈......

遺精食療遺精是男性常見的問題，房事過度、頻繁手淫、太過勞累都會導致遺精現象，想要治療遺精，男性朋友要注意休息，同時結合食療方來治療。1、荷葉粥取白米適量，煮成粥時入荷葉1張，再略煮即可服食。有清熱化濕之功。適應於肝......