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冬季涮肉吃有什麼原則
俗話説要想長壽,常吃羊肉。羊肉是大家主要食用的肉類之一,也是冬季進補佳品。立冬後,冷空氣頻頻。北方人飲食中的最愛就是涮火鍋,所涮的食材選擇,首選就是羊肉火鍋。冬食羊肉,是非常適宜愜意的,因為羊肉既能給人體增添營養和......
2023-11-11
怎樣吃火鍋才健康
冬季一到,家人或者朋友們在一起用餐,很自然而然地就會一起吃頓火鍋。吃火鍋可以説既熱鬧又熱火,真是一種享受。但要提醒大家的是,火鍋這東西雖然是好東西,然而吃它的學問還真不少。首先,並非是所有的人都有福消受。有一些人......
2023-11-19
選對餐後食物為健康加足馬力
吃得太油膩,喝杯芹菜汁如果一餐中吃的油膩食物較多,喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。燒烤後吃根香蕉燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與營養系博......
2023-11-27
女性偏愛吃火鍋驅寒 專家:治標不治本
寒冷時節,火鍋店的生意日益紅火,大部分火鍋店女性食客都佔到了六成左右。為什麼女人更愛吃火鍋?湖北省藥膳食療研究會理事長馮方俊分析,與女性大多是陽虛體質更怕冷有關,而且絕大多數女性更偏愛辣鍋,吃一些熱乎乎、辣乎乎的......
2023-11-11
火鍋底料被爆含罌粟殼 你敢吃嗎?
進入冬季,一股寒冷空氣撲面而來,在冬季食用火鍋成為了不少人的選擇。然後,不久前,南京一家火鍋店被查出火鍋底料中含有罌粟殼,一時引發恐慌。罌粟殼,又稱大煙殼,鴉片殼,正是鴉片戰爭中的鴉片,可使人產生快感,並對其上癮。鴉片流......
2023-11-05
交通部一頓自助餐只需1元錢 政協機關火鍋免費
一度,網上傳播着1元錢能吃什麼的話題。彼時,有人提到能在部委食堂吃頓午飯。記者訪問多位部委構造事情職員後領會到,比年來,部委食堂大多以自助餐為主,一頓午餐一般不會跨越10元錢,有些構造只要個人掏一兩元錢意義一下。而......
2023-11-18
小心 這些人絕對不能吃火鍋
火鍋不適合哪些人吃川味火鍋患有慢性咽炎、口腔炎、胃病、潰瘍病、皮膚病、痔瘡、肛裂和經常流鼻血、牙齦出血者以及屬於熱體質者、孕婦等忌食。海鮮火鍋糖尿病、高血壓、高血脂、痛風患者,對海鮮過敏者忌食。羊肉火鍋......
2023-11-24
火鍋吃出創可貼老闆塞嘴裏 食客當場嘔吐
被油和湯浸透的創可貼。圖片由報料人提供前天晚上,高女士與朋友一行九人在江寧竹山路一家火鍋店吃火鍋,吃着吃着,居然從鍋裏吃出一個創可貼,頓時令在場的所有人都作嘔不已。隨後,高女士一行人馬上找老闆交涉。誰知,火鍋店老......
2023-11-20
冬季養生吃火鍋的好處 火鍋健康吃8竅門
食用火鍋好處多火鍋的涮食食材新鮮,方便快捷、各取所需、營養均衡;現場加熱,現撈現食,煮熟後常温放置時間短,減少烹飪後微生物污染的機率。此外,涮、煮等烹飪方式能夠更好地保留食物的營養,值得推薦。健康吃火鍋的小竅門:1、......
2023-11-13
中藥湯底火鍋,您適合嗎?
火鍋店在火鍋鍋底、燉品、滋補湯中加入中草藥的情況很普遍,但經營者大多不肯透露中草藥的藥名和藥性。是否所有人都適合吃這些加了中草藥的食物呢?經營者的回答出奇一致:這些食物只有滋補效果,沒有副作用,任何人都可以吃......
2023-11-18
過年防甲肝 吃海鮮需煮沸
>>>推薦:女性睡衣與睡眠有何關係?人們在長期的日常生活中,隨時都可能進食被甲肝病毒污染的東西,其中只有少數人會發生典型的甲型肝炎表現(稱為顯性感染),而多數人則沒有症狀,或可能只有短暫的谷丙轉氨酶(ALT)上升(稱為亞臨......
2023-11-25
羊肉火鍋的做法
材料:羊腿一隻、白蘿蔔一根、胡蘿蔔2根、大蒜5根、大頭蒜2個、姜1個、花椒15顆、幹辣椒5只、料酒、羊肉火鍋底料一包(看個人的口味,我選的是麻辣型的)。做法:1.羊腿洗淨,切成3釐米見方的塊,鍋里加入清水燒開,把羊肉入鍋汆水(2-......
2023-11-16
常吃火鍋可能導致食道癌
記者日前從上海市疾病預防控制中心瞭解到,最新發布的癌情監測數據顯示,目前本市累計約18萬存活着的癌症患者,每100個上海人中就有超過1人是癌症患者。每1000個上海人中就有超過2人因癌症死亡。上海的癌症發病、死亡和現......
2023-11-20
火鍋湯底是否可以喝
隨着天氣漸寒,又到了吃火鍋的旺季,約上三五好友,圍席而坐,在熱氣與美味中,寒冷隨之遠去。然而,火鍋雖好,引來的問題也不少。近日,市民趙女士就向欄目反映:這鮮美的火鍋湯底究竟能不能喝呢?對於火鍋湯底的態度,記者發現,有的人説其......
2023-11-12
吃火鍋怎麼什麼湯底才最健康
火鍋是冬季很受歡迎的大眾飲食,外面寒冷的天氣,坐在窗户前暖暖的香香的吃個火鍋,聊着天,聽着音樂,是多麼美好的事情呀。但是關於健康的吃火鍋也是很多需要注意的地方,鍋底的選擇、湯料的選擇、火鍋温度的選擇,食材的選擇等等......
2023-11-18
火鍋的六大健康隱患!熱量超標
1.不蘸醬、不喝湯,只涮火鍋熱量破千。國立台灣大學生化科技系教授黃青真在連鎖火鍋店調查發現,普通人光是吃肉片、蔬菜、豆腐等天然食材的熱量就差不多874千卡,再吃進約214.6千卡的速凍火鍋食品,熱量立刻突破一千。如果再......
2023-11-05
鳳陽“鳳花香”火鍋油竟是地溝油
特大地溝油案昨在滁州開庭,7省市26人成被告,庭審持續數日一個經註冊成立的食品公司竟然成了地溝油生產銷售基地,短短數年該公司共生產並對外銷售了2600餘噸地溝油。昨天,滁州市中級人民法院公開審理了這起特大生產銷售地......
2023-11-09
飯店煉“口水油”專做火鍋底料
吉林市大紅袍火鍋店的廚師付某和張某在利益驅使下,替老闆生產、銷售口水油3500餘公斤。三年內始終用口水油做火鍋底料給客人食用,後因老闆承諾漲工資沒有兑現,他們將火鍋店黑幕曝光給警方。據瞭解,這是吉林市餐飲業內首例......
2023-11-06
6成網友支持老油火鍋 老派新派大論戰
昨日,重慶本地一家網站進行了一場名為重慶火鍋是否進入終結時代的調查,1.3萬多名網友接受了調查,66.5%的網友表示支持老油火鍋,33.5%的網友力挺新派火鍋。網友們還打起了口水仗。店員説:有老油,不漲價聽説是一次性鍋底,顧客......
2023-11-20
怎麼吃火鍋才吃不胖呢?
首先,吃飽即可,勿貪吃:雖然火鍋的熱量較一般油炸、油煎、熱炒還低,但吃多了易過量,易導致發胖。其次,儘量選擇新鮮食物,少用加工品如:餃類及丸類的油脂及鹽份高,應減少攝取。第三,調味料以低油、低鹽為主。若注意鍋底的熱量如麻......
2023-11-15
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