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秋季治療“不育”的好時機!
之所以治不育也有最佳時機,就是因為男性精子的質量是四季有別的。空軍總醫院男科診療中心主任醫師胡海翔説,男性的精子活力在秋季是最強的,夏季天氣熱,不成熟精子比例最高,而冬春兩季精子數量雖然較多,但尾部易缺陷,精子活動......
2023-11-26
秋季養生不宜拔火罐
初秋時節,暑熱未盡,秋涼漸增,加之秋雨漸多,濕氣較盛,晝夜温差懸殊,是疾病的多發季節,所以保健尤為重要。對此,專家認為,初秋養生,飲食起居、運動鍛鍊,應以養收為原則。進入秋季時節,自然界的陽氣由疏泄趨向收斂、閉藏,起居作息要相......
2023-11-26
秋季多吃石榴好處多多
據分析,石榴果實含鞣質、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、維生素C等。其維生素C的含量比蘋果高1―2倍,而脂肪、蛋白質含量較少。石榴皮、花、根中因含有生物鹼、鞣質、有機酸,具有收斂固脱、抑菌和驅蟲作用,因此可以入藥。......
2023-11-26
秋季適合吃什麼水果?
秋季氣候乾燥,常常使人感到鼻、咽乾燥不適。這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。這個季節帶有保健醫療性質的水果,要數梨和甘蔗了。中醫認為,梨有生津止渴,止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去......
2023-11-26
教你四招瑜伽動作 讓你秋季輕鬆塑身
第1招臉朝上平躺地上,腳平放,兩腳打開寬度與臀同寬,彎曲膝蓋,直到小腿脛骨和地面垂直。收緊臀部肌肉,將臀部抬離地面幾寸,讓身體和地面成拱型。手臂緊貼地上,收緊臀部和腿部肌肉,讓臀部抬起來,雙手在身體下面緊緊扣在一起。堅持......
2023-11-26
秋季食補必吃三寶
都説立秋的時候貼秋膘。那秋日裏要不要多吃肉呢?其實,貼秋膘也要講科學,多吃一些在夏季容易被忽視的食物,補足人們在夏日裏容易缺乏的營養素,會比吃肉更補充營養。這裏我們為大家推薦三種立秋之後餐桌的最佳食物。發酵食品......
2023-11-26
盤點:兒童秋季保健三大點
兒童秋季保健的三個要點:·及時驅蟲雖然孩子一年四季均可遭受蟲卵感染,但夏天機會最多。秋天服用驅蟲藥(如腸蟲清等)可將其一網打盡,不留後患。·防範腹瀉輪狀病毒常在秋季侵襲孩子的消化道而致腹瀉,稱為秋季......
2023-11-26
類風濕性關節炎治療的最佳時期-秋季
夏季貪涼誘發類風濕關節炎因為夏季貪涼,誘發類風濕性關節炎的患者比比皆是。四川康骨醫院蘇曉東主任介紹説在夏季天氣炎熱,人體皮膚毛孔為適應氣候而張開,關節、肌肉易受到風、寒、濕邪氣侵襲,尤其是本身氣血較虛的人,更易......
2023-11-26
09秋季最新輕熟女知性中長髮
性格中分OLlookNo.1性格中分OLlook中長髮由今年夏天開始流行,其熱潮一直未有消褪的勢頭,這款中分式的髮型幾乎是輕熟女的最愛,向內微卷的髮尾增加頭髮的弧度,中分式發線減少過度的可愛感,增添了成熟的味道。棕啡髮色提亮了......
2023-11-26
盤點:09秋季最新時尚長短髮
小編點評:具有層次感的髮型,配上層次分明的劉海,顯得很有氣質,再加上金銅色的髮色,讓整體氣質更為提升,就像日韓偶像劇裏面的女主角可愛動人。小編點評:這款髮型真的很顯嫩哦,主要把重點放在髮型的前面部分,這是重要的加分部分......
2023-11-26
當心!秋季低血糖患者怎麼自救?
低血糖發生的原因主要有:1.吃飯時間太遲或進食量不足,引起空腹和飢餓性低血糖。2.降糖藥物,如胰島素、口服降糖藥等劑量過大,或服藥時間不當。3.空腹過量飲酒。4.營養不良、肝腎功能不全、使用磺胺藥以及上了年紀者對降糖......
2023-11-26
中醫巧治 秋季口腔潰瘍
一週以來,老王總在受一種小病的困擾———口腔潰瘍,不僅吃飯的時候會吃一口飯,皺一下眉,平時説話也疼得厲害。老王發現,每到換季的時候,他都會出現口腔潰瘍的毛病,這到底是為什麼呢?口腔潰瘍原因多,上焦上火最......
2023-11-26
明眸動人 秋季排毒祛黑眼圈妙招
黑眼圈是這樣形成的通常,生活不規律是黑眼圈形成的最主要原因,其次,還有眼部肌膚缺水、化粧品清除不徹底以及眼部血液循環不暢等問題。要讓雙眸恢復明亮動人,不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼鏡來掩飾,先要找出自己的黑眼圈......
2023-11-26
秋季如何保護你的敏感肌膚
首先來看看引發皮膚敏感的4大原因冷暖交替時,濕度和温度忽高忽低,非常容易引發自律神經失調,使皮膚變得極度敏感,再加上強風、紫外線、壓力...更是雪上加霜。1.紫外線開始變強。就算氣温和日照還不是很高,但是紫外線和冬天相較之......
2023-11-26
秋季養胃 首選桂棗山藥湯
桂棗山藥湯紅棗12粒、山藥約300克、桂圓肉2大匙;砂糖1/2杯。紅棗泡軟,山藥去皮、切丁後,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開,即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益......
2023-11-26
秋季人體最適宜進補的食品大全
立秋,從此我們將逐漸進入天高氣爽、五穀飄香的季節。氣温由熱轉涼,人體的消耗也逐漸減少,食慾開始增加。因此,老人可根據秋天季節的特點來科學地攝取營養和調整飲食,以補充夏季的消耗,併為越冬做準備。秋季,空氣中濕度小,風力......
2023-11-26
老年人秋季飲食注意事項
中醫認為,煥為秋季的主氣,稱為秋燥,其氣清肅,其性乾燥。常見口乾、脣乾、鼻幹、咽乾,舌幹少津,大便於結,皮膚幹,甚至皸裂等症。由於秋季空氣逐漸變冷,可促使栓塞、中風、支氣管哮喘、消化不良、膽結石絞痛、心絞痛等病發作;還易......
2023-11-26
最新秋季韓國時尚髮型街拍
髮尾卷度搭配貝雷帽這位MM髮尾的卷度非常的好看,再搭配頂貝雷帽,更有氣質了。短款BOBO頭很青春的短款BOBO頭,髮色很驚豔。中長款BOBO頭搭配綠色誇張帽飾中長款BOBO頭搭配綠色誇張帽飾,卡哇伊的MM。蝴蝶結髮飾頭頂的蝴蝶結......
2023-11-26
秋季不同人羣進補食物也不同
大家知道,夏天氣温高,人們胃口不好,多不思飲食,因此,日常中吃的大多是瓜果、粥類、湯類等清淡和易消化食品,脾胃活動功能亦減弱,秋涼後如馬上吃大量豬、牛、羊、雞等燉品,或其它一些難以消化的補品,勢必加重脾胃的負擔,甚至損害......
2023-11-26
秋季是治不孕不育症好時期
秋天是不孕不育症治療比較熱的時期,因為此時男子生理狀態已從夏季的萎靡狀態走出來,到了治療的好時機。對於長時間沒有動靜的夫妻來説,一定要把握初秋這個好時機。之所以治不育也有最佳時機,就是因為男性精子的質量是四季......
2023-11-26
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