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女性吃什麼美容 四款美容食譜推薦
在現代越來越多的女性開始關注美容護膚的信息了。因為沒有哪個女性希望自己臉上長滿了斑點和痘痘,更不想頂着一張毛孔粗大、暗黃又坑坑窪窪的臉出門,所以想方法美容是她們畢生都在做的事情。而想要打造美膚,飲食調養是最......
2023-10-29
美容食譜:風味菊花的做法
原料:球生菜200克,黃菊花100克。調料:自制魚香汁500克。製作:1、球生菜切細絲,用細流水沖洗10分鐘待用。2、菊花洗淨,擇下花瓣並放入鹽水中浸泡5分鐘(殺菌),撈出瀝乾水分待用。3、將球生菜、菊花瓣放入玻璃碗中,倒入自制魚香汁......
2023-11-15
美容食譜:梅菜扣肉的做法
今天小編和大家分享一道明星們愛吃的私房菜---梅菜扣肉,這是重慶美女明星陳紫函最喜歡的私房菜之一哦。原料:五花豬肉1000克、梅菜150克、肉湯150克、澱粉10克、白糖30克、老抽30克、蒜幾瓣、姜一小塊、八角1個、草果1......
2023-11-16
美容食譜之醬肘子的做法
醬肘子的製作材料:主料:豬肘2000克調料:香菜3克,大蒜(白皮)2克,辣椒油2克,鹽4克,醬油3克,白砂糖3克,黃酒2克,大葱4克,姜3克,味精3克,香油3克,花椒2克,八角4克,砂仁2克,桂皮3克,肉豆蔻3克,丁香3克,甘草3克,茴香籽[小茴香籽]2克,陳皮3克醬肘子的特......
2023-11-14
美容食譜之醃黃瓜的做法
醃黃瓜的製作材料:主料:黃瓜500克調料:鹽125克教您醃黃瓜怎麼做,如何做醃黃瓜才好吃1.選擇鮮嫩,帶刺,條細的黃瓜擇去花蒂;2.用清水洗淨,晾乾水分;3.在缸內碼一層黃瓜,撒一層精鹽,直至裝完;4.第二天開始倒缸,連續倒10多次;5.最後添足......
2023-11-14
美容食譜之美味雜果的做法
菜系及功效:甜品/點心美容菜譜減肥菜譜口味:果汁味工藝:燒美味雜果的製作材料:主料:蘋果50克,香蕉50克,橘子50克,桃50克,梨50克,菠蘿50克輔料:櫻桃40克調料:白砂糖50克,果汁50克,澱粉(玉米)5克美味雜果的特色:色彩絢麗,原料多樣,甜酸爽口......
2023-11-14
美容食譜之炒絲瓜的做法
炒絲瓜的製作材料:主料:絲瓜250克調料:大葱10克,姜5克,枸杞5克,味精2克,鹽2克,植物油15克教您炒絲瓜怎麼做,如何做炒絲瓜才好吃1.絲瓜去皮洗淨,切成薄片;2.油燒至九成熱時,加入薑絲、葱爆香後,放入枸杞粒炒勻,放入絲瓜、精鹽翻炒;3.......
2023-11-14
美容食譜之煎菠菜的做法
做法:煎口味:鹹鮮味難度:初級入門人數:2人份準備時間:10分鐘烹飪時間:《15分鐘菠菜400克小麥麪粉20克調料食鹽6克植物油20克煎菠菜的做法菠菜在時令的蔬菜中算是最親民的了,一年四季都能吃到,價格也實惠,營養價值更是豐富。在......
2023-11-14
美容食譜:豬蹄凍的做法
豬蹄含有大量的膠原蛋白,能減慢機體細胞的老化。最直接的美容效果就是:皮膚潤澤光滑,緊緻有彈性。豬蹄凍做法非常簡單家常,春節前多做上幾盒,餐桌上又Q又清爽的口味,一定能讓飽足豐盛的節日家宴加分再加分。很簡單的豬蹄凍......
2023-11-15
美容食譜之炒素菜的做法
炒素菜的製作材料:主料:菜花200克輔料:木耳(水發)20克,黃花菜(幹)10克,豆腐乾20克,香菇(鮮)30克調料:鹽5克,白砂糖5克,味精5克,澱粉(豌豆)10克,色拉油15克教您炒素菜怎麼做,如何做炒素菜才好吃1.將香菇、木耳、黃花菜用熱水泡開。2.花菜洗......
2023-11-14
美容食譜:扁豆湯的做法
蜜棗粉葛小豆扁豆湯的製作材料:主料:葛根640克,赤小豆40克,扁豆40克,花生仁(生)80克輔料:蜜棗50克,陳皮5克調料:鹽4克,花生油8克教您蜜棗粉葛小豆扁豆湯怎麼做,如何做蜜棗粉葛小豆扁豆湯才好吃1.蜜棗洗淨;陳皮浸軟去瓤洗淨,赤小豆,......
2023-11-16
美容食譜:香辣豬蹄的做法
原料:豬蹄2個,芹菜50克,朝天椒適量。輔料:薑片、薑末、蒜末、葱花各5克,醋、白糖各5克,生抽15克,辣椒油20克,花椒粉、胡椒粉、鹽、雞精、香油各適量。香辣豬蹄做法:1.豬蹄洗淨,切塊;芹菜擇洗乾淨,切段,焯熟;朝天椒洗淨,切小段。2.豬蹄......
2023-11-15
美容食譜:三鮮湯的做法
今天為大家介紹一道美容養顏湯—三鮮湯,在這道湯裏有蝦仁,魷魚,我們一起來看看這道湯的做法吧。材料:主料:水發魷魚50克,蝦仁50克,黃瓜50克,西紅柿2片。清湯500克,料酒10克,鹽少許,味精少許,雞蛋清少許,水澱粉10克。做法①魷......
2023-11-16
美容食譜之四神湯的做法
四神湯的製作材料:主料:豬腸半副,豬肚半副,薏仁40克,山藥25克,茯苓15克,芡實15克,蓮子25克。調料:鹽,米酒各適量教您四神湯怎麼做,如何做四神湯才好吃1、將豬腸和豬肚去除多餘油脂,翻面用鹽抓洗乾淨,氽燙去腥,切段備用。2、將處理好......
2023-11-14
美容食譜之厚蛋燒的做法
材料:捲心菜、蝦皮、雞蛋調味料:花椒、鹽、胡椒粉、雞粉、葱姜、料酒做法:1、油熱放入花椒爆香後撈出,放入蝦皮翻炒。2、放入葱姜、蝦皮炒香後,放入捲心菜絲、雞粉、鹽翻炒。3、捲心菜炒軟後盛出即可。4、雞蛋加鹽、胡椒粉......
2023-11-15
美容食譜之潤肌美容糕的做法
菜系及功效:甜品/點心美容菜譜益智補腦食譜口味:原本味工藝:其他潤肌美容糕的製作材料:主料:稻米250克,糯米粉250克輔料:芝麻100克,花生仁(生)100克,黃芪100克,核桃100克,大豆100克調料:赤砂糖100克,豬油(煉製)200克教您潤肌美容糕怎麼......
2023-11-14
美容食譜:竹筍炒肉的做法
先介紹一下竹筍炒肉的作用,竹筍炒肉能夠促進消化、增強人體免疫力有較明顯的作用,還能夠治療便祕豬肉具有滋陰、潤燥的功能。竹筍有袪熱化痰、解渴益氣、爽胃等功效。肥胖症、脂肪肝、皮脂腺囊腫患者宜常吃此菜。對糖尿......
2023-11-15
美容食譜之木瓜粥的做法
木瓜粥的製作材料:主料:粳米100克,木瓜200克調料:白砂糖50克教您木瓜粥怎麼做,如何做木瓜粥才好吃1.將木瓜沖洗乾淨,用冷水浸泡後,上籠蒸熟,趁熱切成小塊。2.粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈起,瀝乾水分。3.鍋中加入約1000毫升......
2023-11-14
美容食譜之醬豬蹄的做法
醬豬蹄的製作材料:主料:豬蹄2000克調料:鹽150克,醬油400克,糖色10克,大葱10克,姜4克,八角4克,花椒3克,桂皮3克,丁香3克醬豬蹄的特色:鹹香,酥軟,色豔。教您醬豬蹄怎麼做,如何做醬豬蹄才好吃1.豬蹄用火燎好,放入温水內浸泡片刻,刮淨污穢,......
2023-11-14
美容食譜之牛尾湯的做法
牛尾湯的製作材料:主料:牛尾500克輔料:葱白50克調料:料酒15克,八角10克,鹽3克,味精1克教您牛尾湯怎麼做,如何做牛尾湯才好吃1.牛尾剁成段,洗淨,清水浸泡;2.姜切末,冷水浸泡取其汁;3.葱切斜段;4.湯鍋放清水,置大火上煮沸;5.入牛尾氽一......
2023-11-14
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