一項4號發佈在《Psychiatry》雜誌上的研究指出，女性若決心想要戒煙，將自己的戒煙計劃與經期結合可幫助達成目標。加拿大蒙特利爾大學的研究人員發現女性想要吸煙的慾望在經期結束後緊鄰的幾天裏最為強烈，這個時期被稱為......

戒煙，這個詞在現在的社會上曾經是一種潮水了。抽煙有害安康，不只影響了身邊的親人，關於本人的孩子也會形成很大的影響。男性怎麼樣可以迅速戒煙？下面就給大家介紹一些比較實用的小辦法吧！怎麼樣可以快速戒煙1、戒煙從現在......

現在很多人在戒煙過程中都會碰到種種戒煙難的問題，由於尼古丁的原因，很多戒煙者難以自控，而產生諸多戒煙綜合症的相關症狀，如易怒、煩躁不安等等，面對這些問題，很多戒煙者可能在相當一段時間內都無法堅持而導致戒煙失敗的結......

許多人吸煙是為了緩解精神壓力，但英國一項最新研究説，這種認識是錯誤的，戒煙而不是吸煙才有助降低焦慮感。研究人員對491名參與戒煙計劃的吸煙者進行了考察，他們最初吸煙的原因，有的是純為娛樂，還有的是應對壓力。他們在為......

很多吸煙的人想戒煙，下面專家就介紹幾個戒煙的小方法和。希望能夠幫到各位希望戒煙的人士。戒煙的方法1、蜂蜜西瓜戒煙法取個西瓜和400克純蜂蜜，把西瓜切成兩半，挖開其中半個西瓜的瓜瓤，直至瓜皮，然後把蜂蜜倒入挖鬆的瓜瓤......

不同的香煙點燃時所釋放的化學物質有所不同，但主要數焦油和一氧化碳等化學物質。下面中醫全説網小編推薦4款中醫戒煙偏方，僅供參考。戒煙湯方一：魚腥草30克，地龍、遠志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人蔘5克。水煎服，每日1......

生活規律多吃蔬菜水果多吃清火食物。新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶都有良好的清火作用，而胡蘿蔔對補充人體的維生素b、避免口脣乾裂也有很好的療效。此外，可以口服各類清涼沖劑，如夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對清火也很有......

都知道吸煙有害健康，但是現在幾乎每個男人都要吸煙，想要戒煙的男人也是很多，但是吸煙的人都知道，戒煙不是容易的事情，而且很多男人都會走進戒煙的誤區，這樣會影響男人健康或是導致戒煙失敗，男人戒煙的誤區是什麼呢？讓我們瞭解......

吸煙傷身，男人最有效戒煙高招早知道。什麼是戒煙的最有效的方法？説出來，也許你都不信，其實戒煙最有效的方法就是突然停止吸煙。是不是覺得很奇怪。當然戒煙是一件很需要毅力的事，同時也需要家人及朋友的幫助。所以下面就聽......

抽煙是一種常見的不良習慣，其對健康的危害不容忽視，特別是對男性的危害更為嚴重。本文將介紹男性抽煙的危害，並提供一些戒煙的建議。一、影響生殖健康男性抽煙會導致精子數量和活動力下降，從而影響生育能力。此外，煙草中的......

男性朋友一定要戒煙，為了自己的身體健康和家人的身體健康，一定要拒絕煙草。為了自己和家人的健康，男性應該徹底戒煙，還自己和家人一個健康的身體，下面是介紹了幾種中醫戒煙的方法：男性是不是一定要對煙草説拜拜戒煙藥茶：1.取......

中新網煙草流行和肺癌流行存在着密切關係，而肺癌的發生有一定的滯後性，但目前我國居民捲煙消費仍然在上升，拐點未到，男性肺癌死亡率還處於上升階段。中國疾病預防控制中心控煙辦公室原主任，新探健康發展研究中心副主任、研......

抽煙喝酒的人羣中，男性佔大多數，當然女性也不再少數，有些人是身在職場不得已才抽煙喝酒，而有些人則是純粹的嗜煙嗜酒。香煙中的有害物質會影響我們的肝臟、肺的健康，會導致慢性支氣管炎，還會破壞毛囊，吸煙的人也容易出現脱髮......

在日常生活中很多人都出現戒煙難的局面。其實很多戒煙的朋友在戒煙過程中存在六大誤區。導致戒煙難的誤區一：自己是個病人很多人都認為吸煙是一種不良的生活習慣，要改變這種業已形成的習慣很難;但是大家恐怕沒有想到，吸......

吸煙能夠增加嚴重疾病和死亡的發生風險，不過戒煙對於許多人來説也是十分困難的事。簡單來説，如果戒煙不難有許多人是願意改變自己的習慣的，美國肺臟協會煙草控制項目主任BillBlatt表示，有些人會在戒煙遇到困難時感受到巨......

現在有很多的男人其實自己也是願意戒煙的，為了自己和家人的健康戒煙變得刻不容緩，但是畢竟形成了煙癮，戒煙很難的，有時候甚至會半途而廢，那麼男人怎麼戒煙更有效的呢？今天小編為大家分享一些有趣的方法來幫助男人戒煙。1.每......

美國流行一時的動畫片《貓和老鼠》，因為出現吸煙的情節而備受爭議，甚至有家長認為這給孩子帶了個壞頭兒。近些年來，隨着人們對煙草危害認識的加深，禁煙成為了一種時尚與主流，吞雲吐霧成為令人側目的舉止。厭惡法：用煙絲泡水......

女性抽煙有哪些危害1、容顏衰老經常抽煙的女人們，更容易長皺紋，一般來説兩隻眼睛的眼角，口角處和上下脣部，皺紋長得多，非常明顯。而且皮膚沒有光澤，非常灰暗。2、影響分泌乳汁有些女人煙癮很大，不僅懷孕的時候還堅持抽煙，而且......

煙癮是可怕的魔鬼，男人戒煙最怕的是復吸。男人戒煙有什麼講究呢？吸煙者戒煙要經歷幾個階段：考慮前，考慮戒煙，準備戒煙，採取戒煙行動，維持戒煙狀態或復吸。許多人在徹底戒煙之前可能會反覆重複以上過程，但是由於多數吸煙者產生......

人人都知道吸煙有害健康，但是還是會不自覺的染上煙癮。想要戒煙但總是覺得戒煙很困難，如何才能更好的戒煙呢？下面99小編為吸煙的人準備了一些戒煙的小妙招，希望對大家的戒煙有所幫助。1、扔掉吸煙工具比如煙灰缸、打火機......