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積極的心態有益於身心健康
永恆的樂觀主義者宣稱,他們活潑的性格使他們更健康。事實證明,這一理論並不只是他們的一廂情願:芝加哥洛約拉大學的心理學教授弗雷德·布萊恩特説,有科學證據證明積極心態有益於身心健康,每個人都可受益於積極的想法......
2023-11-04
渴望健康陽光 10個方法讓你擁有積極人生
誰更容易緊張,而且總看到事情的陰暗面?請舉手。想變的快樂陽光,對吧?那就下決心從現在開始培養一個樂觀開懷的態度吧。相信我,那樣的你,自己都會更喜歡!……1.接受失敗與挫折我們不可能控制一切,所以要明白挫折是......
2021-05-06
積極心態有助於健康長壽
根據目前的研究,感謝和讚賞不只是一種愉快的情緒,而且也會提供有形的健康效益。加州心術研究所採取了更進一步的研究,為培養真正的積極心態提供一個系統化的方法—最終會緩解壓力、慢性疾病和神經系統疾病。在快節......
2023-11-06
女人更年期的健康保健 保持樂觀多運動
女人因為特殊的生理構造,在年近五旬的時候都會出現更年期症狀。那麼女人如何在這個時期做好保健工作呢?這就為大家介紹。女性更年期要怎樣做好保健?1、增加攝入維生素B女性想要做好更年期的健康保健就得多攝入一些含有維......
2023-10-19
真實的素媛還活着嗎,年順利完成高考(一直積極樂觀)
《素媛》是一部韓國電影,裏面講述了未成年少女素媛,在遭遇性侵後如何走出心靈的陰影和家人如何面對生活的故事。而據説《素媛》是根據真實事件改編的,所以許多人在看完電影后會提出疑問:真實的素媛還活着嗎?接下來就隨小編......
2021-04-26
分手後怎麼挽回愛情 樂觀積極的心態是必備
人生沒有太多的如果,但是人生並非沒有重來的機會!我們都曾經後悔曾經錯過一段美好的感情,彼此分手沒有怨恨,靜下來只有想念和太多的遺憾,在情感的十字路口上,誰又知道也許中途的分開到最後會是一個圓滿呢?下面本站的小編就來......
2022-04-15
保持積極樂觀有益心血管健康
伊利諾伊大學香檳分校一項新的研究發現,心臟健康可能得益於保持樂觀的心態。該研究檢查了5100名成年人的心血管健康。研究人員測量了參與者的血壓、體重指數(BMI)、空腹血糖和血清膽固醇水平——需權衡他們......
2023-11-03
積極行動守護健康 預防糖尿病致盲
糖尿病已經成為現代文明病的典型代表,糖尿病可怕的並不是糖尿病本身,而是它可以引發一系列的併發症,最終人們會被這些併發症折磨致死,而且,有時候還要經歷一段非常漫長而且痛苦的過程,所以,一旦被確診為糖尿病,人們還是會有很......
2023-11-04
如何擁有積極樂觀的心態
如何擁有積極樂觀的心態1、梳理你的生活。把那些陳舊的、腐朽的、消極的能量統統找出來,然後打包扔掉!這是給你的生活注入新鮮積極能量的最快的方法。任何那些你不再用的、不再聽的、不再看的和不再穿的,全部都處理掉!......
2021-05-06
尿道結石摧殘健康 應積極預防
尿道結石的危害1.尿路梗阻腎、輸尿管結石最容易在腎盂輸尿管連接處,引起尿路梗阻,尿路梗阻後,梗阻以上的輸尿管和腎盂就會擴張、積水,腎臟積水可分為輕度、中度和重度腎積水。2.局部損傷小的結石,可以在尿路內自由活動,容易......
2023-10-31
調查顯示:樂觀者並不比悲觀者更健康
樂觀者易酗酒不利健康近日英國的一項研究會讓悲觀主義者更悲觀:老年的悲觀者比樂觀者的壽命短10年左右。這項研究是英國年齡縱向研究小組通過調查1萬多名老人後發現的。但英國媒體報道,此前大量研究表明,性格悲觀並不全......
2023-11-13
樂觀心態是健康內因 生活中保持樂觀心態的方法
禍從口出,人人皆知,但病由心生,卻一直被人們所忽視。情緒與心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陳代謝和內分泌等功能存在着密切的關係。不少疾病都是由心病引起的,因此保持樂觀健康的心態很重要,藥和營養品只起到外因作用,樂觀健......
2021-12-27
積極防範春節病 讓孩子健康過大年
喧囂、熱鬧、忙碌的春節即將來臨,大孩子們會收穫節日的喜悦,各種美食和鼓鼓的紅包。但對於小寶寶們來説,春節卻讓他們的健康受損,每年春節過後就有家長抱着小嬰兒來門診就診,症狀也極為相似:睡眠不好,食慾下降,容易煩鬧,大便不......
2023-11-03
5個健康動作 讓你的午後時光更加積極而健康
常聽説早鍛鍊以及午後小食,比較少聽説午後鍛鍊,午後的時間少之又少如同雞肋,這段時間是很難做些什麼事情。但是時間就像畫面一樣,擠一擠總是有的!你是選擇小睡一下還是趁這個小時間做一些鍛鍊?5個適合午餐後練習的健身動......
2018-07-15
不樂觀:新生兒健康篩查認知度
中新網北京十一月十一日電(記者潘旭臨)有多少父母瞭解給新生兒做第一次體檢,即新生兒疾病篩查的重要性呢?全國婦幼衞生監測辦公室日前對外界表示,通過調查,情況並不樂觀,可謂喜憂參半。由全國婦幼衞生監測辦公室開展的全國......
2023-11-26
揭祕 樂觀的老人更易長壽
國外媒體報道稱,美國耶魯大學進行的一項研究發現,如果老年人因為自己的年歲一天一天增加而感覺不妙,會加速其衰老和死亡的進程,並最終把自己想入墳墓。從事本次調查的科學家指出,能樂觀對待衰老這一自然現象的人比那些悲觀......
2023-11-23
樂觀心態是健康內因 生活中保持樂觀心態的方法
禍從口出,人人皆知,但病由心生,卻一直被人們所忽視。情緒與心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陳代謝和內分泌等功能存在着密切的關係。不少疾病都是由心病引起的,因此保持樂觀健康的心態很重要,藥和營養品只起到外因作用,樂觀健......
2021-05-06
健康積極的求職心態如何養成
成功是每個人的夢想,但是成功不是從天上掉下來的,而是經過不斷的磨鍊和積累而獲得的。把成功比作一座大廈,德商、情商、靈商、膽商等等,都是構造這座摩天大樓必不可少的材料。對於大學生來説,現在正是培養自己這些能力的黃......
2023-11-10
早泄的危害大 更要積極預防
早泄對男人的打擊是致命的,不僅滿足不了性生活,還會引發心理障礙。患者要重視,那麼,早泄具體有哪些危害呢?男人早泄的危害1、加重心理負擔。患有早泄後,男性不可避免地肩負起超負荷的心理壓力,並長期籠罩於疾病的陰影之下,工......
2023-10-30
冬練積極參與可得健康生活(圖)
霜雪降臨了,臘梅花兒都開了……冬天的冷,似乎籠罩着四川雅安。冬練三九,夏練三伏。雅安市九九冬泳俱樂部的劉先生閒暇時候常參加爬山、徒步、自行車騎遊、野外露營、冬泳等鍛鍊項目。現在每天堅持到陸家壩遊......
2023-11-26
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