口腔保健常識1、從小培養正確刷牙好習慣；2、挑選一隻含氟化物的牙膏；3、儘量避免在臨睡前進食甜的食物；4、早、中、晚刷牙一次，每次最少三分鐘；5、牙線比牙籤更有效清除齒縫間的食物殘渣；6、每隔半年至一年到牙科診所進行口......

1、洋葱洋葱裏的硫化合物是強有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。2、芹菜纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達到自然的抗菌效果。3、芭......

紅酒的好處盡人皆知。據英國《獨立報》報道，加拿大魁北克省拉瓦爾大學研究人員發現，每天喝一杯紅酒可有效地預防牙齦疾病和牙齒脱落。科學家從波爾多葡萄酒中提取了一種名叫多酚的化合物，並研究它對各種牙周疾病細菌的影......

預防口腔疾病，自我保健牙齒的方法多種多樣，我們的老祖先對於口腔保健也更是層出不窮，現在介紹其中效果較好的保健方法。1、叩齒方法先靜心聚神，輕微閉口，然後上下牙齒相互輕輕叩擊數十次，所有的牙都要接觸，用力不可過大，防止......

預防口腔疾病的小常識各類牙齒疾病給我們的口腔健康帶來了困擾，這些牙齒疾病總在不經意間侵蝕我們的牙齒，因此，口腔有效的預防是許多人都需要做的工作。但是，大家對於口腔健康預防的理念還不夠，因此，小編為大家介紹一些口腔......

牙齒是一種在很多脊椎動物上存在的結構。當我們微笑時，露出兩排整齊潔白的牙齒，我們會發現，每一排、每一邊的牙齒都不一樣：中間的牙齒扁扁的，邊上一點的牙齒尖尖的，再往裏看有的牙齒圓圓的……為什麼牙齒會有不......

更年期口腔護理保健1、温水刷牙中年過後，由於牙面磨耗和牙周萎縮，牙本質暴露，牙齒易出現敏感症，遇冷、熱、酸、甜，就感到牙齒痠軟。這種反覆的過冷、過熱的刺激，會導致牙髓炎，損害牙齒的健康。民間有温水牙，冷水面，熱水腳的説......

寶寶成長的每一步在父母眼中都是一份喜悦，孩子每個成長的印記都有他們的笑容，很多父母在孩子長出第一顆牙齒的時候都會十分喜悦，但是，他們對寶寶的乳牙的成長卻病沒有引起足夠的重視，他們認為乳牙是遲早要換的，並不會影響到......

許多身體的小病痛，往往來自我們長期以來的小習慣，也許不經意間你就已經給自己埋下了疾病隱患。下面由醫院消化科、皮膚科、眼科等多位專家幫大家檢視生活中很傷身體又極易忽視的一些不良習慣。1、不洗牙刷感冒風險高。......

孕前有牙病治牙病，無牙病洗個牙。維護口腔清潔防範於未然也是孕前功課之一。所以並不是有牙病的女人才需要孕前關照牙齒，不管有沒有牙病，孕前都得先護牙。部分孕婦的孕期不適就包括牙病這一條，其實都可以在懷孕之前做好措......

1、胃痛惡心、頭暈目眩查查漱口水吧！從來沒有想過，莫名其妙突然發作的偏頭痛、時常出現的乏力疲倦和腸胃脹痛都是口腔惹的禍吧？其實，病從口入在口腔健康專家的眼中，已經有了另外一層特別的含義：天天用來護理口腔衞生和牙齒......

牙齒是我們是我們口腔重要的組成部分，一口潔白整齊的牙齒讓人賞心悦目。相反要是參差不齊的黃牙，則大煞風景。除了刷牙能預防蛀牙外，還有其他對牙齒起到保健作用的方法嗎？答案是有的，通過食物也可以對牙齒進行保健。1、肉......

1、經期、孕期女性醫生支招：均衡膳食+做好口腔衞生走吧，齊齊，請你吃韓國拌飯去！晨晨熱情地邀請同事齊齊一起吃午飯，可一向愛吃拌飯的齊齊卻捂着臉，痛苦地拒絕了她的邀請：你們去吧，我牙痛得難受，啥也吃不下，還是在辦公室裏呆着得......

1、掛號時怎樣選醫生？很多人不管大病小病，只要去醫院就掛專家號，可事後發現有的專家也就那麼回事。其實未必主任就一定是最好的，也未必剛工作的小醫生就最差。專家和年輕醫生都有各自的優缺點，年輕醫生科研好，知道最新的技......

病人口腔護理要點：1、擦洗時動作要輕，以免損傷口腔黏膜，特別是對凝血功能較差的病人。2、昏迷病人禁忌漱口，需用開口器，應從臼齒處放入，對牙關緊閉者不可用暴力使其開口。擦洗時棉球不宜過濕，以防溶液誤吸入呼吸道。棉球要用......

刷牙的五大誤區大解析刷牙是每天必做的功課，雖然看似簡單，但是在日常中還是很多人不夠注意，對口腔造成了許多不良的影響，甚至可能導致一系列的口腔問題。因此，我們為大家解析一下一些常見的刷牙誤區，希望大家能夠養成良好的......

1、使用什麼樣的牙刷好應當選購直三排、橫六束、刷頭小、刷毛柔軟、刷毛末端磨圓的保健牙刷，在口內運作自如，牙齒的死角較容易刷到。牙刷使用期限以2~3個月換一次為佳。2、掌握正確的刷牙方法首先刷牙的力度不能太大，有......

張先生從事IT的銷售工作，年底為了完成銷售任務，經常加班工作到凌晨，匆匆吃完泡麪後由於疲倦倒頭大睡；李先生則是從事單位公關工作，年底飯局多，陪客户吃飯喝酒，K歌打牌，經常玩到深夜醉醺醺回家沾牀就睡。近幾周來，兩人持續感到......

毀牙壞習慣1、塞牙不及時剔牙縫中的殘留食物，如果不及時剔出，反而繼續吃東西，會損傷牙齦，出現牙齦萎縮、膿腫、口臭，最終引起牙齒鬆動，甚至脱落。塞牙後一定要及時剔除。2、啃骨頭、玉米有人發現啃骨頭的時候是上下兩排牙齒......

提到口腔問題，大部分人沒把它當成重要事情看待。但其實，身體很多疾病都可能與口腔問題有關係。口腔裏面藏着700多種細菌，其中一些就可能與心臟疾病等密切相關。因此，重視口腔問題對身體健康大有益處。近日，美國《悦己》雜......