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中醫婦科問診的包括哪些內容
《景嶽全書·傳忠錄》認為問診乃診治的要領,臨證之首務也。《儒門事親》亦云:凡有病婦,當先問娠,不可倉卒矣。提示了婦科問診的專科特點。婦科問診的基本內容包括以下內容。(一)問舊病注意詢問與現病有關的其它病症及......
2023-11-27
拔罐的體位及注意事項
拔罐一般有一下幾種體位:1、俯卧位:患者俯卧於牀上,兩臂順平擺於身體兩側,頜下墊一薄枕。此體位有利於拔治背部、腰部、臀部、雙下肢後側、頸部等處。2、側卧位:患者側卧於牀上,同側的下肢屈曲,對側的腿自然伸直(如取左側卧位,則......
2023-11-27
推薦 刮痧瘦臉步驟圖詳解
利用刮痧技巧,沿着臉部和頸部的淋巴處輕刮,訴求幫助氣、血、水循環,使循環順暢,不僅能有基本的舒緩放鬆肌肉效果,可作為臉部刮痧的預備步驟,也有助肌膚吸收保養品成分。專家小提醒:刮痧的動作要輕柔,以免傷及臉部肌肉或拉扯出......
2023-11-26
養生 如何調理你的疲憊感
呂旭立基金會心理師周志建以前和大部份人一樣,每天匆忙吃過早餐後,開始忙碌的一天,個案一個接着一個,生活像陀螺打轉。直到5年前的一場病,痛了一整年的坐骨神經痛,逼使他面對疲憊不堪的身軀,開始善待自己、傾聽身體的聲音。......
2023-11-26
看中醫如何望“五官”診“五臟”
五官、五臟,這樣的劃分,並非隨意而為。口是食物進入的門户,故與脾胃相關。從嘴脣的外觀,即可看出一些脾胃問題。比如,嘴脣發烏,可能是脾胃虛寒;嘴脣顏色過紅,可能是脾胃有火;如果嘴脣蒼白,可能存在體內氣血不足、營養不良、貧......
2023-11-27
張琪:中醫得信姓中
走進位於哈爾濱一棟普通住宅樓中張琪先生的家,並沒有想像中的一開門便能聞到濃濃的中藥味。記者見到張琪時,他正坐在書房裏,身穿一件棗紅色的中式小褂,看見記者進來,便起身相迎。張琪,現年87歲,黑龍江省中醫研究院主任醫師、......
2023-11-27
月經不調的中醫調養
本病常因惱怒生氣而致情志抑鬱、肝氣鬱結,致肝氣逆亂;或飲食不節、過食生冷或過食辛辣之品;或行經時冒雨涉水,感受寒邪;或勞倦過度、久病體虛或房室不節、孕育過多所致。對月經不調可採用非處方藥物治療。月經先期實熱......
2023-11-27
過敏性鼻炎的刮痧治療法
過敏性鼻炎常陣發性鼻,軟齶局部發癢,或連續反覆發作性噴嚏,分泌物多,出現大量清水涕。如繼發感染,分泌物可呈粘膿性,間歇性,發作性鼻塞。暫時性或持久性嗅覺減退和消失。可伴頭昏、頭痛、慢性咳嗽、注意力不集中、精神不振等......
2023-11-26
香菜 看體質治感冒
寒性體質的人適當吃點香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症狀。但是,容易患感冒的人,卻應該避免食用香菜。因為這類人常存在不同程度的氣虛,而香菜味辛能散,多食或久食,會耗氣、損精神,進而引發或加重氣虛,導致感冒......
2023-11-26
男人補精壯陽吃什麼?
精子是繁殖後代的重要媒介,是決定男子生育能力的關鍵,目前,因精子量太少而造成不育的病人佔相當大的比例。另外,體內缺鋅亦可使性慾降低,精子減少。精子量少的男子,可先作體內含鋅量檢查。若因缺鋅所致,應多吃含鋅量高的食物......
2023-11-26
脈象之緩、洪、細、促、結、代
緩脈一息四至,不快不慢,不強不弱,脈來和緩,脈的硬度、張力適中,是有胃氣的正常脈象,見於健康人。病脈則見於氣機為濕所困之濕證,或病後復元。洪脈(附大脈)脈形洪大,脈來如波濤洶湧,來盛去衰,脈形寬,波動大。主熱證,陽熱亢盛。常見於......
2023-11-27
夏末秋初 巧服阿膠增強體質
夏秋之交,天氣忽冷忽熱,往往是感冒多發季節。而且,今年甲型流感仍有流行可能,形勢更加嚴峻。此時,百姓如何採取措施保持健康,防範疾病呢?古代人們把傳染病稱做瘟,《黃帝內經》裏就記載五疫之至,皆相染易,無問大小,病狀相似,也就......
2023-11-26
按準五個穴 留住靚麗青春
皮膚就像一把傘皺紋是人生的軌跡。隨着年齡的增長,皺紋不知不覺爬上眉間,佔據額頭、眼角、嘴角等顯眼的位置,這給很多愛美人士帶來了困惑與壓力:皮膚為什麼會產生皺紋呢?這要從皮膚的結構説起。皮膚從外到裏,分為表皮、真皮......
2023-11-27
月經期嗜睡如何用中藥調理?
從臨牀病人來看,經行嗜睡病象的出現與婦女的體質稟賦有一定關係。平素體胖、浮腫或貧血的婦女,或平時大便偏稀的婦女,在月經來潮前就會感到睏倦乏力,只想睡覺,甚至迷糊不醒。症狀:由脾虛濕因引起的經行嗜睡,多數形體肥胖,常伴......
2023-11-27
女人陰痿了 怎麼調理?
陰痿是中醫學名詞,它是女性較常見的疾病。此病並不是性慾減退或無性慾要求,而是有性慾要求,但當性衝動或與男性接觸時,陰道內分泌物即大量排出,與男性的陽痿、早泄及見色遺精相似,性交時即出現陰痿症狀,性慾也隨着陰道分泌物......
2023-11-27
白領必知的十五杯滋補養生茶
薄荷甘草茶有解熱消暑、清涼解毒、發汗解表的功效,從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等症也療效甚佳。Tips:鮮薄荷葉10餘片,甘草5克,綠茶5克,太子參10克,開水500毫升。按此比例,沖泡10餘分鐘後,濾去渣滓,加白糖適量,調勻飲服。菊......
2023-11-27
發脾氣,到底有多傷肝腎?
流行示例蔡東藩《後漢演義》第八十五回:瑜正想督軍繼進,接得此信,不由得忿怒異常,俗語説得好:‘怒氣傷肝’,周瑜得病未愈,那禁得一番盛怒?示例中諸葛亮三氣周瑜的故事,説的是善於心理學研究的諸葛亮抓住周瑜年輕氣......
2023-11-27
夏日養生要把握哪些時機?
進入炎炎夏日,夏令也是養生的大好時機,通過科學的夏季進補,冬病夏治,還能達到事半功倍的效果。對證選用是關鍵。消費者在選購適合自己體質的夏令保健產品時,不妨聽聽執業藥師的建議,切忌盲目選用。夏季除了要關注防暑降温等......
2023-11-27
簡單學按摩 神效祛頭痛
按順序進行如下操作:1.開天目:用大拇指指面按於印堂穴(位於兩眉中間)皮膚,以前臂帶動手指,自下而上,做雙手交替,有節律的抹法。雙手共20次,注意力量輕柔,以前額皮膚不變紅為度。??2.推前額:用大拇指指面按於前額正中皮膚,以指根......
2023-11-26
食療美容 經典中醫潤膚湯
我國曆史悠久,1000多年前,就有合湯沐浴、日粉粧梳的描述。對皮膚美容也積累了豐富的經驗,目前常用的有藥物美容、食物美容、鍼灸美容等。皮膚食物美容可以採用以下一些方法。潤膚湯豬肚一個(大約1000克),芡實30克,黃芪25克,白......
2023-11-26
寶寶發燒 中醫巧推拿
發燒是最常見的兒童疾病之一,寶寶從小到大,都會有發燒的時候,4歲以下的寶寶在一年裏,平均會發燒6~9次。其實,不論是什麼原因引起的發燒,體温都很少超過41℃,至於腦細胞所能耐受的高温極限,可能必須到41.7℃,細胞蛋白質才會因高......
2023-11-27
內調外養 中醫經絡美白法
肝、脾、腎要養好常有人向醫師反應,都為美白,投資買了許多瓶瓶罐罐,卻還是敵不過暗沉、蠟黃的氣色!這時候就該反思生活型態是不是不夠健康,轉向五臟六腑精氣的調理吧。不同於西醫講求直接淡化黑色素,中醫更講求調氣、排毒,所......
2023-11-26
女人養顏 重在養血與通便
(一)通便祖國傳統醫學很早就觀察到,經常大便燥結難解的人,皮膚也易早衰。唐代偉大醫藥家孫思邈在其《千金要方》中記述:便難之人,其面多晦。現代醫學研究也證明,長期便祕的人,必然會花容失色。眾所周知,人體腸道內每天都有不......
2023-11-26
善用中藥泡澡幫孩子去濕疹
夏天很容易長濕疹,特別是皮膚嬌嫩的孩子,面頰、額頭以及頭皮的部位最容易長濕疹。南京市中醫院皮膚科石紅喬主任介紹,長濕疹和自身體質、炎熱的氣候、飲食等因素有關,很多人覺得不干預,自然就會好,事實上長期耽誤皮膚會有損......
2023-11-27
遠離痱子 夏季首推老鴨湯
立夏喝老鴨湯,三伏天就不會長痱子。這是一位農村老人對我説的。當時我還小,沒聽懂老人的話,回家也忘記轉告媽媽。成天就知道頂着顆佈滿痱子的大腦殼,在鄉間田埂上四處亂跑。長痱子令人痛苦,弄不好,痱子就惡化成了癤子。癤子......
2023-11-27
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