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經常吃火鍋對健康好嗎
近日,隨着天氣愈漸寒冷,麻辣鮮香的火鍋成了餐桌上的寵兒。正像白居易的《問列十九》中的描述:綠蟻新醅酒,紅泥小火爐。晚來天欲雪,能飲一杯無?的確,在凜冽的寒風中,三五親朋圍爐而坐,把盞問世事,實為人生之樂事。不過,在享受生活......
2023-11-06
夏天減肥食譜
天氣炎熱會導致口味的改變,清爽不油膩的料理普遍受大眾所喜愛,建議烹調可以選擇川燙、燉煮、清蒸、烤及涼拌方式。以下幾道營養密度高且無油的料理給愛美又怕胖MM參考,讓你清清爽爽擁有健康的夏季。主食:鮭魚茶泡飯&mdash......
2023-11-25
小心 這些人絕對不能吃火鍋
火鍋不適合哪些人吃川味火鍋患有慢性咽炎、口腔炎、胃病、潰瘍病、皮膚病、痔瘡、肛裂和經常流鼻血、牙齦出血者以及屬於熱體質者、孕婦等忌食。海鮮火鍋糖尿病、高血壓、高血脂、痛風患者,對海鮮過敏者忌食。羊肉火鍋......
2023-11-24
廈門“骨之味”火鍋吃出水蛭反胃嘔吐
本站4月16日訊4月12日,許先生一行7人,在嘉禾路一家骨之味火鍋吃飯,竟然吃出水蛭。許先生告訴記者,他們從下午4點半左右開吃,持續到5點半,最後一盤青菜快見底時,竟然發現盤底有活物在動:是一條水蛭!我3個朋友馬上反胃嘔吐,非常不......
2023-11-18
火鍋有危害 吃火鍋謹防膽囊炎
火鍋是人們喜愛的一種飲食方式,尤其是冬天,被更多人喜愛和選擇,一家人坐在一起,圍着一個火鍋,一邊熱火朝天的聊天,一邊品嚐着熱騰騰的鮮嫩的食品,真是一種天倫之樂,更是一個温馨幸福的畫面。春節期間,也一定有很多家庭選擇吃火......
2023-11-05
吃火鍋, 小心急性腸胃炎!
入鍋次序,生熟有別邊涮邊吃,熱氣騰騰,火鍋給食客帶來了巨大的滿足感。而許多健康隱患也常常出在這個節骨眼上。不少人貪圖吃得鮮嫩,不掌握火候,尤其是生肉、生魚往往統統往鍋裏一燙就立馬撈出來吃。此時,那些寄生在肉類中的......
2023-11-26
冬季如何吃火鍋才不上火
雖然傳統養生理念中,冬季寒冷,順應氣候要多吃熱性食物。但現在,冬天通常室温較高,不少人穿得多、活動少,容易造成體內積熱。此時再吃大量温厚油膩的食物,容易導致胃肺火盛。因此,若能調整飲食,吃道清爽的涼拌菜,對身體大有好處......
2023-11-19
冬天吃火鍋防發胖少吃5種食物
冬天是火鍋的天下,大街小巷空氣中都充滿火鍋的香氣,人們下了班常常一起去火鍋店盡情吃喝。可是火鍋中很多食材都是高熱量高脂肪的食物,很多人都發現自己不知不覺中長出一身肥肉,想要吃火鍋不發胖小心這些食物熱量高:1.炸豆......
2023-11-05
秋季吃火鍋的五大禁忌
錯誤一:一熱當三鮮表現:熱騰騰的火鍋中的美味一夾起來便直往嘴裏送,燙得舌頭髮麻額頭髮汗大呼過癮,並美其名曰:一熱當三鮮真實傷害:口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度,太燙的食物,就會損傷黏膜,而火鍋濃湯的温度可高達......
2023-11-15
中藥火鍋不是每個人都適合
據馮先生介紹,18日晚,他和幾位朋友在一家火鍋店吃飯。據老闆介紹,他們的鍋底是用二十多種中草藥特別熬製的,吃起來又香又很滋補。但是飯後半個小時,馮先生感覺自己頭暈眼花,不久症狀繼續加重,連人都看不清了。服務員跑過來對......
2023-11-18
小心!火鍋底料被爆使用罌粟殼
冬天的火鍋是人們喜愛的一種飲食方式,不僅可以品嚐新鮮的美味,而且還可以增加一絲温暖,尤其是一家人圍坐在一起涮火鍋,真是享盡天倫之樂呀,鮮美的牛、羊肉還是身體的大補呀,寒冬裏多吃,不僅可以補血還可以補氣,實在是冬季裏的......
2023-11-05
夏日吃火鍋有哪些應該注意的
夏日吃火鍋三個一摘要:俗話説民以食為天,享受美食乃人生的大事。廣州城內不乏見到如此場景。俗話説民以食為天,享受美食乃人生的大事。廣州城內不乏見到如此場景。冬天吃火鍋名正言順,夏天吃火鍋則另有一番爽勁,怎樣在夏天......
2023-11-21
春季吃火鍋什麼後該怎麼去火
有的人在吃火鍋兩三天後,常常會出現咽喉、牙齦腫痛,舌尖、口腔潰瘍或出血,口脣皰疹,腹脹痛、腹瀉、嘔吐,甚至消化道出血等症狀,有醫學專家稱之為火鍋綜合徵。如果能在火鍋的食物搭配上下些工夫,就可以減少這些症狀的產生。蔬......
2023-11-18
火鍋怎麼吃才健康?
火鍋吃多長時間適宜?據介紹,許多蔬菜諸如香菜、空心菜、白菜這些常見菜,煮太久反而會損害其水溶性維生素,影響營養。但豆皮、豆乾這些富含植物蛋白的,容易滋生細菌,因此要燙上兩三分鐘才保險。而各種肉類,因為切片的厚度不同......
2023-11-12
秋季養生:陰虛體質者慎吃麻辣火鍋
眾多口味的火鍋成為老百姓飯桌上不可缺少的大餐。如今天涼了,不論是在火鍋店還是在自家中,吃頓火鍋都是件讓人高興的事兒,但是,火鍋吃多了也會損害身體。天氣漸冷,麻辣火鍋吸引着眾多的食客,但是剛愎自用須提醒陰虛體質者注......
2023-11-26
火鍋底料被爆含罌粟殼 你敢吃嗎?
進入冬季,一股寒冷空氣撲面而來,在冬季食用火鍋成為了不少人的選擇。然後,不久前,南京一家火鍋店被查出火鍋底料中含有罌粟殼,一時引發恐慌。罌粟殼,又稱大煙殼,鴉片殼,正是鴉片戰爭中的鴉片,可使人產生快感,並對其上癮。鴉片流......
2023-11-05
冬季男性壯陽火鍋料有哪些
冬季是吃火鍋的好季節,不僅大街小巷火鍋店生意紅火,家庭自助火鍋也很流行,有些人吃火鍋會在湯底中加一些中藥,以求滋補,專家指出,湯底中加中藥材要對症而加。男人冬天吃火鍋着重在壯陽、保肝,適合選用枸杞、山藥、淫羊藿做底......
2023-11-23
冬天吃火鍋怎麼吃才不胖
1、肉食類火鍋當然免不了肉食,但是肉食的卡路里又有低有高,各位MM們可以避重就輕,選擇比較低卡路里的食物啦。下面是一個經常在火鍋店裏出現次數比較頻繁的肉食卡路里表,大家可以根據自己的需要搭配一下。低熱量肉食(熱量/......
2023-11-12
火鍋減肥法 三點小妙招
妙招一:選擇健康的湯底隨着火鍋行業的大力發展,從最初的清湯和麻辣湯兩種單一選擇到現在十多種湯底搭配,讓許多人對健康火鍋有了新的認識。從口味來説小編建議減肥期間的MM們應該選擇清淡的,雖説辣椒素有助減肥,但大多數火......
2023-11-13
吃什麼火鍋可以減肥?
吃什麼火鍋能減肥吃什麼火鍋能減肥?吃火鍋減肥專家有三招。吃火鍋前最好吃前先喝小半杯新鮮果汁,接着吃蔬菜,然後是肉。這樣,才可以合理利用食物的營養,減少胃腸負擔,達到健康飲食的目的。一吃飽即可,勿貪吃:雖然火鍋的熱量......
2023-11-19
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