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火鍋怎樣吃才健康
首先,火鍋在使用前應徹底洗刷乾淨。特別是銅質火鍋的銅鏽務必要除去,以免發生銅中毒,主要表現為噁心、嘔吐、頭暈、呼吸急促等症狀。其次,必須在滾開湯中煮熟煮透。吃火鍋多是用生肉、生魚、生菜邊涮邊吃。這些食品易被致......
2023-11-26
孕婦食譜之風生火鍋的做法
孕婦火鍋食譜--風生火鍋食譜原料主料:雞肫200克,牛肚200克,牡蠣(鮮)200克,鰨目魚200克,豬腰子200克,青蝦200克,豬肉(瘦)150克,黑魚200克輔料:小白菜70克,豆腐(北)50克,冬筍50克,香菇(鮮)50克,粉絲50克調料:鹽10剋制作方......
2023-11-20
火鍋藥膳 見得人人都適合
日前,家住大興街的劉小姐洗臉時竟發現左右臉頰冒出多個青春痘。原來劉小姐和家人中午吃了一頓藥膳火鍋,火鍋鍋底有黨蔘、枸杞、紅棗等多味中藥,在長輩的鼓動下劉小姐又喝了鹿茸等泡製的藥酒,回家後覺得昏昏沉沉,一覺醒來竟......
2023-11-19
火鍋添加劑太多 健康傷不起
火鍋是人們喜愛的一種美食,幾個人圍着一桌涮羊肉也好刷牛肉也好,那種鮮嫩那種美味不是普通烹飪可以做出來的,一邊品嚐火鍋一邊喝着冰鎮啤酒,這是在夏天火鍋店裏常見的情景。但是人們都有一種感覺,就是吃完火鍋,餘情未了,想起......
2023-11-07
夏天減肥套餐
主食類:豆漿雞肉火鍋——熱量約485大卡材料:無糖豆漿240c.c.、水240c.c.、薄片雞里肌肉90克、蟹味棒2個、魚板2片、冬粉20克、玉米110克、金針菇50克、鴻喜菇50克、青江菜75克、高麗菜75克、筊白筍50克、鹽適......
2023-11-25
火鍋底被曝含化學添加劑 比一滴香更猛
飄香劑、辣椒精、火鍋紅比一滴香更猛,廉價火鍋成了化學鍋記者昨天暗訪南京市場發現,火鍋底料裏添加了大量化學添加劑,而監管部門直言不太好管紅豔豔的紅湯火鍋誘人吧?那辣味、紅色都是一種叫辣椒精的添加劑調出來的;一進火......
2023-11-23
常吃火鍋小心患上火鍋病:不要吃太燙少喝老湯
冬季吃火鍋,可禦寒,火鍋成為人們冬季最喜歡的飲食之一。然而健康專家提醒,常吃火鍋,小心患上火鍋病。火鍋病又稱火鍋綜合徵。長期吃火鍋,燥熱將損傷胃腸,輕者出現頭昏腦脹、口渴、心煩、腹痛、腹瀉等。重者則出現口舌糜爛、......
2023-11-12
警惕吃火鍋的五大陷阱
火鍋陷阱陷阱1麻、辣、燙吃火鍋有一燙當三鮮之説,好像不燙,味道會大打折扣。事實上,口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃-60℃,而火鍋濃湯温度可高達120℃,食物燙熟即吃的話,很容易燙傷口腔、食管和胃黏膜。再加上麻辣等刺......
2023-11-11
冬季吃火鍋 美味的火鍋究竟用了什麼添加劑
火鍋店大都不公示鍋底使用的添加劑,而是打着無添加劑的稱號或者配方祕製不便公開的幌子。據媒體報道,有資深火鍋店老闆透露,好的火鍋底料成本可達120元,就算店家收60元以上,都是在做虧本生意,除非使用添加劑才有錢可賺,而經......
2023-11-12
食道癌病因是什麼呢
食道癌發生是一個量變引起質變的長期過程,在癌變的過程中,食道癌的發生與長期不良的飲食結構和生活習慣變化有關。由於經常大量進食酸性食物,體質酸化,但癌細胞不會因環境酸化而死亡,恰恰相反,癌細胞就是正常細胞為了在酸性......
2023-11-13
魚頭火鍋的做法大全
魚頭火鍋屬於家常菜菜譜,主要原料是魚頭;工藝是煮,製作難度中等。魚頭火鍋的原料:魚頭魚頭火鍋的配料:酸菜、豆腐、葱薑蒜苗魚頭火鍋的調料:幹辣椒、白胡椒、花椒、醬油、醋、料酒魚頭火鍋的做法:1、姜蒜、花椒爆香。2、加入......
2023-11-14
吃火鍋沾蒜泥防胃癌
提到大蒜,大家首先會想到蒜你狠,但是最近網上一則名為《吃火鍋一定要蘸蒜泥可防胃癌喲》的文章,讓不少網友對大蒜的認識又增加了一層。專家介紹説,大蒜的確是防病治病的好食材,但是也有禁忌需要注意。如今天氣漸寒,大蒜逐漸......
2023-11-05
成都火鍋業承諾使用一次性鍋底 "老油時代"或終結
據中國之聲《新聞縱橫》報道,最近媒體連續報道了成都市重慶老堂客火鍋、重慶胖媽爛火鍋以及重慶吳銘火鍋部分門店使用老油製售火鍋底料的消息,再次攪動了整個行業的池水,同時也將火鍋業沉寂已久的公開祕密暴露在公眾面前......
2023-11-20
怎樣吃火鍋可以避免急性痛風
火鍋湯可以説是痛風的超級幫兇,據測試每100ml湯內含嘌呤160mg-400mg,比各種肉類高得多。火鍋中的嘌呤含量很高,尤其是火鍋湯裏,大量食用火鍋很容易引發痛風,而這也正是每年冬季痛風發作的主要原因之一。預防痛風關鍵在於管......
2023-11-19
火鍋老油與地溝油有差別 地溝油八成來自居民家庭
燙火鍋、炸麻花、炸油條等用過的油,屬於餐廚廢棄油,而這個油與‘地溝油’有着質的區別。中國農業大學原副校長張立強説。重慶火鍋老油沒有想象中那麼髒、那麼可怕!在昨日舉行的2011年中國(重慶)國際食品博覽......
2023-11-19
秋天“好吃懶做” 小心易長胖的十個陷阱
陷阱一鍛鍊越來越少鍛鍊越來越少早晚充滿寒意的天氣,讓不少人失去了户外鍛鍊的勇氣。原本定期游泳的習慣,也因為水變涼、換衣服麻煩而悄無聲息了。跨越陷阱:做做室內運動?養成運動的習慣就要堅持,每週固定運動4天,每天只需2......
2023-11-24
冬季吃火鍋要小心食道癌惹火
冬天一到,熱騰騰的火鍋店裏人聲鼎沸。一桌人圍坐在一塊,吃着熱辣辣的食物,確實是既熱鬧又過癮,但是,吃火鍋要適量,因為飲食過熱、過燙、過辣均是引發食道癌的因素。專家提醒,食道癌的發生與飲食習慣有很大關係,常吃醃製的食品......
2023-11-22
秋冬7種火鍋湯底最養生
1.人蔘益氣湯湯底功效:有補氣強身的功效,除了能提神消除疲勞外,還有增強身體免疫力,預防感冒,及健胃整腸,幫助消化等效果。適合對象:適合氣虛體力不濟及腸胃功能不佳者。不適合對象:感冒發燒或發炎性疾病者。材料:西洋參5錢,枸......
2023-11-14
中藥火鍋不是每個人都適合
據馮先生介紹,18日晚,他和幾位朋友在一家火鍋店吃飯。據老闆介紹,他們的鍋底是用二十多種中草藥特別熬製的,吃起來又香又很滋補。但是飯後半個小時,馮先生感覺自己頭暈眼花,不久症狀繼續加重,連人都看不清了。服務員跑過來對......
2023-11-18
土雞火鍋的做法大全
特色的土雞火鍋,營養又健康!在這涼爽的秋季,自己在家做出一道美味的火鍋吃是十分舒服的。下面就由小編帶你一起來學習土雞火鍋的做法。食材明細:土雞一隻朝天椒大蒜仔生薑花椒桂皮八角鹽雞精生抽豆瓣醬糖紅酒1、雞放火上......
2023-11-14
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