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護理中耳炎小貼士
雖然目前還沒有辦法完全避免中耳炎的發生,但父母還是可以通過一些適當的家庭護理方法,在孩子患中耳炎期間,儘量降低疾病給他的聽力帶來的損傷。1、中耳炎是由細菌感染引起的,所以父母應該在醫生的指導下為孩子選擇敏感的......
2023-11-24
乘機的幾點實用小貼士
馬上國慶長假就要來臨了,許多人應該會選擇搭飛機出遊,但是搭飛機與普通的交通工具還是有區別的,那麼搭飛機應該注意什麼呢?下面為大家介紹乘機的幾點實用小貼士,供大家瞭解。避免眼睛乾澀常洗手,仔細洗,避免用手碰眼睛。如......
2023-11-01
推薦 男性健康小貼士
1.別忽略胸口痛。胸口痛可能是心臟病的早期症狀,最好是往醫院檢查一下,也許什麼事都沒有,但確診後才使人放心。2.留意隱祕的睾丸癌。20歲~40歲的男人易患腫瘤,睾丸癌是其中之一。假如發現及時,此病的治癒率達85%,否則治療起......
2023-11-13
男性九大健身小貼士
貼士NO.1這個應該説是健身貼士中最最基礎的一個了,然而據觀察,很多健身學員都忽略了它----要穿合適的衣服進行練習。你在體育管裏的着裝必須能保證你的活動自如和安全。健身館裏最大的問題往往是很多男性健身學員都不穿......
2023-11-26
由於產後減肥的小貼士
許多人認為減肥就是需要很複雜的過程和很艱苦的步驟。其實想要瘦下來也不是很難,只要我們能掌握好其中的竅門就行了。下面給大家介紹由於產後減肥的小貼士,供大家參考。1、多吃新鮮水果,少飲果汁。因為,吃水果的飽腹感要......
2023-11-03
如何緩解產後痔瘡 7個小貼士快快收好
產後的我們總有各種各樣難言之隱,產後痔瘡是其中之一。這簡直是一部血淚史!肛門外突出個小圓球,不疼還行,但痔瘡大爆發就崩潰了。平常站也不是,坐也不是,躺也不是!水果沒少吃,各種方法都試了還是不行!嚶嚶嚶……▍......
2023-10-20
春季出遊的幾個小貼士
一、出遊貼示民諺曰:春遊景色好,莫忘遊中惱,出門多三思,注意防備早。春天乍暖還寒,因此出行時要隨時注意以下幾點:1、春季氣候濕潤,容易滋生細菌,儘量避免飲用生水和吃不衞生的食物。不要席地而坐,以免受潮致病。2、在外就餐時......
2023-11-15
如何緩解打鼾?推薦停止打鼾的小貼士
對於許多人來説,夜晚因為同伴打鼾而被影響睡眠是一件十分痛苦的事。根據美國口腔頜面外科醫生協會的統計,美國人當中有大約一半的人有打鼾的毛病,現在專家將告訴你一些小竅門來解決這個問題。首先應該從調整睡眠姿勢做起......
2023-11-06
小貼士:浴室門口不宜放腳墊
日常生活中,有一些事情是我們司空見慣的,但是實際上,這樣不但不會有助於你的生活,反而會給你的健康帶來隱患,比如:茶几下鋪地毯。茶几下鋪一塊厚厚的地毯,既時尚美觀,雙腳搭在上面也非常舒服,但同樣也帶來了健康隱憂。很多人習......
2023-11-13
8種常見傷害應急處理小貼士
據美國佛吉尼亞州山峯牧羊犬野外生存學校的創始人ReggieBennett介紹,如果你不瞭解一些應急處理方法,你可能手忙腳亂,做出錯誤決定。學習應急處理並不意味着你需要擁有豐富的醫學知識,你需要了解的是一些關鍵信息。以下就......
2023-11-02
春季保健9個小貼士
春雨綿綿,陰晴不定,冷熱交匯,天氣是説變就變,氣侯變化之無常,也很容易引起呼吸系統等各種疾病,由其是對於孩子來説春季一不小心就有可能會有感冒的困擾,那麼幼兒春季要如何保健最科學呢?一、預防花粉過敏春季是繁花盛開的日子......
2023-11-05
選擇潤喉片的一些小貼士
現在人一般有個小病就不往醫院跑了,藥店隨便買點藥就自己解決了!有不少人咽喉稍有不適,就自行到藥店購買潤喉片含服,其實這種做法是不妥當的。因為,到藥店後,面對琳琅滿目的治療咽喉炎的藥品,您選擇哪種呢?我在這裏給您做個小......
2023-11-24
夏季有哪些防斑小貼士
注意以下幾點可防止色斑:不少人喜歡用檸檬或檸檬汁直接敷面,以為檸檬含豐富維他命C,能使皮膚變白。其實檸檬中的維他命C,不僅不能直接被皮膚所吸收,且更含有一種稱為茄礆的物質,容易形成色斑。假如你以檸檬汁敷面,再曬太陽的......
2023-11-17
六個冬季寶寶飲食小貼士
No.1:合理攝取高蛋白高脂肪食物有些爸爸媽媽錯誤地認為,冬季寶寶需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵禦寒冷天氣。現代科學研究證實,在寒冷氣候下,寶寶機體的內分泌系統也被調動起來,使寶寶的產熱能力增加。因此,冬季寶寶所需......
2023-11-23
實用護手霜選購小貼士
對於自己,你懂得細緻地保養與護理嗎?很多美眉過於重視面部皮膚的保養,而更多忽略了女人的第二張臉、第三張臉的護理與保養。雙手可是女人的第二張臉,你是否懂得保養、是否有魅力,與雙手的細緻嫩滑也是分不開的,女人的第二張......
2023-11-01
洗澡小貼士 讓你的身體不易生病
1、手腳經常冰冷者即使在夏季也有手腳冰冷情形的人,可用冷、熱水交替衝浴,使皮膚血管擴張,促進血液循環。先用43攝氏度的熱水,充分暖身後,再用冷水衝10秒鐘。反覆5遍。2、食慾不佳時用熱水刺激胃部,待身體暖和後,再用20攝氏......
2023-11-26
保健小貼士:男性保健三問三答
問:天氣炎熱,小便輕易發黃,請問怎樣預防尿路感染?答:生殖保健的第一道防線,預防尿路感染,既要利用機體的防禦機制,又要避免易感因素。1.及時排尿:排尿時,尿液將尿道和陰道口的細菌沖刷掉,有天然的清潔作用。2.注重個人衞生:要經常......
2023-11-26
你不可不知的養胃小貼士
俗話説得好胃要三分治,七分養,所以胃病的保養偏方很重要,也很多,這裏給大家介紹一些在日常生活中就容易做到的保養偏方,希望對大家有所幫助。1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴......
2023-11-06
擠奶的竅門與小貼士
1.擠奶竅門只有擠壓儲存乳汁的輸乳管竇才能把乳汁擠出,所以拉長乳頭是不會有乳汁流出的。輸乳管竇的位置因人而異,但一般在乳暈附近。哺乳時可以用手擠壓乳暈,乳汁就可以流出。找到輸乳管竇的位置後,不要按摩或擠壓乳房,只......
2023-11-18
養胃小貼士 護胃十大禁忌
養胃祕訣:1、養成良好的生活習慣:少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。2、改變飲食習慣:按時就餐,坐着吃飯不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、煙燻食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強烈的......
2023-11-02
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