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長期嚼口香糖後,發現自己的咀嚼肌越來越大。本來尖尖的瓜子臉變成了國字型的方臉。那到底怎樣才能把這個討厭的咀嚼肌減掉,重拾之前的瓜子臉呢?一、咀嚼肌形成原因1、人體咀嚼肌包括咬肌、顳肌、翼內肌、翼外肌等,所以咬......
2023-11-02
寶寶胃口不好怎麼辦 小編支招8招教你
寶寶胃口不好原因1.營養元素缺乏。當寶寶的胃口不好的時候,很可能是由於身體中存在營養元素缺乏的情況,另外寶寶身體不舒服也會引發胃口不好問題。2.飲食習慣不好。有些孩子的胃口不好,其實和飲食習慣有關係。當寶寶喜歡......
2023-10-20
痛經會引起不孕嗎?5招教你預防痛經
婦女由於經、帶、胎、產的特殊生理現象,易於導致病邪的侵害而發生痛經。女性痛經的時候會出現臉色蒼白、出冷汗、下腹異常疼痛、甚至暈厥等問題,這給女性的生活和工作都造成了不小的影響。此外,有人稱痛經會引起不孕,這是......
2023-10-30
2招教你健康減肥見效快
據媒體報道,韓國男歌手申海哲22日凌晨腹部、胸部疼痛被送進醫院,昏迷6天后,於27日晚間不幸去世,得年46歲。有部分韓國媒體報道,申海哲是因為減肥過度導致身體不堪負荷,但經紀公司駁斥:他是由於腸浮腫壓迫到心臟,導致心臟停止......
2023-11-04
7招教你區分虛胖和實胖
想減肥的人士,在沒有弄清自己是虛胖還是真胖千萬不要盲目減肥哦,這樣反而會適得其反,那虛胖和真胖的區別有哪些呢?下面就教大家虛胖體質怎麼減肥!虛胖和真胖的區別虛胖的特徵1、食量不大,東西吃得並不多。2、身體容易疲累......
2023-11-01
吃太快容易胖 4招教你改變用餐速度
吃東西太快可能給你帶來體重增加的情況——專家表示當你以過快的速度吃飯時,可能會忽略身體發出的吃飽了的信號,從而繼續進食直到胃脹的感覺出現為止。我們理想中的一餐可能是鋪好乾淨的桌布,擺上蠟燭並用温和......
2023-10-31
寒潮來襲 10招教你防感冒
最近的天氣一天冷一天熱的,今天穿兩件,明天熱的又想穿短袖了,這樣下去不感冒才怪呢?確實,最近由於天氣的原因很多人都感冒了,大人感冒還好一些,小孩子感冒不僅耽誤學習還得累着家長,小朋友不能去學校,得有父母陪伴吧,這樣一來還......
2023-10-19
詳列心絞痛的症狀 4招教你緩解心絞痛
當我們莫名其妙出現心臟疼痛的時候就需要注意了,因為這有可能是心絞痛在作祟,其實心絞痛這樣的疾病的症狀是很明顯的,只要我們重視起來就能夠及時發現並得到有效控制的。那心絞痛的症狀有哪些?心絞痛的症狀有哪些1、穩定......
2023-10-28
冬季女性如何調養 4招教你判定自己體質
瘀血體質的女性應該這樣調養:這種體質一般瘦人居多,性格多內鬱、易煩、急躁健忘。同時,皮膚暗、眼眶偏黑、有痛經症狀等。而且,容易出血、腫塊、中風、得冠心病等等。疾病傾向:腫瘤、中風、胸痺等。調養方式:1、多吃具有活......
2023-10-31
枸杞用硫磺熏製 3招教你辨別毒枸杞
為了讓陳貨枸杞更接近於新鮮枸杞顏色,一些不法商販竟然使用大量的硫黃對枸杞進行燻蒸。燻蒸過的枸杞雖然顏色鮮豔極具賣相,可功效卻發生了巨大的轉變,不僅滋補的效果大打折扣,而且因為二氧化硫的成分嚴重超標,長期食用易損......
2023-10-31
8招教你過期女性用品變廢成寶
小妙招1:過期面霜1.薄薄的、均勻塗抹在皮料的手袋、錢包上,有保養的作用;穿新鞋前,可使用油性面霜代替鞋油擦鞋,這樣能夠很好的保護皮面,不分皮質顏色都可使用。但要注意:不用有增白作用的面霜塗在深色皮具上2.可以護理頭髮,......
2023-11-22
手臂粗怎麼辦 4招教你快速有效瘦胳膊
手臂粗壯的妹子手一伸或一甩,畫面就慘不忍睹。怎樣又快又有效地讓胳膊瘦下來?小編有妙招!動作一1.跪姿,臀部坐在小腿肚上,右臂往後背曲起,左手從上順着背部往下,與右手相扣。挺直脊背,目光平視,保持20秒,自然地呼吸。2.吸氣,左......
2023-11-01
代謝差容易長胖 10招教你提高代謝率
少吃多動是減肥的基本觀念,不過,很多人常抱怨自己已經吃很少了,也有努力運動,但為何還是瘦不下去?某醫科醫師表示:這十年來在減重門診中,最常聽到病人説應該是因為自己的代謝率太低,所以體重才節節上升。大部分的原因並非是基......
2023-10-20
孕晚期手麻手痛莫驚慌 5招教你緩解!
有不少孕媽媽在中、晚期出現手部手麻、刺痛的現象。在早晨醒來時,手麻的現象較明顯,而在夜間明顯的是手部的刺痛感,有的時候大拇指、食指和中指甚至是無名指的前半段都會出現這些症狀。嚴重的時候還會影響肘部、肩部。這......
2023-10-19
女性如何保養陰道?7招教你保養陰道
很多女性會保養肌膚,但很多女性卻不知道如何保養陰道。其實女人的陰道和皮膚一樣,隨着年齡增長而衰老,因此女性需要學會正確保養陰道,才能夠讓陰道變得年輕。接下來為大家介紹7個讓陰道變得年輕的妙招,以及保養陰道的注意......
2023-10-30
排毒 6招教你變出汗達人
1、讓身體喝花草茶由於不良的飲食、生活習慣,讓身體逐漸偏於寒性。需要在這個7月,定期泡花草浴,令身體各個器官放鬆下來,代謝也會更加順暢,令身體發汗的能力逐漸恢復,並有效改變寒性體質。你需要這樣做:玫瑰花、伊蘭、茶葉各......
2021-05-06
7招教你預防空調病 盡享清涼夏日
炎熱的夏季,吹吹空調的確會帶給我們涼爽之感,但涼爽的同時,我們也要注意預防空調病。吹空調過度,會導致室內外温差過大,容易造成人體的自律神經系統異常。另外,吹涼風還會加大感冒、感染肺炎菌的可能性。韓國《文化新聞》7......
2023-11-04
性功能失常的常見原因 5招教男人擺脱性無能
性是人們正常的生理需要,由性慾受刺激到進入興奮期、高原期到高潮及恢復期都是正常的過程。當中任何一個階段出現困難或問題都會構成性功能失常。性冷淡:這不是女性專有問題,男性也會對性沒興趣。興奮期的困難:男性方面是......
2023-10-28
11招教你辨別生男生女
小編推薦:可計算預產期的五種方法生男生女的象徵1.清宮表推算是女寶,可見不是很準確;2.懷孕將近三個月孕期反應開始,不是吐的很多,但很噁心,看到肉和魚總愛乾嘔,早晚反應比較厲害,喜歡酸和甜的食物,反應期整一個月就結束了;3.......
2023-11-20
肥胖紋會越長越多嗎 4招教你消除肥胖紋
肥胖紋會越長越多嗎如果你有肥胖紋後不採取措施,且運動量過少、肥胖體重還在繼續增加,肥胖紋是會越長越多的。肥胖紋四等級同年齡的男女比較,女性出現肥胖紋組織的狀況較男性多且嚴重,而隨著年紀增長、肌肉脂肪等鬆弛,出現......
2023-10-20
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