温馨不已的2012年小寒時節祝福短信。期待你會喜歡寒氣襲人，氣温驟降，陰氣十足，冰冷異常，願君保重，護好腰腎，適時進補，強身健體，穿暖防寒，謹防感冒，小寒來臨，願君健康！大寒勝小寒，天氣凍成團；小狗窩裏吠，喜鵲巢裏睡；我把祝福堆，堆成信息......

蟹黃粉皮泰州素有忙再忙，莫忘記吃六月黃之説，蟹黃粉皮這道地方名菜也就應時而生。粉皮要選上等綠豆澱粉，用獨特工藝精製，韌性好，不易粘糊，無豆腥味，口感滑爽厚韌。二者匹配，相得益彰。獅子頭在泰州地區，常用青菜心加以點綴，吸收......

立夏時節，天氣漸熱，正好對孩子進行三浴鍛鍊：1、每天多通風，讓孩子開窗睡覺，進行空氣浴；2、帶孩子到户外進行日光浴，夏季在每天早9：00左右為宜。日光中的紅外線照到皮膚上，對心肺功能起到有益的作用。紫外線照到皮膚上，可使全身......

小滿是二十四節氣之一，夏季的第二個節氣。每年5月21日或22日視太陽到達黃經60°時為小滿。小滿時節，因氣温逐漸升高，多雨潮濕，易發生皮膚病。因此，小滿時節過後，人們要謹防皮膚病。何為小滿？鬥指甲為小滿，萬物長於此少得盈......

帶皮吃黃瓜排毒養顏效果好黃瓜又名青瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜。為葫蘆科植物黃瓜屬黃瓜的果實，一年生蔓生或攀援草本，莖細長，有縱稜，被短剛毛，是漢朝張騫出使西域時帶回來的。黃瓜，所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素；黃瓜......

穀雨前後的一段時間正是香椿上市的時節，這時的香椿醇香爽口，營養價值高，故有雨前香椿嫩如絲之説。香椿一般分為紫椿芽、綠椿芽，尤以紫椿芽最佳。鮮椿芽中含豐富的糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素和大量的維生素C，香椿營養及藥......

臘八粥飲食上小寒節氣中就有一重要的民俗就是吃臘八粥。《燕京歲時記》中記載臘八粥者，用黃米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、紅豇豆、去皮棗泥等，合水煮熟，外用染紅桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、紅糖......

9月23日為秋分。秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。從今日起太陽漸向南移，北半球開始日漸縮短夜漸增長，也就是説北半球的秋日開始了。進入秋季,如何進補?初秋調脾胃―――青紅蘿蔔煲生魚[材料]白蘿蔔300克、紅蘿蔔300......

白露茶蒹葭蒼蒼，白露為霜。到了白露節氣，秋意漸濃。舊時南京人十分重視節氣的來和去，逐漸形成了具有南京地方特色的節氣習俗。説到白露，愛喝茶的老南京人都十分青睞白露茶，此時的茶樹經歷了夏季的酷熱，白露前後正是它生長的......

隨着處暑時節的到來，很多地區由夏季向秋季過渡，終於熬過了悶熱潮濕的三伏天，但此時氣温依舊較高，早晚雖逐漸涼爽，但天氣依舊乾燥多風，所以民間多有大暑小暑不是暑，立秋處暑正當暑的説法。此時暑熱容易耗損人體津液，因此飲食上......

今日穀雨，太陽黃經30度，雨其谷於水，播種的時節到了。《孝經緯》曰：穀雨，言雨生百穀，物生清淨明潔也。此時，湖光迷翡翠，草色醉蜻蜓，鳥弄桐花，雨翻浮萍，殘花將盡，春將告別。穀雨是雨生百穀的意思，每年4月20日或21日太陽到達黃經30&de......

在飲食中適量增加山楂、五味子、柿醋等酸味食物可收斂陽氣，若無風寒天氣或體內沒有涼寒，應儘量少用或不用解表發汗的食品，如大葱、生薑、辣椒、芥末等。栗子具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰的功效，是這時的進......

秋三月，自然界陽氣漸收，陰氣漸長。雨水漸少，秋風瑟瑟，天氣乾燥，故秋令主燥。一場秋雨一場寒，中秋後，晝熱夜涼，氣候變化大。在這樣的氣候條件下，若不注意養生保健，容易患病或舊病復發，所以古人稱秋季為多事之秋。秋季養生應注意從......

有一句民謠是這麼説的，冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管。要説這冬至可是生活中一個非常重要的傳統節日，至今已經有2000多年的歷史了。在北方，冬至這天吃餃子，是因紀念醫聖張仲景留下的。據説當時張仲景辭官回鄉正是冬季，看到......

酸味食物對老人來説，有着特殊的意義。上了年紀後，消化吸收功能減弱，胃口也會變得不好，酸味食物能幫助老人開胃、增加食慾。同時，在寒冷的冬季，老人適量吃點酸，還能降脂護心、保護血管。酸味也是對付冬季乾燥的武器之一，有潤燥......

寒露報到後，天氣就會由涼轉寒，我們可以明顯感覺到氣温的降低，那麼，2014年的寒露是什麼時候？寒露時節有什麼習俗該如何養生？2014寒露時間今天16時47分寒露準時報到作為二十四節氣中排行十七的節氣，寒露將在16時47分準時報到。......

秋天，空氣中的濕度大大降低，人們暴露在外的皮膚有一種緊繃繃的難受感覺。這是由於皮膚水分蒸發加快，皮膚角質層水分缺失的緣故。如果皮膚嚴重缺水，則會乾裂、脱屑。所以秋天的皮膚護理特別重要。要護理好皮膚可以找有經驗......

防中風：據資料報道，約70％中風患者多在冬季發病，故被專家稱為冬季神經科的流行病。為什麼冬季好發生中風呢？這是因為冬季氣温低，人體受寒冷刺激後全身毛細血管收縮，血循環外周阻力加大，左心室和腦部負荷加重，引起血壓升高，促進血......

雨水節氣，不見雪花飛舞，靜聽春雨無聲，意味着黃河中下游地區開始下雨。而穀雨節氣的名稱，來自古人的雨生百穀之説，表示這個時期的降水對農作物的生長極為重要。不過這穀雨的谷字不僅指穀子這一種莊稼，而是農作物的總稱。諺語......

下面就一起來了解一下盛夏時節怎麼安排飲食吧。一、注意增加一些苦味食物。苦味食物中所含的生物鹼具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦瓜、苦菜，以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品，不......