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夏季美白瘦身的五款减肥茶
第一款:绿豆菊花茶将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。第二款:芦荟红茶将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改......
2023-11-24
女性内分泌失调喝五款花茶
当女性内分泌失调时,就会出现皮肤长痘痘,长斑,肥胖,脾气暴躁,妇科疾病,不孕不育等健康问题。现代女性内分泌失调越来越普遍,或多或少的是来自社会和家庭的双重压力所致,女人和花一直都有着紧密的联系,若内分泌失调了,不妨试试用......
2023-10-31
调经养血的五款美味食饮
5款美味饮食调经养血山楂桂枝红糖汤材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。......
2023-11-21
五款药膳让你越吃越年轻
生活中很多人都梦想着自己有一张永不衰老的容颜,青春永葆。可是岁月是无情的,随着年龄的增长,脸上的皱纹也会日益增多。那么,在日常生活中有哪些食物能够助我们抗衰老呢?下面小编就为大家介绍五款药膳方助你抗衰老。五款药......
2023-10-31
延年益寿抗疲劳的五款滋补汤
绞股蓝枣汤材料:绞股蓝,刺五加,红枣5个。做法:将材料中的三样洗干净后,一起放在锅内,加入适量的清水用小火煮至红枣熟了就可以食用了。提示:绞股蓝有健脑益智,镇静安神的功效,适用于疲劳乏力,食欲不振,失眠健忘的患者服用。多宝......
2023-11-05
2011极富女人味的五款卷发
浪漫指数:★★★★发型点评:弧形的齐刘海,自然的散在前额,刚好盖眉的长度,增添年轻的稚气,让造型青春动感。柔顺的卷发发丝,发尾随意飘卷,轻盈灵动。暗淡的深栗色染发挑染一丝的金色,造型更阳光氧气,温柔小女人变身青春小女生。......
2023-11-23
五款美味果冻 解馋又消脂
很多女生都馋嘴,一到夏天,对于各种冰凉食物的食欲更是一发不可收拾。但是汽水、冰激凌等热量极高,吃了容易胖。这时,不防用一个减肥果冻代替高热量食物,果冻的热量低而且富含各种营养物质,口感冰凉柔滑,与这个夏天最相配。1......
2023-11-01
适合夏季喝的五款养生茶
1.菊花茶菊花茶可清热解表,清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用,也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。具体做法,每天用5克的干菊花泡茶饮用,也可将菊花与金银花、甘......
2023-11-09
MM夏日最爱五款时尚发型
田园派会选择的复古小盘头夏天会不会觉得头发帘很烦人?又捂汗又难打理。那么来试试这款发型吧,将头帘烫成大卷,以扭成大股的方式盘在脑门上。后面的头发分成上下两份,上半部分头发从两侧耳后开始卷起,从中间再分成两部分......
2023-11-20
回南天吃什么 推荐五款祛湿食疗方
回南天的时候到处湿漉漉的,人们起床的时候也总感觉黏腻,觉得全身无力、困乏的很,回南天的时候我们注意防湿,不仅物品要防湿,身体也要防湿祛湿,下面我们来看看几款祛湿食疗方。一、冬瓜薏米排骨汤原料:排骨250克,冬瓜500克,薏米......
2023-11-03
最适合秋季滋补的五款药膳
1、山楂首乌汤:取山楂15克,何首乌15克。将山楂、何首乌分别洗净,切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮药1小时,去渣取汤,日服1剂,分2次温服。具有滋补肝肾、和血通脉、降血脂的功效,适用于肥胖病'高血脂症,以及肝肾阴虚所致......
2023-11-14
女性贫血吃什么 推荐五款药膳
很多女性都有贫血的症状,严重影响了平时的生活和工作效率,经常头晕眼花。那么你知道女性贫血吃什么好吗?你知道贫血怎么补吗?今天小编为大家推荐有效治贫血的五款药膳,一起来了解一下吧!女性贫血吃什么推荐五款药膳1、猪肝......
2023-10-31
五款食物帮助你有效预防艾滋病
艾滋病是每个人都不想患上的一种疾病,不过很多人的性伴侣不稳定,经常过这种不洁的性生活,就比较容易患上艾滋病。虽然说艾滋病是比较严重的一种疾病,但是它并不是没有方法预防的,我们平常吃的一些食物就可以预防艾滋病。食......
2023-11-02
五款补血食谱 女人从气血养起
女性补血吃什么好?【鸡蛋腐竹汤】材料:腐竹皮一块、红枣5颗、鸡蛋1个、冰糖适量。做法:腐竹皮清洗干净,清水浸泡至软;鸡蛋打发;红枣去核;汤锅中加入4碗清水,煮滚之后,放入腐竹皮、红枣、冰糖,小火煮30分钟,最后打入鸡蛋搅拌至熟......
2023-11-05
孕期补充叶酸 这五款富含叶酸食谱不能少
油菜食用指南:食用油菜时要现做现切,并用旺火爆炒,这样既可保持鲜脆,又可使其营养成分不被破坏。吃剩的熟油菜过夜后就不要再吃,以免造成亚硝酸盐沉积,易引发癌症。美食推荐——蒜茸油菜。材料:大蒜、食用油、食盐......
2023-10-31
立秋养生吃什么好 五款食谱补水润燥
立秋饮食要注意滋阴润燥,缓解干燥气候对身体的伤害,下面小编就给大家推荐几款立秋养生食谱,补充水分,滋阴润燥,一起来看看。一、姜爆鸭配料:鸭半片,姜,青椒,葱蒜,豆豉,辣椒酱,甜面酱做法:鸭子剁块,姜一小块拍破,另外的全部切丝,青椒切......
2023-11-04
适合春季滋补的五款养生汤
正值春季,万物欣荣,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期,也是各种病菌繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行。此时合理的食用药膳可以提高人体免疫力,预防疾病发生。推荐几款春季养生滋补药膳。1、参苓健脾补益汤成份:党参8.3......
2023-10-31
五款春季暖胃药膳
夏秋季一些贪食冷饮的人,到了春季脾胃功能减弱的现象就凸显出来,常表现为胃痛、便溏等。下面介绍几款行之有效的暖胃药膳,患者可根据自身情况选用。羊芪糯枣粥取羊肉150克,黄芪10克,红枣10枚(去核),高良姜5克,糯米100克,加水适......
2023-11-23
冬季补肾 五款最补肾的养生药膳
冬季五款补肾养肾药膳,对症食用效果更好。养肾药膳一:栗子粥做法:取栗子150克,粳米100克,冰糖适量。将栗子洗净,切口。放入开水中煮2~3分钟,剥去壳、膜。搁锅,加水,放入粳米,武火煮沸后改文火,加入栗子,煨烂成粥。再加入冰糖,待冰糖......
2023-11-12
平价又实惠的五款保湿推荐
SkinFood酪梨爽肤水它是淡绿色的化妆水,拍到脸上很保湿很快就吸收了,一点也不会感觉闷。但是闻得出一点点酒精问,不过我觉得无伤大雅,这瓶化妆说一点也不输给专柜的,现在天气变凉,用起来还是觉得很舒服,应该是一年四季都能用......
2023-11-19
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