這也就是昭示他可以輕而易舉地主宰你的感情和幸福了!從在這一點上說，你首先就輸了。有些女人從一開始就把自己擺到一個乞求感情乞求幸福的位置上，男人怎樣，你就怎樣，悲劇的根源往往就在這裡：你失掉了自己，別人怎麼看重你?感......

1、不在意別人的目光有些女人丟棄了自己的意願，像是活在別人的標準裡，在別人的評判裡找尋自我的價值。如此女人，別人的一句詆譭足以泯滅她所有的信心，因為她太在意別人對自己的看法。在乎別人的看法只能擾亂自己的方寸，活......

每位家長都希望自己的孩子能在一個溫馨的家庭裡面快樂成長，讓孩子擁有一個開心無憂的童年，並且開心快樂的長大成人，如果孩子的童年是幸福的，那麼孩子的一生都會是這樣，如果孩子的童年是不快樂的，而且是有陰影的，那麼他的後半......

參加集體活動雖然獨處也是調節心情的方法之一，但是不要吝嗇自己的休息時間，分出一部分給集體活動。登山、郊遊、野餐、party、歌友會……鼓勵自己積極參加集體活動，你會在共同的玩樂中找到讓自己堅強、平和......

國慶長假馬上就要到了，根據鄭州市緊急醫療救援中心的相關資料，往年的長假裡，消化道疾病、心腦血管等疾病、外傷和車禍等疾病和事故愛來搗亂。專家提醒，無論是外出旅行，還是在家休息，人們正常生活節奏在長假中會被打亂，應該注......

1、做準備時多吃水果每天一道富含澱粉的主菜（通心粉、米飯、土豆）每餐要有面包乾、麵包，或者其他穀類食品;每天2到3個水果。在運動時間延長時需要再補充甜食和甜飲料。2、晨練前不妨喝杯蜂蜜水晨練前不宜吃東西，老年人可......

當今天的我覺得昨天的我所做的事很幼稚時，我們還在成長；當今天的我覺得跟昨天的我沒兩樣時，我們已經停止成長。成長，是一段必須付出代價的旅程，行路過程中總會不斷地撿到和丟掉一些東西。只有走到世界盡頭時，才會發現，原來我......

一面懷孕、一面工作已成為大部分成熟女性的一段難忘經歷，公眾人物所做出的榜樣也在勉勵她們，楊瀾、吳小莉，都有身穿孕婦裝笑對鏡頭的經歷。媒體精英尚且如此，何況我等無需出鏡的等閒人物呢?邊懷孕邊工作有哪些好處?在懷孕......

出櫃是指同性戀者公開其身份。8年前，被稱作廣州公開同性戀者身份第一人的鄭遠濤向母親吳幼堅出櫃。這位母親沒有責罵兒子，相反，極其淡定地接受了兒子的性傾向；再三考慮後，更出鏡支援兒子，成為國內第一個公開支援同性戀兒子......

【零嘴篇】小心貪吃惹麻煩暑期的水果、蔬菜、飲料等各種食物較多，但對有些食物應有節制，注意食用方式，否則容易引起中毒。1、別一次進食大量荔枝：荔枝雖然好吃，但不可貪吃。如果一次吃入大量新鮮荔枝，可很快引起低血糖症，出......

一說起減肥，很多MM都會想到去健身房鍛鍊。但是長期簡單枯燥的面對著健身器材，難免感覺也太無聊了呀，只能靠毅力撐下去。誰說減肥一定要到健身房的？其實可以換種方式，通過瘦身減肥舞，不僅可以讓你在跳舞中獲得快樂，還能輕輕鬆......

一、骨盤歪斜下腹部屯積脂肪1、如果你本身並不胖，但是卻有個突出下腹的話，可能是骨盤歪斜所致。骨盤一歪，下腹部就容易屯積脂肪，趴著以左右腳互動敲臀40～50下，就能矯正歪斜的骨盤。習慣以後以手撐臉頰，將上半身抬高做敲臀動......

目前很多的健身房也都開設有街舞課，看見那麼多時尚男女穿著寬腿褲、寬鬆T恤，或自我陶醉或盡情痴迷地做著各種擺手扭胯的動作，他們的動作輕鬆隨意，瀟灑漂亮，整齊統一，他們的臉上更洋溢著運動的光彩和健康的氣息。有時候，在大......

快樂狼長得又瘦又小，狼媽媽很擔心，她想盡辦法把肉做得香噴噴的。瞧！叉燒肉、紅燒肉、清蒸排骨、骨頭燉湯、炸雞腿……擺了滿滿一桌，可是天天吃肉，狼爸爸覺得很難受，快樂狼也怎麼都胖不起來，還整天嚷著：我不要吃肉......

生活之中，我們有時候難免會自己一個人生活著，一個人在外面流浪著，在外面闖蕩著。對於這樣的人，他所渴望的就是，每天晚上回到家能夠吃上熱乎乎的飯菜，還能夠有人陪他說說話，聊聊天。但是，對於那些單身的孤獨者來說，這確是一種最......

當準時下班成為一種奢侈，當黑眼圈和皺紋悄悄地爬上了我們的臉盤，我們驀然發現，悅耳的笑聲在我們的辦公室裡日漸稀少了，取而代之的是急促地鍵盤敲擊聲和忙碌的腳步聲。面對越來越大的工作壓力，我們是選擇一味地嘆氣抱怨或者......

我們都知道，家庭是一個孩子的快樂之源，孩子在快樂的狀態中學習最有效。那麼，你知道如何才能使家庭為孩子增添快樂的力量呢？如何才能成為更快樂的父母呢？也許，以下的文字會給你一些靈感和啟發。1、帶上讚美眼鏡，心存感激兩性......

一說到520，大家肯定想到浪漫甜蜜的表白日。而對於哺乳期的媽媽來說，這一天更是有特殊意義的一天——5月20日全國母乳餵養日。用自己珍貴的乳汁哺乳下一代，是每個媽媽神聖的任務，母乳餵養是甜蜜的、快樂的，同時也......

心理學家發現，人們從短期假日中獲得的快樂記憶，比從長假中獲得的更多。美國北卡羅來納州杜克大學的行為經濟學家丹·艾瑞里教授表示，長假中，只有剛開始的兩天能給人帶來激動與喜悅，而到第7天時，人們已經習慣了假期生......

加油夏令營在平武南壩四川新聞網8月12日綿陽訊（廖嘉）5·12地震後，災後重建取得了社會的廣泛關注，而心理重建作為其中的一個重要部分由於其專業性和困難程度讓很多人望而卻步。長期以來，西南科技大學心理援助團隊都嘗試著將......