不少職場女性會不自覺地養成憋尿的壞習慣，其實憋尿的危害不容小覷。其一，尿液在膀胱內停留時間長，萬一有少量細菌侵入，便使其有更多時間繁殖，也有更多時間侵入組織;其二，膀胱滿盈，壓力增高，尿液會逆流向上至輸尿管，若已有細菌......

編輯推薦：女人身上的十大性感地帶盲目減肥適當的脂肪，能通過生化作用轉化成雌激素等，增加鈣的吸收，促進骨的形成，防止骨質疏鬆。不少都市現代女性過度追求苗條，在減去脂肪的同時也減掉了骨量，年紀輕輕就被發現有骨質疏鬆的症......

為了解生活方式與多基因遺傳性高血壓的關係，美國北卡羅萊納大學的研究人員對一項名為健康心臟家庭調查的研究提供的資料進行了分析。這項研究以美國高血壓高發人群之一印第安人為調查物件，共有3600多名印第安人蔘加了這......

經常在電視裡看到有人因患癌症而去世，有的人現實生活中也遇到這樣的事，雖然現代醫學很發達，但有些疾病還是無從下手，倒不如自己養成一些良好的生活習慣，預防癌症的發生。愛美網小編推薦10個預防癌症的小妙方，為了自己及身邊......

早洩是指男性的性生活無法達到滿意效果，由於部分男性朋友對其早洩疾病認識不清，則認為自己不行了，給內心造成很大傷害，其實早洩並非什麼不治之症，出現早洩疾病時應該儘早治療，治療前需要明確病因，下面介紹早洩形成的最主要因......

一、衛生紙：引發白血病被曼高斯博士列舉的首先是人們天天離不開的衛生紙。他說，衛生紙多為再生紙，為了美化外觀，多數衛生紙添加了染料，包括熒光增白劑或滑石粉。顏色越白的衛生紙，可能加有更多的熒光增白劑或滑石粉。而這些......

藥物療法就是病情比較嚴重時去醫院檢查後根據處方吃藥，這種方法可以暫時緩解症狀，但是不能根治。對於過敏性鼻炎來說，預防是最佳選擇，培養良好的生活習慣是最為重要的。◎春天控制外出春暖花開，很多家庭喜歡在春天組織春遊......

小徐是位女中學生，只有17歲，3年前因成績優異而直升高中。可是，近2年來她變懶了，開始時僅僅是精神不振，懶洋洋，做事慢悠悠。早晨睡懶覺，不想去學校。後來變得越來越懶，非但不想讀書，數門功課不及格她也無所謂。粗心的父親總是訓......

1.多走路運動是永葆年輕的唯一方式。大量研究發現，鍛鍊可以改善心情、提高智力、促進平衡和骨質健康。你不必非去健身館，每天在小區附近或購物中心散步大約30分鐘就可以了。2.早餐吃富含纖維的穀類食品最新研究發現，每天......

1、不拔眉毛化妝拔眉毛會給人一種光禿的造型感，從醫學觀點看，拔眉不僅會損害生理功能，而且會因破壞了毛囊和化妝塗料的刺激導致區域性感染。2、不除腋毛有些人認為夏季穿短袖或無袖衣裙時腋毛露在外面不雅觀，就用剪刀剪去，有......

如果根據國外調查資料顯示的耳鳴發病率，按15%估算的話，我國的耳鳴病人接近2億人，而且至少有兩千萬人耳鳴較重，需要得到醫生的幫助。耳鳴的常見原因：1、精神緊張和疲勞：當長期處於精神高度緊張和在身體疲勞狀態時均易使耳鳴......

編輯推薦：女人經期不能做的12件傻事1——蔬菜口味不佳沒食慾對於不愛下廚的人來說，如果自己烹飪出來的菜餚口味欠佳，難免會影響蔬菜在其飲食中的地位。因此，有志於提高廚藝的人要控制好蔬菜烹飪的火候，瞭解一定......

1、樂食良好的餐前情緒，是兒童增加食慾的重要措施。吃飯時的情緒是否愉快，也是決定孩子是否樂食的關鍵；不要經常逼迫孩子吃飯或是吃飯時斥責小孩，否則會讓他覺得吃飯是一件討厭的事。2、佳食烹調技術要檢討：新增副食品後，要......

脂肪的消化、吸收、氧化、轉化及分泌等過程，都離不開肝臟。若肝臟脂肪代謝功能發生障礙，致使脂類物質的平衡失調，脂肪在組織細胞內蓄積，其蓄積量超過肝重量5%以上，或在組織學上有50%以上肝細胞脂肪化，便可稱為脂肪肝。日常......

現在我們就來糾正一些常見的健康誤區：最好餐前吃水果在飯店吃飯結束前，服務員總是會端上一盤水果，很多居民也認同了這一吃法，認為餐後吃水果有助消化。其實，這也是不科學的。專家說，飯後吃水果，日久會導致消化功能的紊亂，容易......

編輯推薦：六種女人容易受到異性騷擾1.每天30分鐘高跟鞋行走高跟鞋是女人必不可少的至愛寶物，不過它的功能絕不僅僅只是讓女性的身形看起來更高挑而已，有研究證明高跟鞋在提臀熱潮中扮演著至關重要的角色。儘管高跟鞋的設......

牙齒修長的真相清晨，麥琪在鬧鈴中醒來，匆忙刷牙洗臉穿戴整齊就衝出家門，她總這樣匆忙。晚上麥琪疲憊地回到家，找到張搞笑光碟打發時間。正大笑不止時，老公突然發現新大陸般說：你的牙怎麼這麼長啊？麥琪拿過鏡子照照自己的牙，再......

安定情緒：鈣和蛋白質很重要每天食用足夠的全麥食品和蛋白質也很重要，缺乏其中任意一樣都可能引起身體疲勞。雞肉、魚、雞蛋等是蛋白質的重要來源。全麥食品(可在辦公室準備一包全麥餅乾)含有大量礦物質和維生素，如鎂和B......

一、牙膏：牙膏過多使用或致口腔癌，牙齦疾病會誘發心臟病牙齦疾病會誘發心臟病，該病給心臟健康帶來的危害比吸菸和膽固醇過高更大。另外，牙齦疾病還會增加中風、骨質疏鬆、呼吸疾病、糖尿病等的風險。牙膏中有幾種活性成分......

一、常規治療：藥物療法：常常採用2-3類藥品聯合治療。［1］胃粘摸保護劑，如硫糖鋁，該藥無明顯副作用，偶見便祕。［2］組胺H2受體拮抗劑，如西米替丁、累尼替丁、法莫替丁等。［3］制酸劑，如氫氧化鎂—氫氧化鋁合計。［4］抗菌素，抑制幽門螺......