罪魁禍首——高鹽飲食菜餚裡放鹽，的確可讓味蕾大大滿足，尤其是四川的年輕人最喜歡吃的火鍋、泡菜裡含有大量的鹽分，過量的鹽攝入會導致不良的生理反應並引起某些疾病，特別是高血壓。這是因為鹽裡面的鈉離子過多......

老年人是失眠的一大群體，老人失眠除了有各種老年疾病的推動，一些看似有利健康實則可致不良後果的生活習慣也是不容忽視的作用因素。例如，很多老人喜歡早起鍛鍊，在晨練後再回家補上一個回籠覺。這看似沒有什麼問題，但實際上......

這裡要說的是，正常和適度的自慰，不會影響我們的身體健康和工作生活。只是另一種性生活的方式。但是如果，你已經成癮，無法剋制。過於頻繁的自慰，無論從生理和心理上都會產生一些不良影響。也會讓你每天精力疲憊。如果你有這......

1、預支睡眠有的老年人痴迷麻將，甚至通宵達旦地玩。儘管第二天他們再補覺，但由於生物鐘紊亂引起的不良後果是無法避免的，白天睏倦、精力難以集中，晚上失眠，無法入睡。2、睡回籠覺晨練以後，洗臉、刷牙、吃早點、聽廣播，是最好......

安眠藥為何越吃越不靈老張退休後到兒子的服裝店當推銷員，一天到晚忙得腳不沾地。不到半年時間，繁忙緊張的工作，加上過大的壓力，常使他夜不能寐，第二天便覺得頭昏腦脹。於是，老張到醫院讓醫生給開了7天的安定片。一開始，老張......

一、衛生紙：引發白血病被曼高斯博士列舉的首先是人們天天離不開的衛生紙。他說，衛生紙多為再生紙，為了美化外觀，多數衛生紙添加了染料，包括熒光增白劑或滑石粉。顏色越白的衛生紙，可能加有更多的熒光增白劑或滑石粉。而這些......

一覺醒來，突然發現鼻孔好像讓什麼東西塞住了，嗓子也隱隱作痛，還老想打噴嚏……當感冒的種種症狀向你襲來時，面對藥架上種類繁多的感冒藥，你會怎樣選擇？多數患者，首選中成藥買藥顧客分三類第一類：目標明確型。這類......

所有的家長都希望自己的孩子能夠擁有理想的身高。令人擔憂的是，現代不良生活方式正在導致矮小孩子增多。我們來看看哪些生活習慣易致寶寶成為小矮人？小矮人常見不良生活方式令人擔憂的是，現代不良生活方式正在導致矮小孩......

1、長期飽食：進食過飽後，大腦中被稱為纖維芽細胞生長因子的物質會明顯增多。它能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化，出現大腦早衰和智力減退等現象。2、輕視早餐：不吃早餐會使人的血糖低於正常供給，久而久之對......

在過去20年，淋巴瘤發病率增加了75%，在發病率增長最快的腫瘤中位居第3位。48歲的新聞聯播主持人羅京和年僅33歲的演員李鈺，都因淋巴瘤不幸病逝。為什麼越來越多的人被確診為淋巴瘤？中國抗癌協會科普宣傳部部長支修益教授表......

誤區1：高溫炒菜很多人炒菜時喜歡用高溫爆炒，習慣於等到鍋裡的油冒煙了才炒菜，這種做法是不科學的。高溫油不但會破壞食物的營養成分，還會產生一些過氧化物和致癌物質。建議先把鍋燒熱，再倒油，這時就可以炒菜了，不用等到油冒......

微醉入睡隨著生活方式的改變，如今年輕女性的夜生活較為豐富，特別是一些職業女性的應酬較多，常會伴著微醉入睡。據醫學研究表明，睡前飲酒入睡後易出現窒息，一般每晚2次左右，每次窒息約10分鐘。長久如此，人容易患心臟病和高血......

早洩是指男性的性生活無法達到滿意效果，由於部分男性朋友對其早洩疾病認識不清，則認為自己不行了，給內心造成很大傷害，其實早洩並非什麼不治之症，出現早洩疾病時應該儘早治療，治療前需要明確病因，下面介紹早洩形成的最主要因......

有害習慣1：長期使用護墊。許多女性都以為，使用護墊可避免陰部和內褲的直接接觸，有助於保持陰部環境清潔。這種想法是很錯誤的，因為長期使用護墊，容易使陰部透氣不良而致感染。所以，推薦最好只在月經將淨或月經將至的短期內......

肥胖往往與下列不良生活習慣有密切關係，故應及時加以糾正。一、早晚餐安排不妥有些人早餐不吃，晚餐豐盛，睡前又加餐。這種習慣不僅容易導致肥胖，而且易引起冠心病、壞死性胰腺炎等嚴重疾病的發生。晚上由於迷走神經興奮，促......

1.多吃菠菜與甘藍經常吃富含葉黃素和玉米黃質食物（比如菠菜、甘藍等）的人相對於其他人，更不容易患上白內障。2.補充維生素C隨著年齡的增長，營養吸收功能與代謝機能逐漸衰退，晶狀體營養不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起......

不良習慣大體包括以下幾種：偏嚼習慣它可以使廢用側牙齒表面堆積大量牙菌斑、牙結石，從而引發牙周病。同時慣用側牙齒可出現嚴重磨損，造成塞牙，引發或加重牙周炎。偏食習慣它可造成蛋白質和維生素A、C、D的缺乏，從而引發或......

心理上：1，找到相同經歷的感染者，配對，互相關心;2，找到感染者群，定期見面，大家談感受和最近發生的事情。3，堅強和樂觀的態度4，不要讓HIV成為你生活裡的100%的話題#p#副標題#e#治療上：1，肝炎疫苗，感冒疫苗2，肺結核的防治3，性病的防治4......

1、生肉狗的免疫系統無法適應人工飼養的家禽及肉類。最常見的沙門氏菌及芽胞桿菌對狗非常危險。2、雞骨頭或魚骨頭會碎裂的骨頭，如雞骨，可能會刺入狗的喉嚨，或割傷狗的嘴、食道、胃或腸。如要喂骨頭，應用壓力鍋煮爛，骨髓是......

心理測試：觀察一下自己或身為女子的她，喜歡穿什麼樣的鞋子?1、涼鞋2、高跟鞋3、運動休閒鞋4、學生鞋5、長/短靴子6、厚底前衛鞋性格分析：1、喜歡穿涼鞋的女孩子對自己相當有自信，喜歡將自己美好的一面表現出來。一般而言......