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10個小方式為房事增添情趣
十個方式為性愛新增動力1、和諧的日常生活有助於促進性生活的美滿。日常生活中,夫妻之間相互關照,彼此瞭解,是加強夫妻感情,融洽情調,增進親密感的最好辦法。2、對自己的性快感負責。主要是針對妻子而言,妻子有權對自己的性......
2023-11-24
梅核氣的中西醫解釋
西醫觀點:咽部的神經支配極為豐富,來源於迷走神經、舌咽神經、副神經顱根、頸交感神經的分支、三叉神經的分支等,故咽部極為敏感。凡咽喉區域性及鄰近器官、遠隔器官、全身性疾病等,均有可能通過直接刺激,或神經反射、神經傳......
2023-11-22
心靈午夜“爵士樂”
這是1997年發生在陝西咸陽的一起轟動全國的特大刑事案件。1997年12月6日10點40分,咸陽市公安局秦都分局接到國棉七廠治安股報案:當晚9時許,七廠一區30號樓一層2號發生一起特大凶殺案,要求派人勘查現場。殺人者系七廠公安......
2023-11-22
什麼是失眠
什麼是失眠?失眠症是指不能入睡,睡不穩、早醒和睡醒後不能恢復精神,從黑夜到白天,從覺醒到睡眠,人的精神和身體變化都有複雜的規律,健康人通常可以忍受這些規律偶爾而且短期被改變,但是頻繁打斷甚至長期中斷這些規律,身體和精......
2023-11-20
失眠症診斷治療有新理念!
人的一生有1/3時間是在睡眠中度過的,酣暢的睡眠是一種美好的享受,是對疲憊的釋放,對精神的撫慰。睡眠的質量直接關係著生命的健康與質量。長期失眠會給人的正常生活和工作帶來嚴重的不利影響,如1986年前蘇聯切而諾貝利核......
2023-11-21
精神疾病越“休”越病
精神疾病嚴重影響患者的身心健康、家庭生活,甚至親友、鄰居、同事和朋友的工作和生活。一個人一旦患上精神疾病,單位往往主張一休了事,長休不止。這樣便形成一個怪圈:精神疾病→住院→病休→生活工作能力減退......
2023-11-21
嚴重敏感多疑是精神病?
在心理科臨床診療中心,醫生經常會聽到患者這樣的疑問:敏感多疑是精神病嗎?針對該問題,精神健康網的專家做了如下相關解答。敏感多疑不等於精神病,但許多型別的精神病和神經症都可表現出敏感多疑的精神症狀。敏感多疑不僅是......
2023-11-23
神經衰弱的引發因素是什麼?
頭痛、耳鳴、眩暈、噁心、喘不上氣……當你出現這些症狀,意味著你很可能是患上了神經衰弱,那麼究竟神經衰弱是怎麼引起的呢?1、精神因素。神經衰弱是怎麼引起的呢?從精神因素層面分析,凡是能引起持續的強烈的......
2023-11-22
盤點:老年人養生須注意的幾點
飲食有節老人不渴也要定時喝水,不斷補充臟腑津液。晨起洗漱後,及時飲上一杯白開水,止渴立竿見影,細胞脫水緩解,胃腸道的毒素也得以消除,對心血管病也有積極的預防作用。老人切忌暴飲,每次以不超過200~300毫升為宜,尤其是患有高......
2023-11-26
如何預防重症肌無力?
1、勞逸結合,起居有常肌無力的發病與過度勞累有很大關係,該病患者往往與勞累過度,用眼過度,日夜操勞,或因奔波而起居失常,耗傷氣血,體質下降外邪乘虛而入導致本病發生和發展,因此本病患者在恢復過程中,一定要起居有常,勞逸結合,......
2023-11-25
精神康復的原則和任務
精神障礙康復三項基本原則是:功能訓練、全面康復、重返社會。功能訓練系康復的方法和手段,全面康復是康復的準則和方針,重返社會則為康復的目標和方向。精神康復的任務有:1.訓練心理社會功能認真訓練生活、學習、工作等方......
2023-11-25
養胃湯幫你養好胃?
胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。如何護胃呢?這就要重五養保暖護養-天涼之後,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增......
2023-11-22
垃圾食品易讓人更抑鬱
英國最新研究發現,垃圾食品不僅會導致肥胖等身體疾病,還會誘發精神疾病,讓人更易抑鬱。這一研究結果登載於《英國精神病學雜誌》。英國研究發現,平時多食用高脂肪、加工類和甜品的人比果蔬、魚類產品愛好者患抑鬱的機率高......
2023-11-25
重“五養”養好你的胃
保暖護養-天涼之後,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病;飲食調養-胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃......
2023-11-21
兒童容易患狂躁抑鬱症
一般人以為只有成年人才會患上狂躁抑鬱症,但美國一項研究發現,愈來愈多兒童也患上此症,估計未成年患者人數達一百萬,由於狂躁抑鬱症會嚴重影響兒童的學習能力,長大後更傾向染上酗酒和吸毒等不良嗜好,情況令人關注。美國目前......
2023-11-23
精神衰弱記憶減退怎麼辦
現在,無論是工作還是學習都能讓人感到重壓感,在壓力作用下,不少人感到自己精神衰弱、記憶減退,做任何事都是心有餘而力不足,這可怎麼辦呢?專家指出,繁重的壓力、持續的緊張確實能夠影響人的腦部功能、軀體功能發揮。為此,我們......
2023-11-21
乙肝苦難中的“幸福”
十多年盲目的和不科學的痛苦治療,越發加重了我的痛苦和惶恐,我開始出現了絕望的心裡,這樣悽清的心境一直纏繞著我,直到有一天我意外地讀到了一篇文章,才使我從消沉中振作起來,才使我有勇氣繼續活下去。我永遠感激這篇文章的......
2023-11-26
注意:洗澡可舒緩心情
早上洗澡提精神,工作時幹勁十足;晚上泡澡消除疲勞,有助於睡眠,還可以洗去心中的不快,使人得到放鬆。洗澡除了能使機體得到水的沖刷、按摩,促進血液迴圈外,還有更多也許你意識不到的作用。首先,當你走進浴室時,面對潔白的牆壁、......
2023-11-26
請及時給健康“充充電”
專家認為,臨床上常將上床1小時後仍不能入睡,或者整夜睡眠時間不足5小時,其間多次醒轉,起床後出現疲乏、頭疼、頭暈等不適症狀,且持續時間較長,影響了工作和生活的狀況診斷為失眠症。在城市生活中,造成市民失眠的因素很多,如養......
2023-11-26
愛寫日記真是心理疾病嗎?
剛剛吃完晚餐,秦佳妹就將自己反鎖在房間裡,又開始寫日記了。她寫起日記就難以收筆,一寫就是三千多字。她將自己的所愛、所恨、所想、所感全都記下來。除了寫日記,她沒有別的愛好。父母對她的這種行為很是不滿,帶女兒去看心......
2023-11-22
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