酸牛奶酸牛奶中的蛋白質和脂肪比牛奶更易消化吸收，鐵、鈣、磷等各種微量元素的利用率更高，還可促進食慾，增強消化功能，有效地抑制腸道病菌的繁殖。因而，常喝酸牛奶不僅增強抗病力，還可治療習慣性便祕、嬰幼兒消化不良性腹瀉......

>>>推薦：冬季寶寶喝出健康有妙招1、注意提高適應能力不要總把嬰兒捂得嚴嚴的，3周以內的嬰兒可在室內進行空氣浴，每次1-2分鐘，但室溫度不應低於20攝氏度。有條件的最好進行水浴，入浴時室溫應在18-20攝氏度之間，水溫應在35-36......

根據國外資料統計，嬰幼兒一年感冒的次數將近10次，和成人一年平均感冒3~4次比起來，要多得多;這是因為寶寶免疫系統的發育尚未健全，不但容易感冒而且症狀也會拖得比較久，常常這一次感冒才復原，接著鼻水又流個不停。控制環境&m......

小編推薦：動物這些部位絕對不能吃高血壓急症此症包括急進性高血壓、高血壓危象和高血壓腦病。三者不盡相同，但有內在聯絡。高血壓平時頭痛是比較少見的，有也只是昏痛夾雜、鈍痛而已。但出現上述三種急症突變時，則有明顯的......

>>>推薦：驚！睡眠少的兒童容易得近視眼除了當寶寶患上耳疾時，媽媽要特別照顧以外，日常的護理也是必不可少的，下面就介紹在日常生活中家長怎樣呵護寶寶的耳朵。遠離二手菸香菸的氣味會刺激寶寶嬌嫩的鼻腔和咽喉，使病菌更容易......

>>>推薦：瑜伽使性愛變得美妙無比誤區1.經常刮毛會讓毛髮長得更粗。毛髮並不會因為經常被刮或被剃而長得更粗。現代研究證實，刮鬍子的時候，颳去的是已經長出的鬍子，因此刮鬍子對鬍鬚的生長沒影響。毛髮被刮或被剃後，邊緣會......

女性朋友經常因很多不同的原因而出現下腹痛的毛病，這不單單男性無法瞭解，就連同為女性的親朋密友也無法理解自己突然出現的痛苦。以下為大家介紹幾種下腹痛的主因。1、痛經痛經分原發性與繼發性痛經兩種。原發性痛經常......

腿部動一動甩掉大象腿想瘦腿，其實很簡單。只要你動動，你就能擺脫大象腿。瘦腿操A.遠離小象腿(股四頭肌與腿後腱肌群─大腿前後側肌肉)1.背直收腹胸挺，雙手插腰呈站立姿態。2.右腳後踩腳尖著地。3.兩腳大腿用力，同時將膝蓋......

研究表明，潰瘍癌變的發生部位以胃潰瘍最好發的胃角為中心的小彎側最多見，發病高峰在40～50歲左右，據統計，胃潰瘍的癌變率為5%%左右。所以說，癌變是部分潰瘍病的合併症之一，有胃潰瘍的病人需警惕潰瘍惡變。預防潰瘍病惡變，首先......

恐怖症可能與遺傳因素有關。有資料表明，患者的一級親屬中，20%的父母和10%的同胞患神經症。恐怖症通常起病急，面對某一物體或處境而爆發焦慮，患者明知這種恐怖是過分和不必要的，但不能剋制，常伴有迴避行為。恐怖物件可歸納為......

20歲—30歲：少吃甜食，少量飲酒，少吸香菸這一年齡段，男人的身體新陳代謝開始放慢，甜食由於含熱量過高，容易轉化成脂肪堆積在腹部，最好是少吃或戒掉。由於這一年齡段的男人正是幹事業、交朋友的大好時機，平時娛樂、喝酒的......

誤解1：胰島素導致併發症事實是：併發症和胰島素之間並沒有因果關係。患2型糖尿病的時間越長，發生併發症的可能性越大，也越需要使用胰島素。相對於不使用胰島素的患者來說，使用胰島素的患者發生併發症的可能性要小一些。誤解......

專家提醒：老年人要注意方法，不正確的方法，不僅不會有效增加免疫力，反而容易導致某些疾病的發生。誤區1：食補過多。老年人習慣於大魚大肉，甚至進食人蔘、黃芪等中藥，滋補身體。然而如果日常膳食不均衡，葷素搭配不合理，穀類、粗......

◆陽性母親孕期是否需要打乙肝免疫球蛋白?幾位孕媽媽打進電話稱，有些醫生建議她們在孕末期7、8、9三個月各打一針乙肝免疫球蛋白。但有的醫生又說不用打。到底該怎麼辦?答：關於這個問題，目前學術上存在爭議，孕媽媽打乙肝......

行走在內外括約肌附近，外口面板生長較快，常有假性愈性，引起反覆發作。管道的感染多數為膿性感染，少數為結核性。大部分肛瘻由直腸肛管周圍膿腫引起。1.瘻道多在肛門括約肌之間通過，由於括約肌經常不斷地收縮與舒張，壓迫瘻道......

肩部不良姿勢：扣肩——會導致胸部不挺拔，鬆弛下垂。駝背——導致肩、背脂肪堆積，虎背雄腰，失去女性靈秀的感覺！1.可以不停地玩弄自己手裡的筆，讓它繞著大拇指轉。我相信大多數MM都會，不會的更好，掉到地上......

1.排除毒素夏天泡溫泉是很好的排毒方法。因為夏天泡溫泉更容易出汗，身體的毒素通過毛孔隨著汗液排除體外，有助於提高體質和免疫力。這種自然的排毒方法，只有泡溫泉才能做到，而夏天的排毒效果比其他任何季節都要好。2.呵護......

鮮蠶豆鮮蠶豆也不可小視，有的人體內缺少某種酶，食用鮮蠶豆後會引起過敏性溶血綜合症，即全身乏力、貧血、黃疸、肝腫大、嘔吐、發熱等，若不及時搶救，會因極度貧血死亡。四季豆最常見的是未炒熟的四季豆，這種四季豆中含有皁甙......

嚴重便祕，要去醫院嗎?許多準媽媽都會有便祕的煩惱，到了孕晚期，這種症狀就越發嚴重了。各種方法都試過，但效果並不明顯。便祕，需要去看醫生嗎?進入孕晚期，由於孕婦活動減少，胃腸的蠕動也相對減少，食物殘渣在腸內停留時間長，就會......

1、以葡萄柚代替一天中的某一餐可以幫助減肥葡萄柚富含維它命C，糖份也不高，如果僅吃一顆葡萄柚來代替一餐，熱量當然低，假使其它餐的熱量也控制得宜，一段時間後自然瘦下來。不過如果你的體質較弱，最好先吃幾片高纖蘇打餅乾，防......