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教你輕鬆搬走“老年斑”
用換膚法進行祛斑治療我們的面板厚度只有0.5至4毫米,表皮則更薄,不超過O.2毫米。這不到0.2毫米的厚度包括了十多層細胞,底層細胞和表面的角質層一面生長,一面脫落,保持著面板的生態平衡。面部面板的自然更新週期約為21至28......
2023-11-26
維C能否防治感冒?
服用維生素C的實驗物件患上感冒的機率,並不比服用安慰劑的人低。同時服用維生素C的成年人,患感冒後康復速度比較快,但兒童則無區別。提醒:吃維C時要避開的食物●牛奶+維生素C具有一定的酸性和很強的還原性,極易被氧化。牛......
2023-11-27
提醒:孕婦不宜過多補充維生素
那麼,是否每個人都需要額外攝入維生素?維生素保健品難道就真是有百利而無一害嗎?醫學專家對此持以否認的態度,並提醒大家,維生素雖好,並不是每個人都適合額外補充的。婦女長期服用適得其反交大二附院婦產科李昭榮教授介紹......
2023-11-26
老年人應慎服維生素A
科研人員對562名60歲以上的老人進行了測試,結果一半以上的老人服用多量的維生素A,在一些長期服用多量維生素老人的血液中,發現了引起高血壓的物質———維生素A醛酯。在血液中游離的維生素A醛,是一種有害......
2023-11-27
補充維生素E不適高脂血症者
專門研究老年病的醫生髮現,老年人血清中的維生素與四種常見的老年病有明顯的關係。高血壓和冠心病患者血清中維生素A、維生素C、維生素E的含量基本上是正常的。老年氣管炎、慢性支氣管炎患者血清中維生素A的含量是偏低......
2023-11-26
保健小貼士:男性保健三問三答
問:天氣炎熱,小便輕易發黃,請問怎樣預防尿路感染?答:生殖保健的第一道防線,預防尿路感染,既要利用機體的防禦機制,又要避免易感因素。1.及時排尿:排尿時,尿液將尿道和陰道口的細菌沖刷掉,有天然的清潔作用。2.注重個人衛生:要經常......
2023-11-26
保健品VS藥品 保健品與藥品的本質區別
保健品與藥品從三點區別:第1,生產過程的質量控制不同。作為藥品維生素類產品,必須在製藥廠生產,空氣的清潔度,無菌的標準,原料的質量等必須符合國家藥品食品監督管理局對製藥廠的質量控制要求,目前,要求所有的製藥都要達到GMP......
2023-11-26
古巴領導提醒:老人飲食少鹽低脂肪
古巴人常把切碎的肉、蔬菜和飯一起燜煮著吃,專家覺得,卡斯特羅飲食中增加了蔬菜水果的分量,因為肚子空間是有限的,相應就減少了肉類、油脂的攝入,對運動量較小的高齡老人來說是值得借鑑的。老年人多多少少都會有輕重不等的......
2023-11-26
預防蔬菜日光性皮炎
蔬菜日光性皮炎的特點:1、此皮炎是由於食用或接觸光感性蔬菜如榆樹葉、槐花、刺兒菜,馬齒莧、灰菜以及黃泥螺等,再經日光曝晒所致。2、蔬菜日光性皮炎又稱大頭瘟或大頭風,常發於20至40歲的女性。兒童發病也較常見。3、此......
2023-11-26
多吃土豆 不易老
易有飽脹感,有利於減肥一些人誤以為需要減少碳水化合物的攝入來控制體重,馬鈴薯容易有飽脹感,因此總認為吃了容易胖。暨南大學營養學教研室主任陳靜教授介紹,馬鈴薯幾乎不含脂肪,加之其膳食纖維有一定飽腹感作用,反而控制總......
2023-11-27
多吃涼拌菜白粥趕走脣部乾裂
專家提醒,冬天嘴脣起皮是因為人體有內熱,因此要隨時清熱,多吃點涼拌菜就是很好的清熱方法之一。醫師告訴記者,嘴脣反映一個人的脾胃,如果一個人老愛動腦筋,飲食上又偏愛吃熱性食物,嘴脣就容易乾燥起皮。另外,冬天屋裡有暖氣溫......
2023-11-27
少了這些東西,會讓你越減越肥!
以節食手段來減肥的時候,由於吃進去的食物減少,連帶使各種維生素的攝入也變少,容易引起各種維生素缺乏的症狀,造成減肥後遺症。但其實維生素本身並沒有熱量,有的還能幫助熱量代謝,例如維生素B群裡的B1、B2、B6和B12都能夠促......
2023-11-27
如何提高小兒呼吸道的免疫力?
體格鍛鍊體格鍛鍊有利於增強小兒體質,提高對疾病的防禦能力。體育活動之外,還可以充分利用空氣、陽光、水進行鍛鍊;如開窗睡眠,使小兒吸入較冷而新鮮的空氣。鼓勵孩子參加戶外活動,多晒太陽。用溫水洗浴,或用冷水洗手、洗臉......
2023-11-26
治療胃潰瘍首選維生素E
潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病,分為胃潰瘍和十二指腸潰瘍,又叫做消化性潰瘍。它之所以稱之為消化性潰瘍,是因為既往認為胃潰瘍和十二指腸潰瘍是由於胃酸和胃蛋白酶對粘膜自身消化所形成的,事實上胃酸和胃蛋白酶只是潰......
2023-11-26
注意:準媽媽的視力問題
一、怎樣給寶寶一雙明亮、健康的眼睛?1、胎教很重要適當的戶外運動,晒晒太陽,有利於鈣的吸收,對胎兒視細胞的和角膜的發育也很有好處,有人稱之為光波胎教。2、提前注射風疹疫苗準媽媽妊娠早期感染風疹病毒,雖然對自身沒有多......
2023-11-27
美贊臣品牌介紹
美贊臣LOGO為幫助孩子們的成長創造一個良好的開始,公司不斷進行產品的改革創新。美贊臣極具口碑的首創產品包括:Pablum,第一種新增維生素的速溶穀類食品及近年在中國市場推出的添加了DHA和ARA的安嬰A+系列產品;Dextri-Mal......
2023-11-26
分享民間根治雀斑七大祕方
雀斑MM在陽光猛烈的夏日到來之前,就應該要好好保護一下你的臉部面板了,注意不要讓陽光暴晒。此外臉上還要定時擦點營養護膚霜,以防止面板乾燥。平時要補充足夠的維生素C,多吃些新鮮水果和蔬菜,還有蜂蜜也是必不可少的。胡......
2023-11-26
小妙招教你對付過敏性皮炎
補充營養素①維生素B群:每天服用3次。維生素B群是面板健康及血液迴圈正常所需之物,並能幫助細胞再生。②海帶:每天5錠。海帶是修護組織所必需的礦物質。③維生素F:可促使面板有光澤。④維生素E:每天400Iu,漸增。可以緩解皮......
2023-11-26
維生素C的濫用會加快動脈硬化
維生素C具有廣泛的藥理作用,所以臨床應用日趨廣泛。適量的維生素C確實有保護人體心血管提高免疫力的作用,但物極必反,奧地利科學家告誡說,濫用維生素C會削弱人體免疫力。維也納大學醫學化學研究所的漢斯·戈爾登貝......
2023-11-26
BB飲食:胡蘿蔔作為輔食給嬰兒
胡蘿蔔含有較多的維生素C、B1、B2等營養素,被譽為大眾人蔘。在嬰兒餵養上,胡蘿蔔是一種十分常用的輔食。從4個月開始,便可以給嬰兒新增胡蘿蔔泥,一方面是補充嬰兒成長所需的營養素,另一方面又可以讓嬰兒嘗試並適應新的食......
2023-11-26
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