乳腺炎是一種高發病,它的發生是有規律的,女性朋友要對其高發期有所瞭解,以便在這些時期到來之前做好預防。那麼乳腺炎的高發期是什麼時候呢?
乳腺炎的高發期是什麼時候?
專家指出,女性最容易感染乳腺炎的三個時期:乳腺炎,青春期、妊娠期和哺乳期。
《一》哺乳期
①哺乳期要注意乳頭清潔,避免當風露胸餵乳。定期哺乳,每次餵乳應將乳汁吸空,防止乳汁淤積。
②注意嬰兒口腔清潔,及時治療嬰兒口腔炎症,不可讓嬰兒含着乳頭睡覺。
③炎症明顯時應停止哺乳,但仍須將乳汁吸出。
④乳頭破損應及早治療,乳腺炎初期應及時就醫。
《二》妊娠期
①妊娠4個月時,乳頭、乳暈的皮脂有少許分泌物溢出,分泌物堆積易造成細菌的繁殖並可刺激皮膚,因此應常用溫熱水擦洗。
②妊娠後期,常用溫水清潔乳頭;乳頭內陷者,洗後輕柔按摩提拉。亦可用75%乙醇擦洗乳頭。
《三》青春期
此期是內分泌功能發育的旺盛時期,乳房受雌激素的影響,乳腺管增生,乳房更加豐滿,乳頭增大。此期乳房易發生非細菌性炎症。青春期女性應穿戴合適的乳罩,以防束胸影響乳房發育。
針對女性的這三個時期,一定要在清潔上做好預防,另外,在飲食上,少吃有刺激性的食物,如蔥、姜、蒜等。可以常吃些海帶,海帶有軟堅散結作用,涼拌吃或燉雞肉吃,可預防急性乳腺炎。