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警惕:常年飲酒易骨質疏鬆
家住青島城陽的王先生。近日,王先生在家裏不小心扭了一下結果造成右大腿骨折。據醫生介紹,王先生長期飲酒導致骨質疏鬆,因而容易骨折。11日,記者在城陽人民醫院骨一科的病房裏見到了王先生和他的兒子。王先生的兒子告訴記者......
2023-11-26
治頸椎病的足底按摩法
頸椎病是一種嚴重危害伏案工作者健康的疾病,它的表現多種多樣。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻,頭暈、噁心甚至視物模糊,吞嚥模糊。令人遺憾的是,到目前爲止,全世界對這種令人頭痛的疾病尚無有效方法。最近腳底研究專......
2023-11-25
案例:手術治療頸椎病
馬某,女,48歲,幹部,主訴:因頸背部酸困痛伴右肩關節痠痛兩年。兩年前,患者因長期伏案工作(10小時/天)致枕部、整個頸背部、雙側肩胛骨脊柱緣酸、困、沉,頭頂部發沉,記憶力減退,時有噁心、心悸、胸悶、雙眼視物模糊、眼皮發緊,右......
2023-11-26
躺硬板牀有助急性腰扭傷恢復
急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷,常發生於搬擡重物、腰部肌肉強力收縮時。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附着點、骨膜、筋膜和韌帶等組織撕裂。急性腰扭傷者常感......
2023-11-25
肩關節脫臼的X光片
1.肩關節前脫位:最多見。其中以喙突下脫位尤爲常見。正位片可見肱骨頭與肩盂和肩胛頸重疊,位於喙突下0.5cm-1.0cm處。肱骨頭呈外旋位,肱骨幹輕度外展。肱骨頭鎖骨下脫位和盂下脫位較少見。2.肩關節後脫位:少見。值得注意......
2023-11-26
教你康復操輕鬆預防頸椎病
康復操可改善患者頸部的血液循環,鬆解粘連和痙攣的軟組織。頸椎病康復操中不少動作對頸椎病有獨特療效;無頸椎病者可起到預防作用。姿勢:兩腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,全身放鬆,兩眼平視,均勻呼吸,站坐均可。1、左顧右盼頭......
2023-11-26
腰椎間盤突出症的特殊營養需求
腰椎間盤在身體裏具有緩衝壓力、保護脊髓的作用。外傷或者隨年齡的增大椎間盤發生退變等原因可造成椎間盤的纖維環破裂,髓核組織向椎管內突出,腰椎脊神經根受壓而產生一系列綜合徵。腰椎間盤突出症在術前、術後及康復期......
2023-11-25
盤點:誘發腰痛的疾病
急性腰扭傷往往在搬擡重物時感到腰部突然劇痛,不敢活動,甚至會有局部撕裂感或響聲,也有的只是一些小動作,如彎腰繫鞋帶、打噴嚏等。這種情況往往患者會腰背僵硬、舉步維艱。腰部軟組織慢性損傷多是因爲腰部肌肉、韌帶、筋......
2023-11-26
讓治療頸椎病變輕鬆的小竅門
不到20分鐘,折磨陳先生多年的頸椎病就煙消雲散。記者目擊:不開刀的手術日前,54歲的陳先生在解放軍304醫院骨科成功接受頸椎髓核射頻消融術,兩天後康復出院。陳先生是江蘇人,幾年前在當地檢查,發現患了頸椎病,時好時壞。今年5......
2023-11-26
骨質疏鬆威脅中老年健康
骨質疏鬆症是一個世界範圍的、越來越引起人們重視的健康問題,其發病率已躍居常見病、多發病的第七位。目前醫學上還沒有安全有效幫助已疏鬆的骨骼恢復原狀的方法,因此,正確認識、早期預防顯得尤爲重要。但在骨質疏鬆的防......
2023-11-25
踝扭傷可導致創傷性滑膜炎
我清楚記得,那是2003年12月17日,因爲那天是我女兒的週歲生日,全家人準備晚上到飯店慶賀一番。出門下樓梯的時候,樓梯燈壞了,整個樓道一片漆黑,我一不小心,一腳踩空,左踝關節外翻扭了一下,當時很痛,爲了不掃大家的興,我還是忍痛繼......
2023-11-26
揭祕:治療腰肌勞損的幾味中藥
在中醫來說,腰痛是以外因、內因及不內外因的辨症論治。在外因方面,腰痛是以外感風寒溼引起的病因爲主。在內因方面,腰痛是以腎陽虛和腎陰虛爲主。在不內外因方面,腰痛是虛症和實症的辨症爲主。實者,是以腰痛較劇烈,其痛狀如......
2023-11-26
“急性腰扭傷”瞬間解除法
30歲的蘇女士在工廠搬重物時,覺得腰部扭了一下,隨即疼痛難忍,無法直起腰來。同事趕緊撥通120電話求救。急診醫生診斷爲腰椎小關節紊亂症。醫生讓蘇女士躺到檢查牀上,只見醫生的手動了幾下,咯噔一聲,醫生便自信地讓蘇女士試......
2023-11-26
中西醫對枕頭的共同建議
一個高質量的睡眠,減去一天的疲勞,是現代人最重要的生活需求之一。因此,枕頭的適合與否尤爲重要。中醫:低枕易引起供血不足武警北京第三醫院王志明醫生介紹,高枕容易引起頸椎病,有很多落枕病人就是因爲睡了過高枕頭的緣故;......
2023-11-26
鎖骨疼要小心
張先生今年45歲,因爲右鎖骨疼痛來到醫院接受檢查治療,問起病情,張先生口述在一家工廠上班,一個月前突然老是右鎖骨部疼痛,但無明顯發熱感,而且感覺局部腫脹,他平常都不敢活動。醫生詳細詢問病情後,醫生讓其住院治療,入院前兩天......
2023-11-25
腰椎間盤突出的牽引療法介紹
腰椎間盤突出症的牽引療法是應用力學中作用力與反作用力之間的關係,通過特殊的牽引裝置來達到治療目的的一種方法。牽引療法的主要作用:(1)恢復腰椎的正常列線:在牽引時,若將患者腰椎放置在生理曲線狀,隨着牽引時間的延長,列......
2023-11-25
肩關節脫位致肢體壞死病例分析
1臨牀資料例1,女性,83歲,農民。因平地摔倒,右肩先着地,傷後當即出現右肩關節畸形、疼痛、不能活動。傷後1周右手手指逐漸發紺、發黑,幹萎,直至完全乾枯。傷後45d因仍感疼痛而入院診治。體查:右肩明顯方肩畸形,局部有壓痛,右上肢......
2023-11-25
寶寶橈骨頭半脫位應該怎樣預防?
小兒橈骨頭半脫位俗稱"牽拉肘"。因小兒肘部韌帶鬆弛,牽拉前臂不當,可使韌帶卡在關節內而出現半脫位。牽拉肘多見於4-5歲以下的幼兒,冬春季常見。例如下臺階時爲防止幼兒跌到而牽拉前臂,冬春時爲使幼兒胳膊穿過衣袖而牽拉......
2023-11-25
應該如何正確對待骨質增生現象呢
1、如何對待骨質增生?由於骨質增生是人體的一種正常的生理現象,是人體的一種自我保護機制,所以,如果無明顯的不適,不用刻意去治療骨質增生。對於骨質增生累及了神經、血管,或引起了關節的損傷,造成了疼痛、腫脹、關節功能障......
2023-11-25
日常娛樂對類風溼關節影響
娛樂一般包括文娛、文藝、體育三方面的內容。唱歌、跳舞、下棋、打牌、聽音樂、看戲、看電影、看電視等屬於文娛活動;寫詩、繪畫、詠詩、讀書、看報等屬於文藝活動;體操、太極拳、太極劍、氣功、各種球類運動、田徑運動......
2023-11-25
腰突年輕化 最小患者才八歲
前言:大家都知道,腰椎間盤突出症是骨科常見病之一,約1/5的腰腿痛病人是腰椎間盤突出造成,很多人認爲從事重體力活的勞動者纔會腰疼。其實不然,據廣州市多家大醫院統計,因腰腿痛就醫的患者中,青壯年白領佔據非常高的比例,並且有逐......
2023-11-26
盤點:腰肌勞損的按摩十大方法
自我按摩防治腰肌勞損十法:滾兩手握拳,從腰部向上下滾動、按摩。先自下而上,再自上而下,反覆多次進行。上身可配合前傾、後仰。壓兩手叉腰,大拇指分別按於兩側腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針,各36圈捏腳前伸而坐......
2023-11-26
脖子歪不一定就是“落枕”
兒童身體結構的各部分發育常不夠充分,韌帶強度比成人差、關節囊也較鬆弛。上頸椎前方緊貼咽後壁,當發生上呼吸道感染時,咽後壁的炎症可影響到寰樞椎的關節囊及周圍韌帶,使關節囊發生炎症,局部充血、韌帶鬆弛。專家指出,此時......
2023-11-26
腰椎間盤突出的治療法
一、非手術治療:專家告訴我們非手術治療的主要目的是使椎間盤的突出部分和受刺激的神經根的炎性水腫加速消退,從而減輕或解除神經根的壓迫,使疼痛減輕或消退。該療法有臥牀休息、牽引、按摩、理療、消炎止痛藥物及硬膜外......
2023-11-25
提醒父母:寶寶鍛鍊要適度
陳女士家住武昌,寶寶剛滿3個月,日前帶寶寶到醫院檢查時,保健醫生熱心地教了一套嬰兒撫觸方法和寶寶操,建議陳女士在家經常幫孩子做。聽到醫生說常做操對運動神經發育和肌肉的鍛鍊很有好處,陳女士回家後很積極拉着寶寶的小......
2023-11-26
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