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中年人日常生活中小心閃了腰
中年人要提防腰痛據統計約10%的患者其腰痛會轉爲慢性,時間超過三個月、甚至數十年。其中不少人最終會被迫接受手術治療。所以積極預防腰痛、治療腰痛、做好對腰部的健康管理十分重要。而做好健康管理,前提是會用腰,要在......
2023-11-26
運動損傷需及時治療
廣州市紅十字會醫院骨外科副主任醫師王文指出,從臨牀來看,至少70%的運動損傷未得到及時有效的醫治,這一方面與人們輕視小傷有關,另一方面也與沒看對醫生有關。奧運比賽每一個冠軍新鮮出爐,立刻都會晉升爲偶像。其實,人們用......
2023-11-26
頸椎骨質增生會造成眩暈
有個成語叫做高枕無憂。可是,在現實生活中,高枕就是一種不好的習慣,因爲長期高枕會造成頸椎畸形,造成椎間盤突出,甚至造成全身癱瘓。頸椎骨質增生已經成爲老年的常見疾病。劉女士的母親到醫院檢查,才知不是心臟病犯了,而是頸......
2023-11-26
抗擊腰部疼痛從日常生活入手
傳統醫學認爲:腰爲一身之要,屈伸俯仰無不由之。站如鬆,坐如鐘是古代醫家對坐與站最佳姿勢的描述,千百年來被奉爲圭臬。注意日常生活中的各種正確姿勢,腰部肌肉就不易疲勞損傷,避免腰部肌肉的過度勞累也是十分重要的。以下的......
2023-11-25
骨盆環重建治療骨盆骨折
骨盆骨折是創傷中常見的嚴重損傷。傳統上對骨盆骨折多采取保守治療,如骨盆懸吊、骨牽引、石膏固定等,致殘率高。尤其是不穩定性骨盆骨折,髖痛、下肢短縮、步態異常、功能障礙等後遺症更是常見。許多研究發現內固定治療骨......
2023-11-26
兒童多喝骨頭湯無補鈣效果
這些現象或許就是疾病的前兆。六一兒童節前夕,長沙貝諾醫院院長、兒科教授、我國著名兒童生長學專家葉義言表示。知人知面難知骨,可他一出手就能知道小孩骨骼生長情況、健康狀況。他提醒家長們:骨頭湯並不補鈣。湯裏只含......
2023-11-27
治頸椎病的足底按摩法
頸椎病是一種嚴重危害伏案工作者健康的疾病,它的表現多種多樣。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻,頭暈、噁心甚至視物模糊,吞嚥模糊。令人遺憾的是,到目前爲止,全世界對這種令人頭痛的疾病尚無有效方法。最近腳底研究專......
2023-11-25
拍拍打打治療肩周炎
我是肩周炎、風溼性關節炎的患者。長期以來與疼痛相伴。退休後,我本着早上走,晚上抖,健康又長壽的理念,在鍛鍊身體的同時,注意拍打肩膀和關節,十年來堅持不懈。功夫不負有心人,終於取得較好的效果。去冬今春我市遇上百年不遇......
2023-11-26
化膿性關節炎臨牀表現
化膿性關節炎急性期主要症狀爲中毒的表現,患者突有寒戰高熱,全身症狀嚴重,小兒患者則因高熱可引起抽搐。局部有紅腫疼痛及明顯壓痛等急性炎症表現。關節液增加,有波動,這在表淺關節如膝關節更爲明顯,有髕骨漂浮徵。病人常將......
2023-11-25
西醫治療風溼性關節炎
西醫治療風溼性關節炎主要有下列幾種方法:(1)用水楊酸製劑和非類固醇製劑以緩解疼痛,消除炎症,控制風溼活動。(2)在急性風溼性關節炎或慢性風溼性關節炎急性發作時,使用青黴素以控制鏈球菌感染。(3)預防風溼性關節炎的復......
2023-11-25
骨性關節炎自我調養方
更多推薦:脊椎是否健康的15個檢查法骨性關節炎是一種慢性進展性疾病,易影響生活質量,因此,患者的自我調養是非常重要的。首先,要增強信心、消除疑慮、勇敢地戰勝疾病。平時注意避免不良刺激,病情可長期穩定在緩解期。第二,要......
2023-11-25
骨折後的飲食調理
骨折後的飲食療法:食療方1、赤小豆適量煎服,加赤砂糖少許溫服之,本方適用於活血化瘀期。食療方2、生黃芪30~60克,濃煎取汁,加粳米100克,煮粥,早晚服食。食療方3、豬骨頭1000克,黃豆250克,加水小火燒爛,加鹽姜調味分飲食之。食療......
2023-11-25
你知道嗎?有些頸椎病不能亂揉!
根據重要組織所受壓迫與刺激的不同,頸椎病分爲以下幾型:神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型、頸型、食道型、混合型。頸椎病的治療方法較多,推拿按摩是治療頸椎病的一種常用的方法,通過推拿按摩可緩解局部肌肉痙攣,改......
2023-11-25
股骨頸“骨折”案例
一67歲男患者騎自行車時不慎摔跤,身體左側着地,左臀部摔痛,但仍能堅持推車。經過三星期,仍未加重,並略有緩解。上下樓梯、步行正常。主要症狀爲乏力,髖部內側有時痛感。腿平放許久則痛感較明顯,而行走時痛感一般。一:左股骨頸......
2023-11-25
提醒父母:寶寶鍛鍊要適度
陳女士家住武昌,寶寶剛滿3個月,日前帶寶寶到醫院檢查時,保健醫生熱心地教了一套嬰兒撫觸方法和寶寶操,建議陳女士在家經常幫孩子做。聽到醫生說常做操對運動神經發育和肌肉的鍛鍊很有好處,陳女士回家後很積極拉着寶寶的小......
2023-11-26
踝關節扭傷 差點成殘疾
我清楚記得,那是2003年12月17日,因爲那天是我女兒的週歲生日,全家人準備晚上到飯店慶賀一番。出門下樓梯的時候,樓梯燈壞了,整個樓道一片漆黑,我一不小心,一腳踩空,左踝關節外翻扭了一下,當時很痛,爲了不掃大家的興,我還是忍痛繼......
2023-11-26
教你如何從X線片看懂頸椎病
通過以上綜合檢查,一般均可明確患了什麼樣的頸椎病,爲臨牀的進一步治療提供可靠的依據。在醫院就診時,一般情況下都要進行頸椎拍片檢查,包括正位片、側位片,若需進一步檢查,則要做雙斜位片及過伸、過屈位片檢查,以此來觀察整......
2023-11-26
引發骨質增生的七大要素
1、職業:骨質增生與職業有關。長期反覆使用某些關節,可引起這些關節患病率的增加。如鑄造工的肘、肩關節,礦工的脊柱和膝關節,裝卸工的膝踝關節,駕駛員的肩關節,修理工和紡織工的腕關節,芭蕾舞演員的跖趾關節,長期從事刺繡、......
2023-11-25
骨質疏鬆威脅中老年健康
骨質疏鬆症是一個世界範圍的、越來越引起人們重視的健康問題,其發病率已躍居常見病、多發病的第七位。目前醫學上還沒有安全有效幫助已疏鬆的骨骼恢復原狀的方法,因此,正確認識、早期預防顯得尤爲重要。但在骨質疏鬆的防......
2023-11-25
有關兒童頸椎病的分析
一位11歲女學生出現右側面部和頸部肌肉向右扭轉,抽搐半年,每日起牀後發作,漸漸加重,抽搐較重時伴發頸痛、頭昏,在某院按小兒舞蹈病診治無效。來我所檢查。經觸診醫生髮現她第一頸椎橫突右偏,3、4頸椎橫突左偏,伴椎旁壓痛,頸伸......
2023-11-26
小心!骨質增生找上了年輕人
1、年輕人引發骨質增生的原因專家介紹,近年來,由於長期坐立姿勢不良,青少年長骨刺導致頸椎病的比例大幅增長,骨質增生已成爲一種現代疾病。還有一些中青年人,由於長時間上網、開車而不注意保持正確姿勢,也加入到骨質增生患......
2023-11-25
腰肌扭傷不要忍着
秦小姐在一次搬重物的過程中不慎扭傷了腰,當時沒有引起注意,但腰肌處一直有痠痛的感覺。她錯誤地認爲,忍一段時間就會不治自愈。可是,三年過去了,腰肌痠痛時常發作,在下雨天和勞累時還會加重。秦小姐的情況屬於典型的急性腰......
2023-11-26
帶寶寶學步時當心“牽拉肘”
前不久,鄰居孩子明明在蹣跚學步時,奶奶見孩子走路搖晃晃不穩,就拉着孩子的右手臂行走,誰知還未走上幾圈,明明忽然哭鬧起來,右手臂垂下來就不能自由動彈了。此時,奶奶慌了神,又是用手輕揉,又是熱敷,都不見效,趕緊叫鄰居幫忙急送醫......
2023-11-25
肩關節脫位致肢體壞死病例分析
1臨牀資料例1,女性,83歲,農民。因平地摔倒,右肩先着地,傷後當即出現右肩關節畸形、疼痛、不能活動。傷後1周右手手指逐漸發紺、發黑,幹萎,直至完全乾枯。傷後45d因仍感疼痛而入院診治。體查:右肩明顯方肩畸形,局部有壓痛,右上肢......
2023-11-25
急性腰部扭傷的急救方法
急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷,常發生於搬擡重物、腰部肌肉強力收縮時。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附着點、骨膜、筋膜和韌帶等組織撕裂。急性腰扭傷是鍼灸......
2023-11-25
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