通過吃不同的食物，利用食物酸鹼性不同的原理，達到改變女性體內酸鹼度的目的，從而生男或者生女。這種說法並未得到證實，不過如果不挑食、不偏食，有興趣的人也不妨一試，下面就來介紹一下吃什麼容易生男孩。
1、女性吃鹼性食物利於生男孩
鹼性食物一般是含鉀、鈣、鈉等元素較多的食物。如：
乳蛋製品：乳、雞蛋蛋白、人乳、牛奶。
豆、豆製品：扁豆、大豆、紅豆、豌豆夾、豆腐。
菇類：香菇、松茸、玉蕈。
蔬菜：洋蔥、蒟蒻粉、紅姜、菠菜、地瓜、芋、萵苣、馬鈴薯、紅蘿蔔、小松菜、京菜、百合、三葉菜、牛蒡、大黃瓜、白蘿蔔、番瓜、竹筍、小芋、蓮藕、茄子、高麗菜。
水果：栗子、香蕉、草莓、西瓜、蘋果、柿、梨、橘子、葡萄。
海藻：海帶、裙帶菜。
2、男性吃酸性食物利於生男孩
酸性食物一般是含磷、硫、氯元素較多的食物。如：
魚貝：魷魚、小魚乾、鯉魚、牡蠣、乾貝、鮑魚、蝦、鰻、蛤蜊、魚卵、泥鰍、鰹魚片、鯛魚卵、 鮪魚、 章魚、鯛、生鮭魚。
豆、豆製品：花生、蠶豆、豌豆、油炸豆腐、醬油。
乳製品：蛋黃、乳酪。
肉：雞肉、雞肉湯、豬肉、牛肉、馬肉。
穀類：白米、大麥、麪粉、麪包、燕麥、胚芽米、碎麥、米糠、麥糠、喬麥粉。
蔬菜：白蘆筍、慈菇。
