早泄是男性朋友最爲頭疼的問題，所以對於早泄治療是他們急於瞭解的問題。除了常規的藥物等治療，飲食治療也很重要。
早泄的食譜之黃芪枸杞燉乳鴿
材料：北黃芪、枸杞子各30克，乳鴿1只。先將乳鴿宰殺後去毛及內臟，洗淨，與北黃芪、枸杞子同放燉盅內，加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次，3～5次爲1療程。能益氣健脾，養陰補腎，適於脾腎兩虛型早泄。
早泄的食譜之龍馬童子雞
材料：蝦仁50克，海馬25克，子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內臟，洗淨後將蝦仁、海馬用溫水洗淨後放入雞腹內，再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量，上籠蒸之爛熟，揀去蔥段姜塊，另用澱粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效，適用於脾腎陽虛所致的早泄。#p#副標題#e#
早泄的食譜之川斷杜仲煲豬尾
材料：川斷、杜仲各15克布包，豬尾2～3條去毛洗淨，加水，放入生薑3片，料酒、醬油適量，旺火燒沸，文火燉爛，加鹽少許。吃豬尾飲湯，一次服完，每週1～2次，連用1個月。
早泄的食譜之桑螵蛸丸
組成：桑螵蛸300克，牡蠣100克，羊腎200克。製法與用法：將桑螵蛸洗淨，用牛奶浸20個小時後焙乾，再與牡蠣共研細末，將羊腎剁成肉泥與米酒打麪糊爲丸，如玻璃球大，過油炸熟即可食用。每日2次，每次服20丸。
