年齡會怎麼影響受孕能力？ 女性達到30歲以後，受孕能力就會下降，而且35歲以上的女性在懷孕期間有併發症的風險會更高。
受孕能力隨着年齡會下降，是因爲：
每個週期排出的卵子數量和健康程度都會下降
性交次數會減少
一些婦科病例如子宮內膜炎等都會影響受孕
35歲以後懷孕會有危險嗎？
當今的醫學技術能讓35歲以上受孕的女性更加安全，但這個年齡羣的女性患併發症的機會還是比年輕羣的女性更高。但如果你是決定了要晚育的話，就要清楚風險，多加小心減少風險，保證健康寶寶的出生。
35歲以後懷孕會增加流產的風險嗎？
研究表明20-30歲女性流產的比例是12%-15%，而30-40歲的女性則高達25%。#p#副標題#e#
35歲以後懷孕還會引起什麼其它的問題嗎？
慢性疾病
例如糖尿病和高血壓等在30-40歲的女性當中十分常見，所以在你懷孕之前要及時控制好這些病症。細心的藥物控制能夠有效減少這些病症引起其他併發症的危險。
高血壓和糖尿病
這兩種病症第一次出現可能會在懷孕期間。如果你是在35歲或者以上的話，早期和按時的產前護理能夠保證你得到早期的診斷和合適的治療。
死胎
也就是分娩時胎兒已死，在35歲以上的女性中很常見，而且年齡較大的女性分娩出來的寶寶體重會偏輕。
剖腹產
35歲以上懷第一胎的產婦採取剖腹產十分常見。
如果我是35歲以後懷孕的話，怎樣才能提高生一個健康寶寶的機會？
在懷孕前和懷孕過程中有一個健康的身體能夠減低併發症的危險。#p#副標題#e#
醫生有以下的建議：
保證在膳食中吸收足夠的葉酸
醫生建議孕婦每天除了從食物中攝取天然的葉酸之外，還需要補充0.4mg的葉酸。綠葉蔬菜、豆類、動物肝臟和一些柑橘類水果中都富含葉酸。
控制咖啡因攝取量
每天不要攝取超過300mg的咖啡因。一杯咖啡就含有大約150mg的咖啡因，而紅茶則含有80mg。而巧克力塊所含的咖啡因則有大約有14杯的咖啡那麼多。
保持均衡健康的膳食
每天需要吃多種的食物。要選擇一些富含澱粉和纖維的食物，同時還要保證攝取足夠的維他命和礦物質。每天吃四頓含奶製品和富含鈣質、葉酸的食物。
