普通檯燈在交流電狀態下正常工作的時候，每秒鐘會發生閃爍100次左右，這樣的頻率人眼是看不出來的。但是在臺燈下時間一長，再加上不注意用眼衛生，極其容易發生近視。而護眼燈的原理則是將電頻率提高到40000至55000赫茲，相應的檯燈每秒鐘的閃爍頻率就會大幅度下降，從而起到保護視力的功能。
護眼燈可以減少眼睛疲勞感，但並不是說可以預防近視，如果長時間看書目不轉睛，還是一樣會近視的。
護眼燈的作用：
1、減少閃爍頻率，亮度穩定，讓眼睛不易感到疲勞。
2、發光面積大，不易產生對視力有害的眩光及大面積陰影。
3、瞬時亮點，點亮後安靜無噪音。
4、與普通白熾燈相比，可以省80%電。
1、要看光線：合格的護眼燈的光線一般比較柔和，色澤稍稍偏紅，光線的亮度比較均勻。
2、要看證件：護眼燈的產品合格證、產品安全認證證書等各種證件要齊全，還要有充足的備件如燈管，以保證消費者不時之需。
3、要看售後服務：護眼燈的使用和保養方法尤其重要。在銷售前，應該有導購人員當場演示，而產品出售後，一定要有真實的報修地址和電話。
