每天晚上你都要對着鏡子想，今天過後，是否自己的斑點就會消失，即使做夢也會夢到自己那張不長斑的臉蛋兒，美麗極了。其實，在某些時候，幻想也可以變成現實，只是，長斑的你，一定要了解長斑的原因，然後才能找到祛斑的方法。而且再昂貴的化妝品也遮掩不了斑點的真實面目，只有重在內調，才能真正對抗斑點。
女人爲什麼會長斑？
本來細嫩白皙的皮膚，莫名爬上了細細的斑點，眼睜睜地看着它毀掉了自己的美麗，這些討厭的斑點究竟是怎樣產生的呢？
日曬
紫外線是公認的肌膚殺手，膚色天生白晰的人，對紫外線的抵禦能力較差，只要一經曝曬刺激，就會加速誘發黑色素增生，且容易造成曬紅、曬傷。
兩年前科學家已證實，身心壓力也會刺激黑色素和斑點生成，包括心理層面的情緒問題，和生理層面的睡眠、作息、飲食習慣或菸酒等，這種壓力性的荷爾蒙會影響黑色素分泌。
電腦輻射
電腦熒光屏表面存在着大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手的皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉着，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。
內分泌改變
女性在月經週期、懷孕期間、更年期，或是服用避孕藥等與荷爾蒙相關的藥物時，都會影響體內荷爾蒙的變化，進而刺激黑色素細胞分泌黑色素。
酗酒
抽菸的女性雖然體現了無上的個性，酗酒雖然體現了一個女生的豪爽，但是如果長期抽菸酗酒，會導致女生皮膚粗糙，產生色斑。
年齡增長
不管保養做得再好，每個人終究會老，這是不可避免的事實，當肌膚的健康機能漸漸衰退老化時，代謝黑色素的能力也會跟着變慢，而凹陷的肌膚紋理，更會讓黑色素卡在溝縫裏無法向外排出。
