小兒遺尿是指幼兒在睡眠時不自主地排尿行爲，又稱尿牀。在2歲左右部分兒童在夜晚無法控制而尿牀是正常的。但3歲以上還出現這種現象，就屬於“遺尿症”，需要一定治療。
1.神經調節系統發育遲緩
由於孩子的大腦功能發育較爲遲緩，脊髓初級排尿中樞的控制力較弱導致膀胱、尿道失去控制而造成遺尿。
2.膀胱功能發育遲緩
膀胱是人體儲存尿液的地方。如果膀胱功能發育遲緩，對排尿失去自主控制就會出現遺尿。
3.尿道功能不全或受刺激
兒童尿道口受到刺激，或尿道的閉合功能不完全也會引起遺尿。
4.睡眠功能障礙
很多兒童在睡眠中發生排尿而不易驚醒。這可能是因爲兒童對排尿感知不敏感，或過度疲勞導致睡眠過深而引起遺尿。
5.身心疾病
·泌尿生殖器官：先天性尿道畸形、包皮過長、外陰炎、尿路感染炎症、結石、腎功能損傷等。
·全身疾病：脊柱裂、癲癇、糖尿病、尿崩症等。
·神經系統疾病：癲癇、腦病、腦腫瘤、腦血管病、多發性腦脊髓膜硬化症、脊髓的炎症、出血、脊膜膨出，腰骶椎隱裂等。
6.心理刺激影響
親人過世、父母爭吵、母子分離、對黑暗的恐懼、居住環境的突然改變都可能導致兒童遺尿，因爲恐懼、暴怒、悲傷等緊張情緒會刺激到兒童。
7.遺傳
如果父母是遺尿症患者，其子女可能會受到遺傳影響發生遺尿。
8.不科學的排尿訓練
很多家長未對兒童進行科學的排尿訓練，如在孩子非膀胱充盈期過度把尿或長期使用紙尿褲。在晚上強迫兒童排尿，讓幼兒對排尿產生恐懼等都不利於培養排尿習慣。
·長期遺尿的兒童注意力不集中、記憶力差；
·長期遺尿的兒童智商比正常兒童低17-23%；
·長期遺尿的兒童身高比正常兒童矮2-5cm；
·長期遺尿會影響生殖系統發育，成人後可能出現不孕不育；
·家長不正確的教育，孩子會因爲長期遺尿出現自卑、膽怯、羞恥心理。
1.不能責罰兒童，父母應給予足夠重視和關心，鼓勵兒童治好遺尿。
2.睡前應儘量減少兒童對水的攝入量，睡前進行排尿。
3.注意摸清夜遺兒童尿牀的時間，在尿牀前叫醒養成定時起牀排尿的習慣。
4.如無法糾正可考慮在醫生的指導下使用藥物配合治療。
5.由於疾病引起的遺尿要及時配合醫生治癒。
6.鍼灸、按摩、電針、器械矯正等方法可用以治療遺尿症。
7.在臍部可進行藥物貼敷治療。
8.對兒童的脊柱兩側進行推拿按摩也有治療效果。
1.膀胱擴容訓練。白天讓孩子延長排尿的間隔時間，多喝水來擴大膀胱容量，在膀胱滿容後排尿，提高膀胱括約肌控制力。
2.條件反射訓練。摸清患兒尿牀的時間，晚上及時叫醒遺尿患兒起牀排尿。
3.設置尿牀日程表。設置記錄尿牀的日程表，在表中記錄尿牀的原因。針對原因進行訓練，注意不能中斷排尿訓練。
4.睡前不要讓兒童過於興奮或（做）劇烈活動，不看恐怖緊張的電視節目。
5.睡前讓兒童養成排淨尿液的習慣。
6.一旦發現兒童尿牀要及時治療，越早治療效果越好。
7.不能使用打罵、威脅等強硬手段治療遺尿，否則會加重病情，造成兒童害羞、自卑、恐懼心理。
·核桃雞丁
原料：雞胸脯肉，核桃仁，雞蛋，油、鹽、味精、澱粉各適量。
製作方法：
1.將雞胸脯肉洗淨，切成小丁，放入雞蛋清、澱粉、鹽攪拌均勻。
2.將油倒入鍋中加熱，倒入核桃仁，炸熟後撈出。
3.倒入雞丁，炒至半熟後放入炸熟的核桃仁翻炒全熟即可。
功效：核桃、雞肉均富含不飽和脂肪酸，適宜滋補身體，治療兒童遺尿。
·黑豆糯米飯
原料：黑豆，糯米，紅糖，花生油各適量。
製作方法：
1.將黑豆、糯米洗淨浸透。
2.將花生油放入鍋中炒糯米，直至糯米出現黏性。
3.放入黑豆，加適量清水改小火燜熟。出鍋時加入紅糖拌勻即可。
功效：糯米和黑豆健脾養胃，而糯米還有收澀的作用，可用作治療幼兒尿頻。
·油炸雞腸
原料：雞腸1副，白酒、油各適量。
製作方法：
1.將雞腸放進白酒中洗淨，撈出控幹。
2.將雞腸切段，在鍋中加入油，加熱。
3.將雞腸放入鍋中油炸至焦黃。
每天睡前用溫開水服用1/5，連服5周。
功效：雞腸性平，味甘，有治療遺尿的功效。
適宜遺尿兒童的其他食物：
山藥、蓮子、韭菜、芝麻、桂圓、薏米、豆腐、綠豆、赤豆、鴨肉、豬腰、豬肝等食物。
1.堅持母乳餵養，母乳餵養的嬰兒很少尿牀。
2.科學教育、訓練、督促兒童養成健康排尿的習慣。
3.白天不讓兒童過於疲勞，睡前不鬨鬧，睡前可進行撫觸按摩，播放舒緩音樂。
4.飲食不要過鹹、過甜、過生冷。
5.忌食辛辣刺激的食物。
6.少食用玉米、紅小豆、西瓜等利尿食物。
