前兩天，剛做新媽媽的閨蜜跟我求助。家裏老人一直想讓孩子睡書，希望能睡個平頭。閨蜜聯合老公好說歹說，才勸服老人放棄。沒想到，老人近來發現孩子睡覺時喜歡把頭朝向一邊，不知道從哪兒聽說這是“歪脖子”病，再不用定型枕矯正睡姿，長大以後脖子就再也正不過來了！
閨蜜對於定型枕不感冒，因爲常看我們的科普，知道定型枕定型不一定有效，對於新生兒來說還可能有害，但是一聽孩子可能會得“歪脖子病”，實在又冷靜不下來了，趕緊找我諮詢是不是真的有斜頸這一說。
出於對她和可能對此問題有興趣的媽媽的負責，我查看了許多國外的醫學網站，翻找了不少文獻資料，發現嬰幼兒睡覺的時候頭歪向一邊其實蠻普遍的，“歪脖子病”也確有其事，學名叫做“斜頸”，但只有很少的孩子會有這種狀況，需要早期介入治療。
睡覺的時候歪向一邊，有可能是斜頸嗎？
“歪脖子”病的確是存在的，每年的新生兒裏，有1.5%-2%的孩子有這種狀況，也就是說，絕大部分孩子都不會有斜頸的問題，不用過分擔心。閨蜜家的老人單憑孩子睡覺喜歡朝一邊就自己給自己“診斷”，是有點自己嚇自己。我們總不能要求孩子時時刻刻都不偏不倚地睡覺嘛，誰說小孩子沒有偏好呢？
不過，睡覺時總是歪向一邊可能是斜頸的一個表現，如果發現孩子睡覺總朝一個方向，大家可以觀察一下，結合下文綜合判斷，一定不要自己嚇自己。
1. 孩子清醒時，頭部會朝向固定的一側傾斜。
2. 孩子睡覺時，仰臥情況下，頭部會朝向固定的一側。
3. 孩子吃奶時，一側乳房吃奶順利，另一側卻總是有困難。
4. 孩子想轉頭時，明顯有一個方向轉頭困難。
5. 孩子的頸部有明顯的硬塊。
以上判斷僅作爲家庭觀察的參考，最靠譜的還是找醫生來檢查一下，因爲正式的斜頸診斷需要靠超聲檢查或者X光檢查才能做出來的，還是想再次提醒大家，不要讓孩子“被斜頸”了。
我家哥哥剛出生的時候也喜歡看向一邊，帶他打疫苗的時候，我都很忐忑地諮詢醫生，這是不是就是傳說中的斜頸？我家哥哥會不會有問題？醫生看過說，放心，這只是孩子成長過程中的階段性偏好，畢竟孩子的各部分肌肉發育可能沒有那麼的平衡。
等哥哥稍微長大一些後，這種傾向果然就自然消失了。如果寶寶有偏向一邊的傾向，也有可能是家裏的擺設問題，孩子感興趣的物品都放在某一個方向，所以時不時地調換孩子躺着的位置，時不時地變換玩具擺放的位置，也都很重要。
斜頸是因爲缺鈣嗎？
一旦發現寶寶脖子不那麼正，很多人都會祭出萬年“黑鍋王”——缺鈣。雖然導致斜頸的原因很多，但可以肯定的是，跟缺鈣半毛錢關係都沒有！
最常見的斜頸原因是下面兩種：
第一：寶寶在媽媽肚子裏的時候，因爲子宮空間狹小，或者胎位不正（例如臀位），脖子受到了擠壓，導致肌肉或者血管受損，造成後來的肌肉緊縮。
所以斜頸在第一胎出現的機率大很多，因爲那時媽媽子宮比較小，如果二胎的話，給寶寶住的房間大多了，這方面的風險也小很多。
第二：在生產的過程中，一些助產方式給寶寶的頸部肌肉造成了損傷，比如產鉗、吸盤等等。
不過真要用到助產手段時，一定是生產遇到了困難，媽媽和孩子的生命安全是最重要的，我們也不能因爲擔心斜頸而拒絕醫生正常使用這些器械。
上面兩種原因，在孩子出生之前（之時）就已經決定了，出生之後是不是缺鈣、是不是沒睡定型枕，都跟斜頸沒有關係。
孩子脖子歪歪的，是頸椎骨有問題嗎？
斜頸有很多類型，最常見的是“肌源性斜頸”，就是說由於肌肉問題導致的斜頸，這種情況大概佔到了90%以上。所以即便孩子真的有斜頸的症狀，也不用太擔心頸椎的問題。
“肌源性斜頸”簡單來說，就是頸部有一塊肌肉不正常地緊縮，由於兩邊肌肉緊縮程度不一樣，就會牽動頭部往一側斜了，跟骨頭沒有關係的哦。
不過，的確有極少數的情況是“骨源性斜頸”，這種病例是由於骨骼畸形導致的，但只佔到斜頸病例裏的2%左右，而且會合並有腦幹或者頸部脊椎神經受損的情況，是比較嚴重的情況，日常生活中一定會有其他方面的體現。定期的體檢也有助於早發現早治療。
萬一孩子真的有點斜頸，定型枕、按摩能治療斜頸嗎？
很多人發現孩子有斜頸症狀，就會病急亂投醫，各種腦洞大開的治療方式也是常常讓我歎爲觀止。
補鈣：都說了斜頸跟缺鈣沒有關係，而且絕大多數斜頸是肌肉問題，鈣補得再多也補不到肉上啊。
睡定型枕：定型枕有很大的安全隱患，無論如何也不要用。
按摩：按摩本身的確是治療斜頸的一種方式，但是不要自己在家就直接上手做啊！在網上看到很多所謂的按摩視頻，還信誓旦旦地說“媽媽在家就能做”，我總是覺得很擔心！雖然是看起來是保守無害的按摩，但還是需要專業人士指導的，具體怎麼按，每次按多久，每天按幾次，這些東西千萬不要想當然地就自己匆忙上手。
點穴：如果把它當做另一種形式的按摩，我也勉強能接受。但要說某個穴位有奇效，聽聽就算了，別當真。
電擊：我看過一個媽媽帶寶寶做斜頸治療的視頻，居然有電擊！這是虐童啊！
如果真的擔心孩子斜頸，唯一正確的辦法就是——找醫生。利用帶孩子打疫苗的機會讓醫生看一看，多問一句，就能阻斷很多胡思亂想了。因爲絕大多數情況都會和我家哥哥一樣，是沒有問題的。
萬一確診爲斜頸，醫生也會給出靠譜的治療方案。
6個月以內的孩子，一般是保守治療，就是用熱敷、按摩、牽引等方式來放鬆緊縮的肌肉。
讓家長在家多用玩具吸引孩子多看向不同的方向。
教會家長合適的按摩手法以及頻率。
對於嚴重的病例，到合適的年齡進行手術處理。
斜頸這個病，說大不大說小不小，真正的確診的斜頸需要在醫生的指導下治療，而一般的只是“愛看一邊”階段，就不需要自己嚇自己了。作爲父母，我們都希望孩子能夠出落得亭亭玉立、頂天立地，難免會抱着一種“不怕一萬，只怕萬一”的心態，平添不少擔心。
但是，很多時候關心則亂，最有力的幫助還是來自科學，讓大家瞭解這些關於斜頸的知識，有問題早發現早治療，沒問題不用胡思亂想擔驚受怕嚇自己，也是我們堅持科普的初心。
