有人覺得寶寶吃手應該是每個寶寶的正常習慣，也沒多去注意到寶寶吃手的原因，覺得這就是一種本能吧。但是凡事都有原因，寶寶喜歡吃手也是有不少存在的因素的。那麼有哪些原因導致寶寶愛吃手呢？
一是寶寶通過吃手來緩解自己的情緒。
當寶寶餓了或者是累了想睡覺，還有覺得生氣了，情緒不好的時候就會把手塞到嘴巴里吸。這是寶寶緩解自己情緒的一種方式，通過吮吸手指使自己的情緒放鬆下來。也有的寶寶通過吮吸手指來告訴爸爸媽媽它餓了，需要泡奶了，這是一種反射表現。
二是寶寶感到無聊。
很多時候由於爸爸媽媽們不能一直陪着寶寶玩，有時候會把寶寶放在嬰兒牀上睡覺，可是寶寶不想睡，爲了打發無聊的狀態，寶寶就會吮吸手，這是用來解悶的。
三是緩解長牙牙齒癢。
一般長牙期的寶寶會更長把手放到嘴裏。因爲長牙的時候牙齦會有癢癢的感覺，所以寶寶需要通過咬東西來緩解，又沒什麼好吃的，只能吮吸手指了，有時候也會把玩具放到嘴裏。
那麼寶寶吃手的習慣需要制止嗎？寶寶吃手會不會影響到身體健康呢？其實寶寶吃手的習慣對寶寶來說有好處也有不好的影響。凡事有利有弊。
寶寶吃手的好處有以下幾個方面。
一是給寶寶帶來舒適的感覺。吃手指可以給寶寶帶來舒適的感覺，也不會寂寞，就好像大人吃零食的感覺一樣，可以給寶寶一直滿足的心理。
二是促進神經的發展。寶寶吃手的時候自然而然嘴巴會有味覺，嘴巴和手都會有觸覺，可以促進神經系統的發展。
三是鍛鍊手眼的協調。當寶寶還很小的時候是不會把手準確的放到嘴裏的，當寶寶可以把手很準確的放到嘴巴里的時候就說明寶寶的手和眼睛的協調性已經跟上腳步了。
但是寶寶吃手也存在不良的影響。
一是細菌很多。寶寶的手常常是在一堆玩具中摸來摸去，總會帶上很多的細菌，而大人又無法時時給寶寶洗手，當寶寶把手伸到嘴巴里的時候，往往就吃進了不少細菌，再加上寶寶的免疫力不一定能剋制住細菌，所以就很容易得腸胃疾病。
二是會傷害到手指。寶寶如果長期吃手指，由於手指是蜷縮着塞到嘴巴里，很容易影響到手指骨骼的發育，而且如果寶寶長牙時經常吃手指，就很可能不小心咬破手指，造成流血，嚴重者則容易感染。
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