除去上頜骨發育不足和遺傳等先天因素，牙頜畸形和餵養方式、口腔習慣及飲食等有很大關係。特別是吮指、吐舌導致牙不齊;咬下嘴脣可引起上牙前突，形成“暴牙”;咬上脣可引起下頜前突，變成“兜齒”。
1.避免給寶寶使用安撫奶嘴
使用奶瓶時家長要扶住奶瓶，垂直於面部，儘量不要讓孩子自己拿，切忌平躺喝奶。1歲半到2歲應停止使用奶瓶。
2.幫孩子改掉不良習慣
如不吸吮脣、舌、頰部軟組織;不咬錢幣、手指等異物;不用自己的牙齒當工具，用牙去嗑堅果殼、螃蟹腿等。有用嘴呼吸習慣的孩子，應檢查其上呼吸道是否通暢，及時治療扁桃體腫大、腺樣體肥大等病症。
3.多給孩子吃纖維性食物
增強咀嚼功能，常吃蔬菜和新鮮水果等纖維含量高、營養豐富的食物，有利於牙齒的自潔，不易患齲病，且能促進口腔頜面的生長髮育，促使牙齒排列整齊。
4.不要錯過牙齒矯正最佳時間
乳前牙反咬合(地包天)的最佳矯治時間爲3—4歲。如果存在牙齒排列不齊等咬合畸形，則要等到12歲左右，乳牙完全替換爲恆牙時進行矯正。
