過敏性鼻炎即變應性鼻炎，通常在接觸過敏源的情況下，就會產生過敏反應。有的患者因爲長期不能得到康復，而導致病急投醫的現象。治療過敏性鼻炎還是要有針對性。
過敏性鼻炎的自我療法
第一、水療法
水療法是比較常見的方法，主要做法：掬一捧清水對着鼻孔輕吸，不可太快太猛，待感到有水吸入時屏氣片刻，注意此時有一股辛酸的感覺；等水分充分接觸、軟化鼻腔分泌物後輕輕擦捏外鼻，使鼻部垃圾順水流出。如此反覆多次，其作用是使鼻腔污穢及幹痂容易擤出，保持鼻黏膜的溼潤。
第二、按揉法
按揉法的具體動作：正坐曲肘放桌上，雙手以交叉握拳，兩手大拇指相疊，以大拇指的指關節，按揉穴道10秒鐘，休息5秒鐘，反覆進行時間）：按揉約5分鐘，每日早、晚各1次。過敏性鼻炎在中醫又名鼻鼽，中醫認爲肺經開竅於鼻，合於皮毛，所以肺氣虛者，一旦感受風寒、風熱、溼熱等，會造成呼吸系統過敏、免疫力減低及皮膚過敏等病。
第三、神闕敷藥
主要材料：黨蔘10克，白朮7克，乾薑5克，灸甘草3克，鹽酸苯海拉明1.25克，將前4藥共壓細粉，與苯海拉明粉混合備用。取0.2克藥粉放入臍內，常規法固定，3-7天換藥1次。一般經過1-4周可獲治癒或明顯好轉。
第四、滴香油治過敏性鼻炎
主要方法：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。鼻塞嚴重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣後再滴，滴前將鼻涕排乾淨。
過敏性鼻炎的治療偏方
1、上等龍井茶 30克 ，川黃柏 6克 ，共研細末 ，以少許藥粉嗅入鼻內 ，每日多次。具有清熱瀉火、解毒排膿之功效。主治鼻竇炎、鼻塞伴膿性分泌物自覺鼻臭等症。
2、老幹絲瓜末方 ：老幹絲瓜 2條 ，燒灰研末保存。每次服 15克 ，每日早晨用開水送服。可化淤、解毒。主治鼻竇炎、副鼻竇炎流臭鼻涕者。
3、蒼耳子30-40個，輕輕捶破，放入小鋁鍋內，加入麻油50克，文火煎炸蒼耳子，待蒼耳子炸枯時，濾取藥油裝入清潔瓶內備用。用時以消毒小棉球沾藥油少許塗於鼻腔內，每日2-3次，兩週爲一療程。
4、辛夷花 15克 ，雞蛋 2枚。辛夷花、雞蛋加水適量同煮 ，蛋熟後去殼再煮片刻即可 ，飲湯吃蛋。可解毒、消炎。主治慢性鼻竇炎、各種鼻炎。
5、苦葫蘆子 30克 ，將上藥搗碎並置於淨瓶中 ，以 150毫升好酒浸之 ，1周後開封 ，去渣備用。用時取少許滴入鼻中 ，每日 4次。可通竅。主治鼻塞、眼目昏痛等。
6、芝麻油適量 ，每側鼻腔滴 2滴 ，每日 2次。具有潤燥、清熱、消腫之功效。主治萎縮性鼻炎、鼻炎秋季發作乾燥難受者。
鼻炎患者應該注意什麼？
1、儘量避免上火
上火會影響人體陰陽的平衡，內火旺盛，易引起一些炎症的發生，長期的上火引起的鼻塞、喉痛都會引起鼻炎。
2、忌生冷食物
經常食用生冷辛辣食物，會妨礙脾胃的功能，引起內分泌系統的不協調運行。
3、儘量遠離動物
鼻炎患者應儘量避免接觸寵物，動物的毛會導致部分人的過敏系統紊亂，鼻炎大多症狀都是過敏性的，因此應儘量避免這些敏感事物。
4、保持棉被幹淨
人晚上睡覺時，身體機能都處於最虛弱的狀態，人體免疫力也是最低，睡覺與棉被直接接觸，不乾淨的棉被容易使人吸進不乾淨的灰塵、病菌等，加重病情。
5、遠離花粉
花粉也是一類容易引起人過敏的元素，特別對於過敏性鼻炎的患者，應特別注意遠離花粉。
6、常用冷水刺激鼻子
洗臉時，用冷水刺激鼻子，可增強鼻黏膜的抗病能力，同時有利於清除鼻孔內的細菌、病毒等。
