乾眼症是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和（或）眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。又稱角結膜乾燥症。常見之症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感；有時眼睛太乾，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，而造成常常流淚；較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結膜病變，並會影響視力。
缺乏維生素A可引起乾眼症
乾眼症是全身性營養紊亂，維生素A缺乏的眼部表現。原因有以下幾方面：
1、攝入量不足如小兒餵養不當。或因患病時“忌口”所造成的攝入量不足。
2、成人維生素A缺乏偶見於長期患嚴重胃腸道消化性疾病、維生素A吸收不良、肝肺疾病：如肝硬變、肝癌晚期，由於肝臟功能嚴重損害，造成脂肪吸收不良而引起脂溶性維生素A缺乏。
3、乾眼症什麼原因導致的？吸收不良如消化不良、胃腸炎、痢疾等都可影響維生素A的吸收，而維生素A的缺乏可又造成腸壁上皮的病變、如此形成惡性循環。
4、消耗量過多幼兒時期身體生長髮育較快，對維生素A的需要量較大。當患麻疹、肺炎、百日咳等病時維生素A的消耗量增加。
正常情況下結膜角膜表面覆蓋有由瞼板腺分泌的油脂層，其下爲淚腺分泌的水樣液層，最內層爲杯狀細胞分泌的粘液層。這三層共同形成一層保護及溼潤結膜的淚膜，當結膜上皮細胞層和結膜下組織因病變而被破壞，如嚴重沙眼瘢痕、白喉性結膜炎、結膜天皰瘡、結膜化學傷或熱燒傷、X線照射後，由於廣泛瘢痕形成，使淚腺導管被瘢痕所阻塞，副淚腺及結膜杯狀細胞被破壞，以致淚液和粘液不能溼潤眼球。此外，各種原因所造成的眼瞼閉合不全，使結膜和角膜長期暴露也可發生乾燥。
哪些原因容易引發乾眼症？
1、淚液缺乏：先天無淚、淚腺切除的患者和感覺神經麻痹的患者；膠原血管疾病的患者也會導致乾眼症，包括風溼性關節炎、韋格肉芽腫、系統性紅斑狼瘡、乾燥綜合徵、自身免疫疾病等。有些藥物的使用如鎮靜劑、利尿劑、抗抑鬱藥、降壓藥、口服避孕藥、嗎啡等，都可以產生或加重乾眼。
2、淚液成分改變所導致的乾眼症。
3、其他病因：年齡大於四十歲，佩戴隱形眼鏡、準分子手術或其他屈光手術後、眼瞼疾病、瞼緣炎、酒渣鼻、維生素A缺乏、沙眼以及某些眼藥水的使用。
教你兩妙招巧防乾眼症
1、堅持每天做眼保健操
眼保健操其實就是進行穴位按摩，而按摩穴位緩解眼疲勞是很有好處的，尤其是長期對着電腦的人更應該堅持做眼保健操。白領乾眼症患者逐漸增多，專家認爲，眼保健操無論是對於成年人還是學生來說都是有益的，因爲眼保健操能夠促進眼周圍血液循環，能夠使眼部肌肉得以放鬆，對於緩解眼疲勞很有用。
2、房內養條小金魚
辦公桌或教室內養盆金魚如何能緩解乾眼症呢？原因有二個：1、辦公室和教室內的空氣流通性比較差，這樣的環境不利於眼部健康，金魚在魚缸裏遊動帶動水與氣的交流，有助於改善辦公室和教室的微環境；2、金魚遊動的速度正好適合眼球的運動速度，觀看金魚遊動有助於鍛鍊眼部肌肉，緩解乾眼症狀。
