近年來癌症的發病率越來越高，年輕人成爲主要的患癌羣體，哪些人容易患癌呢？
不運動。任何種類的運動都有助增強體質，增加人體免疫功能，同時減低患癌風險，例如快步走。每天做60分鐘中等強度的運動，或最少30分鐘劇烈運動，都能達到最佳的健康效益。
吸菸酗酒。大量飲酒容易得肝癌、食管癌、胃癌。喝酒要微量、低度，酒精含量一般不要超過15%。捲菸對人體有害無益，肺癌、鼻咽癌、口腔癌、食管癌、胃癌、肝癌、乳腺癌及宮頸癌等都與吸菸有關。
不定期體檢。90%的癌症早期不會有明顯症狀，一旦有了明顯症狀，90%都是到了中晚期。有腫瘤家族史的人最好一年檢查兩次身體；健康人則建議每年查一次。
