冬季來臨，有的人非常容易上火，人一旦上火臉上就容易長包，或者發生溼疹。渾身發癢讓不少人苦惱不已。其實，輕度溼疹和上火長包，可以用金銀花、蒲公英煮水敷臉緩解。金銀花有清熱解毒、涼散風熱的功效，可用於各種熱性病。金銀花煮水敷臉還能緩解輕度溼疹呢，有溼疹煩惱的不妨試試。
溼疹用金銀花敷臉
很多小寶寶容易出現溼疹，用草藥水洗的效果也很好，可以用金銀花、馬齒莧、黃芩、黃精、茯苓等各20克(此爲一般用量，對不同年齡的寶寶需要在醫生指導下減量)煮水150毫升，用紗布浸在其中後擰至不滴水，敷在患處，也可稀釋在寶寶洗澡的水裏面。但如果溼疹的皮膚出現鮮紅糜爛，有組織液滲出;或呈淺紅或暗紅斑，皮膚表面粗糙乾燥且覆有鱗屑時，應立即到醫院就診，以免延誤治療時機。
蒲公英洗臉可消痘
有清熱解毒的作用，針對內熱引起的痤瘡，甚至伴發局部紅腫的痘痘有一定的作用。大家可以將20—30克蒲公英加適量水，用砂鍋煎煮2次，直至約剩100毫升中藥水，用紗布蘸藥水後敷在臉上，每天2—3次，每次敷10—15分鐘。還可以考慮再加一點金銀花、白花蛇舌草等。通過喝蒲公水，或者用蒲公英洗臉可以緩解症狀，但最好先尋求中醫師辨證後選用。
不過，如果是內熱重，經常長痘的人羣，還需要同時要清涼祛熱、生津潤燥，單用蒲公英洗臉的效果就不好。如果是由蟎蟲引發的痘痘，同時伴有細菌感染;或是痰溼體質引發的痘痘，表現爲結節、囊腫、疤痕，且有大便稀溏者，不建議使用蒲公英，最好在醫生的指導下積極治療，同時要健脾胃，多吃些山藥、薏仁等食物。
另外提醒大家，用草藥洗臉大多不能治本，如果發現有皮膚疾病，應當及時就診，在醫生的指導下使用相應的藥物。還需要注意，過敏體質者最好不要用此方法，以免出現過敏症狀。
