經過專家的研究發現，可以日常多加飲用一些酸味的鮮榨果汁，對防止女性尿路感染等婦科疾病的常常性復發有很不錯的療效。
性生活使女性出現陰道炎及膀胱炎的機率大增加。美國加州大學保健所早有研究表明，女性每星期性交超過3次者，約有50%的人會初發尿路感染。幸運的是，據美國有線電視新聞網的報道，芬蘭研究人員近來進行的一項研究顯示，假若女人略微改變一下飲食結構，便可以使常常令她們心煩的尿路感染機率降低。
女性倘若天天至少喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁或者濃縮果汁，那麼她們發生尿路感染的機率比那些極少飲用果汁的女人會少34%。假如能在性生活後馬上喝一杯，起到的效果更加顯著。
研究人員解釋說，性交時的擠壓容易讓女性尿道受傷，並會將尿道周圍或尿道前端的細菌帶入膀胱。生存於陰道內的細菌，亦可因性交被帶到尿道口。假使性生活過頻，還可以使膀胱抵抗能力下降，感染細菌的機率明顯增加。而酸性較強的果汁飲料可以降低尿道中細菌的數量，所以能讓尿路感染的發生機率大大降低。
其實小編建議，女性朋友性生活後飲用酸奶也有助於幫助女性避免尿路感染等婦科疾病的發生。
