妊娠斑其實並不可怕！
很多女人在懷孕後臉上會多了許多惱人的“蝴蝶”，這就是讓準媽媽擔心、讓產後媽媽憂心的蝴蝶斑。但不要擔心，並不是每個女人懷孕後都長“蝴蝶斑”的，而且產後一年會消失。
曾經有愛美的女性，因爲長妊娠斑嚴重影響了美麗，所以想中止懷孕。其實這樣做大可不必。
先不說美麗是否真比腹中的小生命重要，單說妊娠斑的後果，其實並沒有那麼嚴重。
妊娠斑通常會在產後一年內消失，即使不消失，也往往是因爲身體或者其它疾病方面的原因。實在沒有必要誤會是因爲生養孩子帶走了自己的青春容顏。
蝴蝶斑的學名是黃褐斑，中醫又稱爲蝴蝶斑、肝斑、妊娠斑。
“蝴蝶斑”名字的來源：因爲它呈現的外觀常常像蝴蝶般對稱;
“妊娠斑”名字的來源：因爲妊娠婦女中有很多人會出現這樣的皮膚症狀;
“肝斑”名字的來源：因爲它的出現，有時會伴隨着肝部病變，比如肝炎、肝癌等。當然，肝斑的出現並不一定是由於肝部疾病引起的。
研究發現：大約有20%的女性懷孕後會在面頰部長出妊娠斑。這是懷孕過程中的正常現象，是因爲懷孕後胎盤分泌雌性激素增多的緣故。
由於孕激素的影響，孕媽媽體內的黑色素會增多，使孕媽媽的面部出現色斑，這些色斑有些在產後也不易消失。這主要是因爲在孕中後期，孕媽媽的皮膚變得敏感起來，對紫外線的抵抗力有所減弱，更容易被曬黑，使長時間裸露在外的面部出現黃褐斑、蝴蝶斑等。
專家建議，孕媽媽面部出現色斑後要注意下面幾點：
◆化妝。不要化太濃的妝，注意遮陽防曬。儘量避免在中午或下午陽光強烈的時候外出。陽光照射會加重色斑，並使色斑在產後也不宜褪去。
◆祛斑。處理色斑不易漂白，也不宜用美白霜去掩飾，可以適量用一點妊娠霜。有些色斑會在產後3個月內消失，如果褪不掉的話，可以在哺乳期過後請美容專家來慢慢治療。
◆飲食。孕媽媽在飲食上要以清淡、營養爲主，少吃或不吃刺激性食物。注意粗纖維食物的攝入，防止便祕。便祕會使身體內的毒素積累增多，影響健康，使皮膚的顏色更暗。
◆休息。注意睡眠充足，調節好心情。這樣能使孕媽媽更好地處理好自己與胎兒的關係，調節好自己的內分泌系統。熬夜、心情抑鬱煩躁都會使色斑加重，科學家發現晚上12點至凌晨2點是人體自動美容時間，如果這段時間不睡覺的話會嚴重影響皮膚的健康。
