早泄是很多男性患者的惡夢，它不僅使男性喪失自尊，還使男性對生活失去了信心，沒有了生活的動力。那麼，導致早泄的誘因有哪些？下面就由專家來爲我們介紹一下。
早泄的原因
1、包皮過長
由於平常龜頭粘膜隱藏於包皮下，龜頭粘膜平常受到的摩擦、刺激較少，使得龜頭粘膜的神經感覺過於敏感。當性生活時，勃起後龜頭外露，當龜頭和陰道進行摩擦、刺激時就會由於龜頭粘膜神經過於細膩和敏感而觸發射精的過早出現，造成早泄。
2、器質性病變
如：尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中樞興奮度降低，易勃起早泄，或陰莖繫帶感應性增高，在性交時過份牽引亦引起早泄，宜作手術。
3、手淫過頻
手淫是成熟男子的一種正常自慰行爲，手淫本身對人體沒有傷害，只是過頻、過快導致了其它方面的疾病纔給身體帶來影響。手淫時如果貪圖射精的快感，時間很短就射精，這樣下去，就會使性反射時間縮短，引起習慣性早泄。
4、精神緊張
因爲焦慮和早泄同爲交感神經所調節，所以精神緊張也會導致早泄，除了配合醫生進行藥物治療外，還要適當給自己減輕壓力，放鬆精神，加強運動，鍛鍊身體。
早泄怎麼預防
1、多與妻子交流
男性和妻子一定要多交流，避免隔閡。加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解並積極配合治療，將有助於克服不良心理。做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。 人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調調情，相信同房質量會有提高。戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長射精時間。
2、適當運用技巧
男性在進行性生活時，還應該有一定的技巧。比如降低陰莖抽動的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，儘快達到性高潮，以求雙方滿意。男方分散對性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉移到思考其他問題，甚至數數，都將有助於延緩射精。在接受行爲治療後採取女上位性交法一段時間，以緩解丈夫的緊張度，並增加對陰道刺激的適應性。射精後在一個小時內進行第二次性交，可明顯延緩射精時間，但男方陰莖會有脹痛感。
