以前，大家一直都覺得高血壓是老年病，所以並不是很重視。但是有數據顯示，高血壓患者越來越年輕化。也就是說，越來越多的年輕人患上了高血壓。這究竟是什麼原因造成的呢？和小編一起來看看吧。
高血壓低齡化有哪些原因？
1、肥胖
中山大學孫逸仙紀念醫院高血壓專科主任黃輝教授說，2010年全國學生體質調研項目共調查了19萬7～17歲漢族青少年，調查結果顯示2010年中國兒童高血壓患病率已經達到14.5%，其中男性爲16.9%，女性爲12.9%。
而且中國健康和營養調查顯示，全國7個省市6～17歲青少年高血壓患病率從1991年的7.1%上升到2009年13.8%，呈明顯的上升趨勢。
米傑教授的團隊於2012-2015年進行了十二五中國兒童青少年高血壓及鹽攝入水平現狀的多中心調查，結果證實肥胖是兒童高血壓的重要原因，控制肥胖將有益於兒童保持良好血壓水平，預防高血壓。
2、遺傳
資料顯示高血壓具有一定的遺傳性，若父母均有高血壓，其子女的高血壓發生率可達46%；父母中一人患高血壓，子女高血壓發生率爲28%；父母血壓正常，子女高血壓發生率僅爲3%。
3、不良生活習慣
生活習慣、飲食習慣的改變是引發高血壓的原因，大量飲酒、吸菸都可引發高血壓。另有研究表明有經常熬夜習慣的人易患高血壓病，甚至發生中風。而生活井然有序，平時早睡早起者患高血壓比例低。筆者救治過27歲急性心肌梗死的青年男性，就是在夜場工作的，長期嗜煙，生活極其沒有規律。
4、生活壓力大
隨着社會的發展，競爭越來越激烈，工作、生活的壓力壓的人們喘不過氣，壓力過大會導致體內的兒茶酚胺分泌增多，它們會引起血管的收縮、血壓的升高，心臟負荷加重，從而成爲引發高血壓的原因。
高血壓本身危害不是很大，比較容易被人忽視，但是高血壓引發的一系列疾病都是很危險的，尤其是一些心血管疾病。
因此對於可引發高血壓的原因，一定要加以重視。而中國兒童青少年高血壓在西方飲食、急劇社會轉型、浮躁的心態、激烈競爭等多重夾擊下，心血管風險不容忽視。
5、生理時鐘紊亂
科學家研究發現，生物時鐘若被打亂，會致高血壓。
這是因爲負責掌控醛固酮分泌的基因，也同時控制着生理時鐘的運作。醛固酮是一種荷爾蒙，研究發現老鼠體內的醛固酮分泌過多時，血壓便會持續升高。
研究者擾亂老鼠的生活規律，將其生物時鐘打亂，發現醛固酮被大量分泌，老鼠的血壓飆升了。
人體內同樣有醛固酮。研究者警告：輪班工作者、空姐、飛機駕駛員、作家、記者等人羣，作息往往不正常，這些族羣要留意心血管疾病的風險。
6、高鹽飲食
現代人患高血壓的常見因素中，高鹽飲食位居首位。
北方人的口味比較重，吃飯追求鹹香，早上喝個胡辣湯，中午各種炒菜，晚上吃火鍋，一日三餐都很鹹。正常的鹽攝入量每天不超過5克，但多數人都在9克以上。
鹽多必失，鈉攝入量過多，會引起鈉水瀦留，造成血管容量加大，最終導致血壓升高。
7、職場上有情緒殺手
職場上有諸多情緒殺手，讓人的大腦皮質興奮和抑制過程失調。
首先是工作環境壓抑，界限分明的格子間及上司嚴肅的表情，讓白領最常說的一句話是工作環境太壓抑了；其次是與人溝通機會少，一些科技白領每天所面對的都是圖紙、文案、計劃等，等待解決的標題題目一大堆，而與人面對面溝通的機會很少，與人溝通也多半通過機器進行（如電郵、微信、QQ）。
最後是月月評比，年年總結。一些員工努力工作，但成績不佳，讓人產生了揮不去的悲觀情緒，甚至產生飯碗難保的壓力。
研究發現比起無憂無慮的人來，焦慮和沮喪的男人得高血壓的危險性增加1.5倍；女人危險性增加1.7倍。
研究還發現如果男人說自己失去了希望，那他患高血壓的可能性，比對生活充滿希望的男人高3倍。
