夏季到了，女人們都紛紛患上了美美的裙子，如漏肩的、抹胸的……更有不少平胸的女人爲了能夠讓胸前的曲線變得更好看，拼命地擠乳溝。其實想辦法讓乳房變大的話，不用擠就有乳溝了。以下介紹幾個小小妙招，讓你乳房快速變大，告別胸前“坦蕩蕩的尷尬”。
1、按摩乳房
按摩能讓乳房變大是大多數女人都知道的方法，但是隻有選對了按摩方法才能達到讓乳房變大效果。小編建議女人們這樣按摩：
首先將雙手清洗乾淨，之後將其放在胳肢窩處，再從乳房外圍(靠近胳肢窩的地方)以圓形的方式按摩至乳房底部。當雙手從乳房底部往上提拉的時候，要從左右最側邊開始直到鎖骨處結束。
其次把雙手放在乳暈上以螺旋狀按摩乳房，該動作建議重複五十次(雖然次數有點多，但是爲了達到好的效果，建議堅持按摩)。之後用是個手指握住兩側的乳房進行揉按，再雙手放開乳房由乳溝處往下平行按壓，直到乳房外圍爲止。
最後在雙乳之間做“8”字形按摩，整個動作也是需要堅持五十次。
小編提醒：按摩能夠促進促進乳房的發育，但是按摩過程不用太用力，以免爲乳房帶來傷害，得不償失。
2、閒暇時喝些酸奶
酸奶是常見的食物，在小超市或是小店鋪裏都可以買到，而且價格也不貴。那麼爲啥喝酸奶能讓乳房變大呢？主要是因爲酸奶含有豐富的蛋白質，這是對乳房發育有幫助的物質。
小編建議酸奶(脫脂或是低脂肪)和煉乳搭配食用，只要將兩者一同放入杯中一起攪拌即可食用，食用方法很是簡單。搭配煉乳的原因是其能刺激女性激素的分泌，能夠讓乳房再次發育，兩者相加能夠更好地發揮豐胸功效。
溫馨提示：雖然喝酸奶有助豐胸，但並不是吃得越多效果越大，吃得太多隻會影響身體健康。建議每天喝750毫升即可，一天分三次喝，最佳吃法是早餐喝些酸奶，中午吃飯兩個時喝一次，夜晚睡覺之前兩個小時喝一次。
3、按摩穴位能豐胸
人體有許多的穴位，其中按摩乳根穴、天溪穴、神封穴等有助讓乳房變大。一般用手指輕輕按壓穴位，十秒鐘之後鬆開手指，如此重複約二十次即可。
雖然按摩穴位有助豐胸，但是也要長期堅持纔會有好效果，同時也可以配合一些天然的精油一同按摩，才能保健乳房同時促進乳房變大。(99健康網()專稿，如需轉載請註明出處。)
