乳房可是重要的身體部位，對於女人來說，它不僅僅是塑造前凸後翹身材的必要條件，也是未來哺育寶寶的“工具”。沒有它是萬萬不行的，所以女人們日常生活中都會認真的保健乳房，愛護乳房，避免其生病。可是乳房是很脆弱的，一個不小心就可能生病。對此有人問乳腺疾病和乳房大小有關係嗎？想必有此疑問的人很多，想知道答案就請往下看。
乳腺疾病和乳房大小有關係嗎
答：乳腺疾病的產生於乳房的大小是沒有關係的。生活中出現乳腺疾病的女人，病因大部分是體內激素平衡被打破、工作壓力過大、生活習慣差導致的。所以說，不管你的乳房是大還是小，只要身體內的激素分泌出現異常了，都是會發生乳腺疾病的，兩者的發病概率是一樣的，並沒有很大的區別。
所以說，想要預防乳腺疾病，在日常生活中就應該做好保健措施，而不是過分關注乳房的大小。下面分享幾個保護乳房的方法，幫助女人們預防乳腺疾病：
1、不要喝酒
喝酒傷身這是人人都知道的，女人們請注意了，每天喝一次酒你患上乳腺癌的概率就要比別人高百分之十一，喝兩次酒的話，患病概率就會提高到百分之二十四。所以說，喝酒可不是好事，愛喝酒的女人們，要趁早戒酒。尤其每天喝酒都要喝到爛醉的女人，必須要糾正這個壞習慣，降低患上乳腺癌的概率。
2、堅持運動
女人一定要運動，運動可以促進氣血循環，代謝能力和免疫力都會增強。人體免疫力增強了，生病概率就會降低，因爲身體素質強能夠更好地抵禦病毒和細菌。某研究機構認爲，每個星期至少有運動4個小時的女人們，患上乳腺癌的概率要比缺乏運動的女人低百分之三十七。
3、適當減肥
肥胖的女人一定要及時減肥，控制自己的體重，恢復到標準狀態。因爲肥胖人羣，往往都有內分泌問題，體內激素水平會變亂。要知道乳腺疾病與雌激素水平有關聯，當雌激素水平失去平衡之後，會增加乳腺癌的發病概率。
女人保健乳房該怎麼做？
1、適當使用利尿劑
部分女人時常出現乳房腫脹的問題，乳房脹得受不了的時候，隨便一碰就會非常疼，非常難受。實在受不了，可以適當使用利尿劑，幫助體內的液體，從而消減乳房的腫脹問題。
不過需要注意的是，利尿劑不能食用太多了，因爲過度食用的話，人體內的鉀元素會流失過多，影響葡萄糖的形成，對健康非常不利。
2、穿合適的胸罩
想要保護乳房的話，胸罩是一定要穿的。因爲乳房有一定的重量，不穿胸罩的話，乳房會一直往下垂。而且當碰撞到其他物體的時候，會直接對乳房造成損傷。如果穿上胸罩的話，可以托出乳房，穩固乳房避免其晃動。
尤其是進行運動的時候，要選擇固定效果好的運動內衣，才能將乳房牢牢固定住，不會隨着身體的擺動而四處晃動，避免乳房內的軟組織受傷。
其中，選購胸罩的時候，要以乳房大小會首要條件。也就是胸罩過大或者說過小都不行，這就需要女人們親自試穿胸罩，穿戴好了不勒肩膀、也不會感到胸腔被壓迫，可以很好地托住乳房爲佳。
