女人都希望自己的乳房變得豐滿一些，其實堅持長期按摩乳房可以有很好的豐胸效果，但豐胸按摩要有正確的手法，如果手法不正確，可能會對乳房組織造成傷害。那麼如何按摩乳房能豐胸呢？接下來爲大家幾個有助豐胸的乳房按摩方法，供大家參考。
有助豐胸的乳房按摩方法
1、雙手拿捏
雙手虎口打開，張開約8~10公分的間距，貼在乳房上，以乳頭爲拿捏的中心點，左右手同時出力，指力深入乳房組織5~6公分深，指力下沉後掐住不動約8秒，雙手同時慢慢鬆開。
2、由上往下按壓
從鎖骨以下，橫對胳肢窩開始，由上往下、依序按壓，一直到乳房底端的乳根穴爲上，一個部位做8下。
3、由外向內橫壓
按壓手法同上，按壓位置從任脈胸骨開始，到乳房外側，由外向內依序按壓。
4、放射按摩
單隻手掌，以乳頭爲中心點往外360度放射按摩，半徑約3~5公分，速度適用，力度不要太大。
5、左右推壓
食指、中指、無名指併攏，以乳頭爲中心點，左右手三點呈對角一直線，然後雙手同時出力，深入乳房組織5~6公分深，下沉後停5~6秒以後，慢慢鬆開。一個部位做8下。
6、上下推壓
推壓手法同上，由上往下、由內而外，依序按壓，一個部位做8下。
7、左右單穴推壓
單指爲子手、雙指爲母手。雙指在下面力道稍微爲上施力，單指指腹垂直施力，指腹深入乳房組織5~6公分深，指力下沉後停留約5~6秒以後，雙手指力同時慢慢鬆開。
8、上下單穴推壓
手法同上，單穴推壓部位以乳頭爲中心點往外360度。
9、叩擊按摩
叩擊按摩法能有效刺激乳腺，讓胸部有第二次發育的機會。首先，仰臥在牀上，然後用中指和食指的關節地方，對着胸部進行叩擊。首先，從乳根的地方進行叩擊，然後圍繞着乳房周圍慢慢加重叩擊的力道，重複叩擊5次左右即可。這個方法適合睡前做，能在夜晚刺激胸部發育。
10、穴位按摩
找準能刺激胸部發育的穴位，簡單的做一些穴位按摩，能很好的促進血液循環，進而讓胸部發育變大。一般來說中府穴、天池穴和極泉穴是最佳穴位，每天只需要用拇指針對性的按摩就好。中府穴位鎖骨的下方，天池穴位於胸部的兩側，極泉穴在腋下。
11、其他乳房按摩法
(1)、以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留2秒鐘。
(2)、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。
(3)、在雙乳間做8字形按摩。
(4)、每個動作重複20次。
(5)、持續五秒鐘後，換伸展左手左腳，將身體儘量伸直。
功效：刺激胸部組織，讓乳房長大，充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲線。
