預防艾滋病生活細節
一、避免不安全性行爲 發生高危性行爲時，一定要使用安全套，雖然通過性行爲傳播HIV的機會只有0.03%-0.05%，但發生在自己身上，就是百分之百的危險了。生活中避免多個性伴侶，潔身自好。
二、千萬不可嘗試吸毒，避免共用注射器等高危行爲尤其重要。
三、避免不必要的血液暴露
美容、文身、扎耳朵眼、修腳等行爲均有血液暴露，應儘量避免操作。如果必須進行上述操作，不要因貪圖價格低廉，而在沒有衛生合格證的機構做這種高危操作行爲，如果用具沒有嚴格消毒，很容易造成HIV病毒感染。
四、避免共用衛生用品，與人合租或是多個人居住同一個居室，這樣一定要避免牙膏、牙刷等衛生用品共用；女性在月經期間要妥善處理衛生巾等，不要亂扔造成血液污染。
五、受外傷時需警惕，體育運動不慎等發生的外傷，如果傷口已流血，一定要注意保護自己；救護傷病員的人，也要避免破損的皮膚接觸傷員的血液。
如果發現自己有上述高危行爲，同時身體出現不適時，要及時選擇正規的醫療機構科學就醫，不要到非法診所，以免貽誤病情並造成醫源性感染而危害健康。“目前還沒有艾滋病疫苗，因此健康教育是現階段預防艾滋病最好的‘疫苗’。艾滋病並不可怕，可怕的是對艾滋病的無知，掌握艾滋病知識、改變不良行爲，纔是預防和控制艾滋病的最重要措施。
艾滋病的傳染途徑
1、觸摸傳播：包括同及異之間的觸摸。有着更大的感染危險。艾滋病感染者的精液或陰道分泌物中有很多的病毒，在活動時，由於交部位的衝突，很容易造成生殖器黏膜的細微破損，這時，病毒就會趁虛而入，進入未感染者的血液中。值得一提的是，由於直腸的腸壁較陰道壁更容易破損，所以肛門交的危險比陰道交的危險更大。
2、血液傳播：包括：①輸入污染了HIV的血液或血液製品；②靜脈藥癮者共用受HIV污染的、未消毒的針頭及注射器；③共用其他醫療器械或日子用具(如與感染者共用牙刷、剃刀)也能夠經破損處感染，但罕見。④注射器和針頭消毒不徹底或不消毒，特別是孩童預防注射未做到一人一針一管危險更大；口腔科器械、接生器械、外科手術器械、針刺治療用針消毒不嚴密或不消毒；理髮、美容(如紋眉、穿耳)、紋身等的刀具、針具、浴室的修腳刀不消毒；和他人共用刮臉刀、剃鬚刀、或共用牙刷；輸用未經艾滋病病毒抗體查看的供血者的血或血液製品，以及類似情況下的輸骨髓和器官移值；救護流血的傷員時，救護者本身破損的肌膚觸摸傷員的血液。
3、母嬰傳播：也稱圍產期傳播，即感染了HIV的母親在產前、臨產進程中及產後不久將HIV感染給了胎兒或嬰兒。可通過胎盤，或臨產時通過產道，也可通過哺乳感染。
