經常熬夜加班，肌膚狀態不好，皮膚乾燥，長斑亦或是冒油，晨起看起來很美精神，沒起色!如何解決這些肌膚問題?先嚐試調整作息時間，加強工作效率，減少熬夜的同時，還需要注重肌膚護理，比如工作經常在電腦面前，就需要好好塗抹一些隔離，同時也要給肌膚保溼，補充維生素C 等。
隔離
隔離
不管是爲了應對上班路上的霧霾還是防止電腦輻射對肌膚的上海，隔離都是必不可少的一步。在清晨的護理中塗好隔離霜，然後到辦公室後不妨再做一層防護，塗上保溼乳液，以增加皮膚的抵抗力。
保溼
保溼
幾乎所有肌膚問題的根源都是缺水或者保溼不力，所以解決上班族面部問題的關鍵還是保溼與補水。你可以在上午和下午的中間時段，都塗抹一些保溼品，可以很好的爲肌膚補水。然後晚上睡覺前敷一張深層保溼面膜，給肌膚充分補水，肌膚問題自然能夠解決。
手部和眼部的護理
手部和眼部的護理
不斷的敲擊鍵盤以及輻射對手部肌膚的傷害都是不能忽視的問題，所以一款護手產品不能少，你可以選擇一款不油膩的，質地清爽容易吸收的管狀護手霜，對於乾燥的辦公室來說這個最有效。而眼部不斷看着電腦，長時間自然會對眼部造成傷害，在塗抹好眼霜的同時，常備備一瓶眼藥水緩解眼睛的不適也同樣重要。
攝入維生素C
攝入維生素C
換句話說就是多吃水果和蔬菜，維生素C可以很好的防止色素沉澱，不至於形成色斑。而多喝綠茶的話不但能抵抗電腦輻射的危害，而且還具有抗氧化去黃氣的功效，能有效改善臉色暗黃。
改善肌膚狀態，注重護理，讓自己呈現好氣色，讓肌膚恢復光彩，如果實在這些辦法沒有起到作用，那麼只能通過內調的方式來解決，就是多吃富含維生素C的食物，或者吃中藥，中藥可以讓你內外調理，改善身體狀況。好的氣色是需要養出來的!
