如今，已經進入到了秋分季節，北方的美眉們似乎已經感受到了寒冬的氣息，而南方的美眉們卻還在享受着明媚的暖陽。實際上，無論是南方還是北方，進入到了秋季，我們的護膚方法和概念都要有所轉變，秋季的天氣是風大且乾燥的，是皮膚水分最容易流失的一個季節，皮膚很容易因爲缺水而變得非常乾燥粗糙，所以，秋季的護膚絕對不能馬虎。美眉們先來了解一下秋季護膚的小常識，全面保護肌膚，刻不容緩!
1、充分爲身體和皮膚補水
秋季天氣乾燥，我們的皮膚也十分缺水，美眉們需要先從身體的內部來補充水分，每天至少喝上八大杯水，並且這是最基礎的，平時，還要多吃一些蔬菜水果來補充身體所需要的水分。除了從身體的內部來補充水分之外，美眉們更不能忽略皮膚表面的補水和保溼工作，每天洗臉之後都要及時塗抹上爽膚水和麪霜，每週至少要敷上兩到三次的補水面膜，對皮膚進行高效的保溼和補水。
2、防曬不能忽略
很多美眉到了秋季就忽略了防曬這一項美容功課，夏季的紫外線輻射雖然強烈，非常容易將皮膚曬黑，但是，你要知道，無論是陰天下雨，天晴天陰，紫外線輻射都在那裏，所以，秋季的防曬工作也是不能鬆懈的，美眉們需要在秋季塗抹上一些防曬係數較小的防曬霜，不要使用指數較高的防曬霜，都是可以的哦!
3、需要深度清潔皮膚
秋季天氣乾燥風大，因此也會帶來一些粉塵，吸附在皮膚的表面上，從而會堵塞毛孔，印發痘痘、黑頭、粉刺、皮膚乾燥暗黃粗糙等各種問題，而到了晚上，美眉們就應該要徹底乾淨地深度清潔皮膚，用熱水洗臉或者是用熱水來薰臉，將毛孔打開，之後進行深度清潔皮膚，將白天沾在皮膚表面的粉塵和污垢徹底清理乾淨，做到細緻地皮膚護理與保養。
4、清潔皮膚的過程需要按摩
美眉們每天用洗面奶清潔皮膚的時候，都可以在臉部皮膚上進行輕柔地按摩，按摩大約三分鐘左右，不僅可以幫助面部皮膚進行充足的血液循環，而且還可以有效幫助皮膚排出多餘的毒素和垃圾。美眉們要堅持每天洗臉的時候輕柔按摩哦!
5、睡前的皮膚護理要做好
我們的皮膚在白天的時段似乎無法看到清晰的變化，但是，從進入到夜間的睡眠之後，皮膚就會發生很大變化，所以，在進入到睡眠狀態之前，皮膚都是需要細心保養與呵護的。美眉們在睡前需要爲皮膚做一做保溼補水面膜、晚霜是一定要塗抹的，可以爲整個夜間的皮膚做細緻地護理與保養。
溫馨總結：秋季的皮膚護理，美眉們一定不能鬆懈，它關係到進入冬季之後的皮膚狀態和接下來一年的皮膚膚質好壞，所以，這些秋季護膚小常識美眉們要掌握哦!(99健康網()專稿，如需轉載請註明出處。)
