美眉們應該都聽過睡美人吧，沒錯，睡眠可以讓肌膚更加細嫩和美麗，當然了，這也需要美眉們在睡前做好肌膚的護理與保養工作，否則還是會越睡越醜的哦！充足的睡眠，可以讓我們的肌膚得到很好的修整，睡前做好肌膚的護理工作，可以讓肌膚一整夜都能夠吸收到充足的營養，從而令肌膚變得越來越好。那麼，美眉們在睡覺之前需要爲肌膚做哪些護理的準備呢？今日，小編就爲各位美眉們整理了睡前美膚攻略，睡美人就是這樣養成的，趕緊來看看吧！
1、睡前徹底卸妝
很多美眉總是會比較偷懶，帶着妝容入睡，而肌膚也在這種不卸妝的狀態下逐漸衰老。一整天下來，面部肌膚表面堆滿了各種粉塵和污垢，而被氧化的彩妝也堆積在毛孔上，如果再粘到枕頭上，這樣會在枕頭上形成過多的細菌，又會再粘到臉上，如此惡性循環，美眉們的肌膚不僅會滋生痘痘，還會導致膚色不均勻，逐漸暗黃和老化。因此，美眉們睡前最先要做的肌膚護理工作就是徹底卸妝。
2、潔面後拒絕玩手機
很多美眉都有這樣的習慣，那就是睡前之前一定要刷刷微博、看看微信，這樣的習慣可不好哦，手機輻射非常大，而且手機的屏幕上堆滿了各種細菌和粉塵，睡前還要玩手機，會令這些細菌逐漸粘到臉上，尤其是在潔面之後，久而久之，痘痘、粉刺等各種肌膚問題就都來了。因此，美眉們在夜晚潔面後就不要再玩手機了。
3、眼霜一定要使用
很多美眉睡前會敷面膜、會清潔面部、會塗抹爽膚水，但就是非常容易忽視使用眼霜，對於眼部肌膚的護理也是非常重要的，美眉們睡前需要塗抹眼霜，這纔是護理的重點。那麼，有的美眉就要問了：“每晚都有塗抹面霜啊，塗了面霜，眼霜就不用塗了吧”，大錯特錯，一般的面霜只針對於肌膚表面的防護，眼部肌膚是無法吸收的，眼部肌膚需要專用的眼部肌膚護理產品來呵護，因此，美眉們每晚睡前都要使用晚霜，來預防黑眼圈、眼袋、眼周細紋等各種眼部肌膚問題。
4、敷面膜要有講究
很多美眉在睡前都有敷面膜的習慣，睡前之前敷一敷滋潤的面膜確實能夠爲肌膚提亮滋潤很多，但是，睡前敷面膜是非常有講究的，如果敷面膜的方法不對，也會間接損傷肌膚。首先，美眉們睡前敷面膜，不宜讓面膜停留在面部肌膚的時間過長，肌膚吸收面膜中的營養，二十分鐘的時間就夠了，如果超過了這個時間，就很容易讓肌膚的水分和營養都風乾，令面部肌膚過於乾燥。如果美眉們經常敷面膜超過二十分鐘，甚至帶面膜入睡，那麼，久而久之，肌膚會變得越來越乾燥和粗糙，非常缺水，這一點，美眉們要注意哦！（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
