清潔肌膚
爲了減少肌膚受到不良物質的侵害，每天要對肌膚進行一定的清潔護膚，對於白天使用的彩妝產品，晚上卸妝的時候，一定要把它卸除乾淨，使用卸妝油或卸妝水來清潔皮膚，同時用溫和無刺激的潔面產品再次清潔，徹底把殘留物清除乾淨。
早上喝水
肌膚需要水的供養，經過一夜的休息，體內的水量會變低，需要補水，要不然皮膚看上去顯得乾燥無光澤，不僅容易長痘，甚至便祕，每天起牀後喝2杯水，一杯加點鹽，可以清理腸胃，有助於身體毒素的排出，緩解面部暗沉，提亮膚色。
面膜滋養
晚上在睡覺之前敷牛奶，可以使肌膚白淨，緊緻，均勻，具有很好的護膚功效，用化妝棉吸滿新鮮的牛奶，把它敷在臉上10-15分鐘左右，然後取下來再用清水將臉上的牛奶洗乾淨，這樣不僅可以美白，還能祛斑。
睡前柔膚
在睡前躺下來時，可以用雙手對肌膚進行適度的輕柔按摩，通過按摩可以促進血液的循環，有助於細胞的新生，如果搭配一些晚霜做5-10分鐘的按摩，更有助於肌膚的美白，堅持一段時間，肌膚會得到大大的改善哦。
服用醋蛋液助白
取新鮮的雞蛋，洗淨揩乾，加入適量的白醋浸泡，過了一段時間，當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌均勻後服用，長期服用醋蛋液，可以掃除面部色斑，使皮膚更加細膩，保持肌膚美白，嫩滑。
充足睡眠
晚上一定要養成良好的作息習慣，保證睡眠足夠，因爲充足的睡眠可以爲肌膚進補，達到補給及修護功能，有助於身體肌膚的健康，面部看起來更有氣色，另外，還可去黑眼圈，每天睡好覺，可以爲你增添活力哦。
